Mitä ovat huonon itsetunnon oireet Yleisesti ottaen asiakkaat tulevat luokseni hyvin usein? Jos ajattelet sitä, itsetunto on jossain mielessä se perusta, jolle rakennamme elämämme, ihmissuhteemme, työmme, uramme jne. Miksi näin on? Nyt näytän sinulle kuinka alhainen itsetunto ilmenee tosielämässä: Sinulla voi olla esimerkiksi seuraava asenne: "Minun pitäisi olla mukava ja hyvä muille." Ja se ilmenee näin: halu miellyttää kaikkia kyvyttömyys puolustaa rajojasi, vaikka et halua ilmaista vihaa ja ärtyneisyyttäsi; tai jos on asenne - "minun pitäisi pystyä tekemään kaikki itse" - (tai "vain minun täytyy käsitellä tämä itse"), niin seuraavat ominaisuudet tulevat esiin: aggressio ja konflikti tapana suojella itseään. - arvostus ja taipumus syyttää rakkaideni epäonnistumisia - "he tekevät sen huonommin kuin minä"; on asenne "Olen huonompi kuin muut", "Olen arvoton", niin se ilmenee näin: jatkuva tyytymättömyys itseesi ja tekoihisi, ei tunne tarvettasi ja arvoasi, hyväksyt kaikki ehdot. Vaikka et pidä heistä, tunnet olosi kiusaantuneeksi, kun he ylistävät ja kehuvat sinua parisuhteessa, sopeudut todennäköisemmin kumppanisi tarpeisiin ja toiveisiin, vaikka tämä tapahtuisikin itsesi vahingoksi, asut tunne, että kaikki on paljon helpompaa muille kuin sinulle. He ovat menestyneempiä, älykkäämpiä, parempia He ovat tottuneet kestämään paljon. Onko tämän kanssa mukava elää? Mutta se on eri tavalla pelottavaa..Voiko tätä muuttaa "miettimään": miten elämäsi muuttuu, jos heräät aamulla itsevarmana? on erilainen parisuhteessa, miltä näytät? Miten sanoa? Mitä tehdä? Miten muut suhtautuvat sinuun? ___________________________________________________ Varataksesi konsultaation, kirjoita minulle WhatsAppiin tai Telegramiin 8-916-481-24-85