Bonjour à tous ! Aujourd'hui, nous allons parler des opinions des autres et de leur dépendance. Quelles sont les raisons de cette dépendance ? Il faut commencer par le fait que les gens en général sont très dépendants, contrairement au monde animal. Par exemple, les petits humains deviennent indépendants plus tard que les autres, tant physiquement que pour prendre leurs propres décisions. Le deuxième aspect important est que chaque famille a une attitude très différente envers la liberté, la capacité d'exprimer ses pensées. D’où la question : qui et pourquoi devient dépendant des opinions des autres ? Premièrement : lorsque nous étions enfants, notre avis était rarement demandé. Ils nous ont acheté des choses, des jouets, nous ont emmenés au théâtre, dans des zoos, sans nous demander notre avis, et le plus souvent, l'enfant n'a la possibilité d'exprimer son opinion qu'à l'adolescence. Plus précisément, l'enfant lui-même remporte cette opportunité. Et puis les parents sont choqués, ont peur et mettent tout sur le compte de l'adolescence. Bien que l'adolescent à ce moment exprime simplement ce qui était en lui pendant tout ce temps. Deuxièmement : les parents expriment souvent leur opinion sur les connaissances de l’enfant, indiquant ainsi clairement : « créez un cercle social tel qu’il soit acceptable pour les personnes qui comptent pour vous ». Après tout, on sait que pour un enfant, maman et papa sont les personnes principales et idéales. Au moment où un enfant veut pour la première fois faire preuve d'indépendance, lorsqu'il se lève pour la première fois ou lorsqu'il veut courir vers l'autre moitié de la cour, les mères ne sont pas prêtes à confier à l'enfant une telle responsabilité. En même temps, on peut parfois aussi entendre la phrase suivante : « Est-ce que vous courez encore dans des flaques d'eau ? Maman ne t'aime pas quand tu fais ça. Quel est le résultat ? «Pour être aimé, je dois faire ce que dit la personne qui compte pour moi.» Et puis, après de nombreuses années, les adultes en formation se rendent compte que toute leur vie ils ont « mérité » l'amour et la bonne attitude de la part de personnes qui leur sont chères. Ceux qui ont été beaucoup réprimandés pour leurs erreurs dans leur enfance dépendent également de l'opinion des autres. Les paroles injurieuses prononcées en même temps sont très bien imprimées dans le cerveau et l'enfant transfère son comportement à l'âge adulte. Le résultat est « il vaut mieux faire ce qu’ils disent, au moins ils ne vous gronderont pas ». « Écoute maman, maman ne te donnera pas de mauvais conseils » - avez-vous déjà entendu cette phrase ? Si oui, vous pouvez en être sûr : les racines de votre manque de confiance en vous et de votre dépendance à l'égard des opinions des autres viennent de l'enfance. Ce « écoute maman » résonne dans la tête de l'enfant comme ceci : « seule l'opinion de maman est la meilleure et la plus. utile. Toutes les autres opinions peuvent me nuire. Et parfois, il s'avère qu'un enfant de moins de quarante ans demande conseil à sa mère sur tout. Et non seulement il demande, mais il agit également de cette manière. De telles personnes sont souvent sujettes à la rébellion à l'âge adulte. Ils peuvent tout abandonner, changer de travail, changer de ville ou mener à bien un projet. Mais sans résoudre la contradiction interne, les mêmes choses se produiront dans la « nouvelle » vie : étant sortie de la dépendance à l'égard de certaines personnes, une personne devient immédiatement dépendante des opinions des autres. Souvent, ces hommes « opprimés » trouvent des épouses puissantes. Que faire dans de telles situations ? Que fait une personne lorsqu’elle se rend compte pour la première fois qu’elle dépend des opinions des autres ? « De toute urgence, arrêtez de toute urgence d’écouter les opinions des autres ! - il dit. Mais en fin de compte, non seulement une personne cesse d’entendre les opinions des autres, mais elle fait également le contraire. Et ce n’est pas votre propre opinion, c’est une violente contradiction avec toute autre opinion. Que faire ? Il suffit de le savoir. Et si vous travaillez désormais sur la confiance en vous et que vous ressentez des attaques lorsque vous voulez faire quelque chose, mais pas comme quelqu'un le dit, sachez : vous êtes désormais dans cette période de déni. Il est important de se rappeler que cela est normal et d’essayer d’atténuer cette période. L'étape suivante consiste à apprendre à entendre des informations utiles pour vous-même dans les opinions des autres. Pour ce faire, vous devez commencer à travailler sur vous-même dans diverses directions. Je vais vous donner plusieurs exercices pour ce travail : Exercice 1 : Choisir un film ou un livre dont tout le monde parle actuellement, quelque chose qui s'entend. Regardez ou lisez ce film ou ce livre et faites-vous votre propre opinion. Répondez par vous-même : ce que vous avez aimé et ce que vous n’avez pas aimé.