I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

...Hän kuvittelee sen näin: Heti kun kokeilen takkia, uskon jälleen rakkauteen... Olipa se miten tahansa. Sellainen eksentrinen... (Bulat Okudzhava) En ole kuvantekijä. Minulle "kuvaterapia" on ennen kaikkea TERAPIA. Kuvaterapia. Käytännön psykoterapian nykyaikainen suunta (pietarilaisen satuterapeutin ja psykodramaatikon A.V. Gnezdilovin luoma). Ja paras esimerkki loistavasta kuvantekijästä ei ole edes "Cinderella" -sadun keiju, vaan Smaragdikaupungin velho. Ensimmäinen auttoi kummitytärtä vain "muotoilemaan", löytämään sopivan "kehyksen" kauneutelleen, ja toinen auttoi sadun sankareita näkemään itsessäni, "löydämään" sosiaalisesti välttämättömiä ominaisuuksia. Ensinnäkin "vetää" ihmisestä jotain, mikä on siinä, mutta on syvästi piilossa. Sen avulla voit löytää itsestäsi uusia resursseja, jotain, mitä henkilö ei edes epäillyt... Mutta ennen kuin muutat mitään, sinun on ymmärrettävä, mikä on tavallinen kuvasi. Haluat aina katsoa itseäsi ulkopuolelta. Ehkä siksi ihmiset katsovat itseään niin kiinnostuneena peilistä, valokuvista, videoista ja kuuntelevat äänitteitä. Ja melkein aina he eivät tunnista itseään... Muut ihmiset ovat myös "peili" "Minun valoni on peili!" Kerro minulle ja kerro koko totuus: Olenko maailman suloisin, punertavain ja valkoisempi. Hänen harhaanjohtaminen ei maksa mitään: pään käännös, pari hiussäikettä, silmäsysäys ja hymy - ja yksinkertaisempi huutaa jo: "Kaunimpi kuin muut, ruusuinen, valkoisempi!" (V. Pavlova) Tässä työskentely terapeuttisessa ryhmässä on hyödyllistä. (Suhteellisen) turvallisessa ympäristössä. Täällä voit nähdä tavallisen "pukusi" (kuvan), päättää "laajentaa" sitä ja löytää muita resurssirooleja. Anna heidän elää, anna heidän olla läsnä elämässä. Voit työskennellä eri tavoin. Voit yksinkertaisesti pyytää ottamaan "muotokuvan toisesta henkilöstä", mutta metafora on parasta saada palautetta. Pyydä ryhmän jäseniä keksimään metaforinen kuvaus toisesta (meitä kiinnostaa enemmän "sisäinen". ). Kuvittele hänet esimerkiksi kirjallisen, historiallisen tai... satuhahmon kuvaksi, jota hän voisi näytellä. Ja tässä edessäsi on tarkimmat muotokuvat "Kolobok"? Onko ihminen "tumbleweed"? "Värisee" vapaasti läpi elämän, kuormittamatta itseään velvollisuuksilla ja vakavilla ihmissuhteilla ("Jätin isoäitini, jätin isoisäni") Hän ei koskaan suunnittele tai ajattele mitään etukäteen, vaihtaa usein kumppania tavoitellen uusia tuntemuksia. Kolobokit, He ovat yleensä seurallisia, hauskoja ja spontaaneja... Heillä on usein hyvin pyöreitä muotoja. Ne ovat eklektisiä vaatteissa (yleensä he pitävät kirkkaista väreistä). Voisi sanoa, että heillä ei ole tyyliä ollenkaan. Heidän vaatekaappinsa sisältää vain muodikkaita asioita, mutta useammin ne ovat niin heterogeenisiä, että ne eivät jätä mahdollisuutta harmoniseen yhdistelmään, joten koloboksit voivat liukua helposti huonoon makuun... "Pussi saappaissa"? Ehkä silmiinpistävintä ihmisen käytöksessä on hänen yrittäjyys ja kekseliäisyys, hänen kykynsä manipuloida muita jne. Hän on peluri, luova ihminen, joka osaa toteuttaa unelmia, luoda oikean kuvan (itselleen hän oli tavallinen kissa, hänestä tuli "Puss in Boots" ("Anna minulle saappaat kunniallisuuden vuoksi...") ja toiselle omistajalle, joka oli köyhä mies, hänestä tuli markiisi). Hän saattaa hyvinkin olla ammattimainen kuvantekijä). Kissa osaa arvata ja tarjota ihmiselle tarkalleen mitä hän tarvitsee, kutoo juonitteluja, temppuilee hänen korvilleen, ei pelkää mennä all-iniin ja voittaa usein jättipotin. Ilmeisesti viittaa ihmisiin, jotka uskovat, että tavoitteen saavuttamiseksi kaikki keinot ovat hyviä, jopa petos, leikkii hienovaraisesti muiden tunteilla: turhamaisuus, ylpeys ja ylimielisyys. "houkuttelee" vihollisen kentälleen, pakottaa hänet pelaamaan omien sääntöjensä mukaan. Hän on erittäin tarkka ulkonäöstään... Hänen puheessaan ja liikkeessä on jotain kissamaista: hän astuu pehmeästi, kääntyy pehmeästi, kehrää. . "Pieni Punahilkka"? "Dynamo", joka vaeltaa ympäriinsävaarallisia paikkoja etsimässä susiansa?...On magneettinen kyky joutua ongelmiin, erityisesti eroottiseen. Hän houkuttelee miehiä rehellisellä käytöksllään, ajattelematta seurauksia... Hymyilevä, puhelias ja utelias ("Miksi sinun on niin iso..." jne. jne.)