Isometrinen voimistelu on sarja yksinkertaisia ​​harjoituksia, joiden avulla voit vahvistaa kehoa, henkeä, lisätä kehon suojaavia toimintoja, sekä fyysisiä että energisiä, korjata vartaloasi, parantaa ihosi ulkonäköä ja ylläpitää psykoemotionaalista tilaasi. Tämä on tehokkain psykofyysinen koulutus! Tästä tekniikasta kertoi minulle kerran hyvä ystävä, joka työskenteli aikoinaan kosmonauttien koulutuskeskuksessa, ja sieltä hän oppi isometrisen voimistelun ja on harjoittanut sitä menestyksekkäästi useiden vuosien ajan. Samalla hän on erinomaisessa fyysisessä kunnossa ja näyttää vuottaan nuoremmalta. Harjoituksen lähtökohtana on hengitys, lihasten kiristäminen/rentouttaminen, negatiivisen energian vapauttaminen kehosta ja positiivisen energian imeminen. Yksinkertaisesti sanottuna hengität sisään sitä, mikä on puhdasta, ja hengität ulos likaisen Joka kerta, kun tunnet lämmön leviävän koko kehossasi, tunnet voimanpurkauksen, tietoisuutesi laajenee, ajatuksesi kirkastuvat, energiasi voimistuu. . Viikon harjoittelun jälkeen tunnet sisäisen fyysisen voiman, 2 viikon kuluttua - magneettikentän kämmenissäsi, 3 viikon kuluttua - ajatuksen voima vahvistuu. Korvaamalla vanhan veden kehossa uudella ihosi saa huomattavasti raikkaamman ja nuoremman ilmeen Nykyään on tärkeää olla hyvässä fyysisessä kunnossa ja hyvällä tuulella. Kehon kanssa työskentely kohtaa ennemmin tai myöhemmin riittämättömyyden muilla persoonallisuuden kehityksen osa-alueilla. Henkilökohtainen kasvu voi tapahtua vain harmoniassa, vain järjestelmällisesti. Siksi ennemmin tai myöhemmin päätät jatkaa ja lähteä persoonallisuutesi vapautumisen ja kiinteän, tasapainoisen henkilökohtaisen kasvun tielle. Nykyään menestystä saavuttavat ne, jotka pitävät itsestään huolta, kehittävät energiaansa, kyllästävät aivonsa uudella tiedolla, osaavat hylätä negatiivisuuden ajoissa ja vastaanottavat positiivisuutta. Isometrinen voimistelu myötävaikuttaa tähän kaikkeen. Ei ole turhaa, että sen alkuperä juontaa juurensa temppeliherrojen aikaan! Meillä on loistava tilaisuus tuoda heidän kokemuksensa elämäämme. Tämä voimistelu sisältyy ohjelmaani henkilökohtaisessa työssä asiakkaan kanssa. Nähdään koulutuksissa ja konsultaatioissa,!