I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Tämä on toinen artikkeli, jatkoa ensimmäiselle: FSAP on paras tapa työskennellä riippuvuuksien kanssa. Meillä on siis kaksi dynamiikkaa FSAP:ssa: halu saada positiivisia kokemuksia ja toinen - epämukavuuden välttäminen. Kuinka toimia välttämisen dynamiikan kanssa näyttää olevan täällä selvä. Ensin saamme selville, mikä on välttämisen takana, mitä paenemme: meitä hämmentää kysymys: "Mitä tapahtuu, jos et tee tätä, mitä tunnet ja ajattelet?" Kuten yhdessä asiakassäikeistä, tyttö vastasi, että loputon epätoivo valtaa hänet. Ja tietysti täällä alamme heti työskennellä epätoivon tunteella. Tämä on ymmärrettävää, mutta ehkä ei ole täysin selvää, kuinka työ etenee positiivisella dynamiikalla. Jotta voit käsitellä riippuvuutta positiivisella dynaamisella tavalla (eli mielihyvän/hyvien kokemusten halun), sinun on suoritettava kaksi vaihetta. Ensimmäisessä vaiheessa (se on vaikein) sinun on löydettävä tämä yhteys - tästä tämän päivän julkaisussa on kyse. Mitä hyötyä tästä käytöksestä on ihmiselle? Ja sitten kysymys kuulostaa tältä: "Mitä hyötyä menetät, jos pääset eroon riippuvuudesta heti, mitä hyötyä menetät siis (päästä eroon) demosta?" tupakointiriippuvuus - näet tämän demon täällä selkeästi määriteltynä: "Olen menettämässä hallinnan, minulla on tunne, että menetän hallinnan", mikä tarkoittaa, että hänen eloonjäämisen tunne (Robert Millerin termi) on hallinta positiivisen kiinnittymisen tunnistaminen paljastuu Robert Millerin kirjassa "Theory feelings-states and protocols for behavioal and drug addiktions", 2020 (voit ostaa kirjan virallisilla verkkosivuilla), ja siitä keskustellaan myös seminaarissa. Vain muutama sanat termeistä Robert Millerin kirjasta "Tunne-tilojen teoria ja protokollat ​​käyttäytymis- ja huumeriippuvuuksiin".FGV (takuu hengissäolosta) on voimakas positiivinen tunne, joka takaa selviytymisen (esimerkkejä alla). FH (tunnetila) = FGV + käyttäytyminen, henkilö tai esine Toisessa vaiheessa positiivisen kiinnittymisen ja (riippuvuutta aiheuttavan) käyttäytymisen välinen yhteys katkeaa. Tämä tapahtuu ainakin videoviestinnän kautta (en ottaisi puhetta tai tekstimuotoa) tai kasvokkain konsultoimalla BLS-sarjojen kautta tai muulla tavalla - EMDR/EMDR Ja lopuksi annan sinulle esimerkkejä taatun selviytymisen tunne Robert Miller kirjoittaa neljästä kategoriasta: turvallisuus, ihmissuhteet, voitto/status, elämisen tunne. Turvallisuusluokka sisältää perusturvan tunteen. Suhdeluokka sisältää seuraavat asiat. Tämä voi olla kiintymyksen tunne, yhteyden tunne (minulla on yhteys muihin), itsetuntemus jollekulle (esimerkiksi "minua tarvitaan" tai "minua tarvitaan", mutta ei aseman suhteen) . "He pitävät minusta huolta." Robert Miller luokitteli myös erikoisuuden tunteen ihmissuhteiden kategoriaan, mutta minulle henkilökohtaisesti kyse on enemmän statuksesta (tarkoitan sitä, että sama sana voidaan havaita kahdella tavalla, voidaan luokitella toiseen kategoriaan, tai ehkä kahdeksi kerralla). Sama koskee vaikutusvaltaa, voimaa, voittamattomuutta - se riippuu kontekstista. Itse näen "olen olemassa" ja "rehellisyyden" enemmän elämän kategorian kautta. "Mies", "tyylikkäin jätkä", naisellisuus, maskuliinisuus, älykäs, voittaja, hyväksyntä, palkinto, "saan mitä haluan." Ja lisäisin tähän vallan tunteen. Lisään "Olen erityinen". Ja tässä on jännitystä, vaaraa ("selvisin"), elinvoimaa, euforiaa, elossa olemisen tunnetta ("olen elossa"). Jostain syystä kysyn edelleen "Rakastan elämää", "Rakastan elää". Lue tästä artikkelista "Työskentely riippuvuuden kanssa - positiivisen kiinnittymisen koulutus". Lähde. Robert Miller "Feeling-State Theory and Protocols for Behavioral and Drug Addictions", 2020. Webinaari EMDR Kazakstanista Robert Millerin kanssa: FSAP.