... Jopa 40-vuotiaana Punainen Riding Hood ei hylkää pienen ja hieman hemmoteltu tytön tottumuksia. Ja tuskin on ketään, joka voi vakuuttaa lapsuuteen pudonneen tädin, että lyhyet hameet ja puserot, joissa on kevytmielisiä röyhelöitä ja pitsiä, hauskoja kiharoita ja valtavat hiusneulat päässä ja liian kirkas meikki, tasokengät ja hauskoja asusteita (jos käsilaukku - sitten korin tai laukun muodossa, jos hattu - niin vain leveillä reunoilla ja uskomattomilla väreillä, plus hanskat ja sukat) sopivat paremmin ekaluokkalaisille... Ikuinen Cinderella... Tai huomattavasti ikääntynyt Prinsessa Ruusunen. ... Lukittu Rapunzelin omien kompleksien torniin... Uhrautuva, hiljainen Pieni Merenneito... Tai myrkytettyjen omenoiden kuluttaja Lumikki... Tai ehkä ovela kettu Alice... Tai salakavala Äiti? Älä unohda ottaa selvää, mitä osallistujat todella tarkoittivat))). Loppujen lopuksi jokainen ihminen kehittää oman, yksilöllisen kuvan satuhahmosta. Esimerkiksi jotkut ihmiset yhdistävät kuvan Vasilisa Viisaasta älykkääseen, järkevään kauneuteen, joka voi auttaa kaikissa vaikeissa tilanteissa, kun taas toiset yhdistävät sen tylsään, itsevarmaan ylpeään naiseen. Toinen syy erilaisiin käsityksiin samasta satuhahmosta on tapa, jolla hänet esitetään elokuvien, sarjakuvien jne. avulla, ja ohjaajan näkemys sankarista voi poiketa merkittävästi klassisesta toisen kuvassa näkee ensin itsensä, ja monet osallistujien lausunnot kertovat enemmän heistä kuin keskustelun kohteista (aiheista), mutta jos monet ihmiset "näkevät" sinussa jotain samanlaista, se on vaikeaa (ja ei ole tarvetta) sivuuttaa... "Ei ole mitään järkeä kysyä, onko kuva todellisuutta vai ilmettä. Hän on molemmat yhtä aikaa” (P. Selfing): - Yllättikö jokin osallistujien lausunnoissa sen vaikutelman, jonka haluaisit antaa? liittyä elämääsi? jne. Mitä tehdä seuraavaksi? Kuva on kohtalo ei tietenkään? Muista satu "Paha kohtalo" (katso osa 1. Kuvaterapia: "leikkauksen ja ompelun taito"). Kohtalo voi olla meitä kohtaan julma, epäreilu ja paha, mutta omissa käsissämme pidämme aseita, joilla voimme voittaa kohtalomme. Kukaan ei sano, että se olisi helppoa. Saatat tarvita paljon kärsivällisyyttä, voimaa, rauhallisuutta, rohkeutta ja kestävyyttä. Ja mikä tärkeintä, täytyy olla kiihkeä ja jatkuva halu voittaa joskus ratkaisemattomilta näyttäviä ongelmia. Voit aloittaa jostain yksinkertaisesta - tee pukeutumisharjoitus. Kutsu sitä miksi haluat: työskentelemällä resurssien, alipersoonallisuuksien, persoonallisuuden varjonäkökohtien kanssa... Tarkoituksena on löytää hahmo (tämä voi olla historiallinen henkilö, myytin tai sadun sankari jne.), jolla on se yltäkylläisyys, joka sinulta puuttuu. Hahmon ei tarvitse olla edes söpö, sen on vain oltava sen laadun kantaja, jota "käyttäjä" tarvitsee. . Jokaisella meistä on fantasia siitä, miltä tämä hahmo näyttää tai käyttäytyy. Eikä kenelläkään ole oikeutta kertoa meille. Minä teen mitä haluan. Kun olet valinnut hahmon, sinun täytyy tulla sellaiseksi. Esittelijän kaapissa on paljon rekvisiitta - huivit, esineet, aseita, "sarvet ja kaviot", naamarit, viuhkat... onko todella tarpeen tottua symboliseen. todellisuus: Pelkkä pukeutuminen (esimerkiksi "Aphrodite") ei tietenkään riitä. Uudelleensyntymisen jälkeen sinun on oltava vuorovaikutuksessa muiden osallistujien kanssa (roolista) valitun roolin (kuvan) mukaisesti. Ajattele, kuinka valittu hahmo liikkuu (kuinka hän "kantaa" itsensä läpi elämän, loppujen lopuksi "Lumikuningatar" ei voi kahlata!), kuinka hän puhuu ("Katariina Suuri" ei loppujen lopuksi kuiskaa tai mumisea), kuinka hän yleensä rakentaa vuorovaikutusta muiden kanssa? Ja sitten päätä: "Mitä», 2001.