Voit usein kuulla ilmaisun "Ei häpeää, ei omaatuntoa!" Ja vielä useammin ihmiset sekoittavat syyllisyyden tunteen (kirjoitin siitä aiemmin), häpeän tunteen ja vedetään tähän myös Omatunto. Aloitetaan heti jälkimmäisestä ja annetaan sille selkeä määritelmä suoraan S. I. Ozhegovin teoksesta. sanakirja: "Omantunto on moraalisen vastuun tunne käyttäytymisestään muita ihmisiä ja yhteiskuntaa kohtaan." Muuten - vastuu moraalinormien noudattamisesta. Ei sanaakaan tuskallisen syyllisyyden, häpeän tai muiden tuskallisten ja itsetuhoisten tunteiden tunteesta on tuskallista, tuskallista, se voidaan muotoilla jotenkin näin: ”En ole se, joka minun pitäisi olla. En ole kunnossa. Sellaisena kuin olen, en ole rakastettu, epämiellyttävä, minun ei pitäisi olla tällainen.” Häpeän kokeva ihminen tuntee kuilun todellisuuden ja odotusten välillä , "miten sen pitäisi olla") ovat usein inspiroituneita ulkopuolelta. Merkittävät ihmiset painostavat meitä - esimerkiksi vanhemmat lapsuudessa tai opettaja, pomo. sosiaaliset ryhmät - ystäväryhmä, kulttuuriryhmä, kollegat; kumppani - erityisesti myrkylliset yksilöt, joilla on taipumus manipuloida (väkivalta, kaasun sytyttäminen ja kaikki läheisriippuvaisia ​​suhteita koskevat muotisanat kuuluvat tähän kategoriaan. Tällainen tunne rajoittaa viime kädessä ihmisen vapaata tahtoa). Onhan hän aina rajoittunut ollakseen rakastettu, hyväksytty ja tarpeellinen. Krooninen häpeän tunne tulee ihmisen kumppaniksi, ja joskus, jos se syntyi hyvin varhain, perusta, jolle persoonallisuus rakentuu Näemme, että Häpeän tunne syntyy siitä, että "minä" on riittämätön tiettyihin ulkoisiin ohjeisiin. Tällainen poikkeavuus voi olla joko todellinen tai kuvitteellinen. Samaan aikaan ihminen itse ei kykene kriittisesti arvioimaan, kuinka todellinen hänen "toiseutensa" on. Loppujen lopuksi se voi olla vain ehdotuksen seuraus. Esimerkiksi lapselle voidaan sanoa "Sinä tyhmä!" Miksi (MITÄ!!!!) kiipeät aina! Selvitämme asian ilman neuvojasi!" Ja nyt aikuisena ihminen kärsii häpeästä joka kerta, kun hän on ilmaissut mielipiteensä - joskus aivan sopivasti tai jopa pelastanut tilanteen johtuen siitä, että häpeän tilassa oleva henkilö ei pysty arvioimaan tilannetta ja itse siinä, Häpeä on usein (hyvin usein!) on manipulointiväline Mitä on manipulointi? Manipulaatio on eräänlainen vuorovaikutus, toiminta, joka salaisesti, petollisesti ja/tai väkivaltaisesti rohkaisee toista kokemaan tiettyjä tiloja, tekemään päätöksiä ja suorittamaan toimia, joita manipulaattori saavuttaa omien tavoitteidensa saavuttamiseksi. Häpeän tai muiden myrkyllisten tunteiden juurruttaminen on yksinkertaista tapa pakottaa ihminen tekemään mitä haluaa Ja ihminen tekee kaikkensa vain lopettaakseen tämän vaikean, tuhoavan tunteen kokemisen. Pysyvän häpeän tärkeä piirre on, että sitä ei voida muuttaa rakentavaksi: "Häpeän, että minä. Olen tällainen (enkä sellainen kuin minun pitäisi olla), ja on sääli, että häpeän olla, ja ikään kuin päästäksesi eroon häpeästä, sinun pitäisi tulla joksikin muuksi. ei itseäsi - luopua persoonallisuutesi. Ja luopuminen omasta persoonallisuudestasi on samanlaista kuin kuoleman kokeminen. Siksi, toisin kuin syyllisyyden tunne, Häpeä on erittäin kömpelö tunne, jota on vaikea käsitellä. Se vaatii pitkää ja huolellista työtä asiantuntijan kanssa. Mutta tapahtuu, että tätä myrkyllistä tunnetta on mahdotonta poistaa kokonaan - joskus siitä tulee melkein kantava rakenne Ja silti, ainakin kroonisen häpeän vähentäminen ja tietoisen elämän oppiminen, lopettaminen manipuloinnin ja ohjelmoinnin uhriksi. on mahdollista, kiitos, että luit loppuun:) Varaa aika WhatsAppissa +79255346134 tai Telegramissa Esittelyneuvonta verkossa - ilmainen!.