Auteur : Vitaly Pichugin Source : http://www.nlplife.ru/ 1. Nouveau lieu. Je suis sûr que si vous vivez dans une grande ville, il y a de nombreux endroits où vous n'êtes pas encore allé. Et dans les petites villes, il suffit de parcourir cinq à dix kilomètres, et vous vous retrouverez certainement dans un nouvel endroit. Il est souhaitable qu'il y ait quelque chose d'intéressant là-bas. Peu importe, ce sera peut-être un musée, un magasin, un parc, une forêt, une clairière, un cinéma, les options sont nombreuses. D'ailleurs, « à l'étranger » est aussi un bon nouvel endroit, si le temps et l'argent le permettent, alors pourquoi pas ? 2. De nouvelles personnes. Une bonne ressource, l'essentiel est qu'il y en ait beaucoup. Choisissez-en un qui peut ajouter de la variété à votre vie. Rencontrez au moins une personne chaque jour, de préférence dans la vraie vie, mais vous pouvez également vous rencontrer sur Internet. 3. Nouvelles odeurs, nouveau goût Mangez quelque chose de nouveau, que ce soit un plaisir. Achetez un nouveau parfum, de l'eau de toilette, du déodorant, peut-être de l'huile aromatique. Des odeurs agréables stimulent les fonctions cérébrales. 4. Faites vos choses habituelles d'une nouvelle manière, changez simplement votre main « de travail ». Par exemple, si vous vous êtes brossé les dents avec la main droite, essayez de le faire avec la gauche. On dit qu'après avoir changé de main « de travail », certaines personnes développent de nouvelles capacités, je ne sais pas, vérifiez. Mais une personne m'a dit qu'il avait commencé à peindre des tableaux avec sa main gauche, alors qu'avant il ne savait pas du tout dessiner. Je pense que c'est vrai. Parfois je regarde les tableaux de certains artistes, eh bien, ils ont évidemment peint de la main gauche, malgré cela, le prix des tableaux est élevé.5. Éteignez les lumières, fermez les yeux. Vous connaissez l'emplacement des objets dans votre appartement, alors essayez de marcher de mémoire sans utiliser votre vue. L'attention et la concentration sont bien activées grâce à l'inclusion du toucher, des sensations tactiles et de l'aide auditive. 6. Nouveaux vêtements. Ce sont généralement de nouvelles sensations. Un survêtement nécessite l’usage auquel il est destiné ; vous pouvez marcher ou courir avec. Une poursuite formelle présuppose un comportement approprié. Essayez de porter des vêtements différents, cela aide d'être différent. Eh bien, les femmes le savent. 7. Une nouvelle route vers une nouvelle vie. Vous allez au travail, au magasin, comme d'habitude. Pourquoi ne pas essayer une nouvelle route, qu'elle soit un peu plus longue, mais plus intéressante, et peut-être qu'elle s'avérera plus courte, alors vous gagnerez également du temps. 8. Toute nouvelle activité. Essayez même quelque chose que vous n'avez jamais fait. Le cerveau peut rapidement devenir actif si on lui propose de résoudre de nouveaux problèmes. Laissez toute offre être un nouveau défi, ne refusez pas de travailler, essayez-le. 9. Nouvelles réponses. Nous avons l’habitude de répondre à la question « comment vas-tu » de manière standard et identique. Parfois, vous pouvez vous divertir en proposant dix réponses possibles. Qu’en est-il des réponses non standard à d’autres questions ? 10. Lisez de nouveaux livres. Regardez-en au moins un par semaine. Prenez vos pensées à partir de là, écrivez-les. Peut-être qu'ils seront utiles. Également avec des magazines et des journaux. 11. Si vous ne vous êtes pas encore débarrassé du téléviseur, allumez-le, mais sans le son. Regardez l'histoire, essayez de comprendre ce que disent les gens. De la même manière, vous pouvez devenir clairvoyant, ou au moins apprendre à mieux comprendre les émotions et les mouvements corporels des autres. 12. Changez les choses. Trouvez de nouvelles façons de changer. Le principe général est simple. Si vous avez fait un travail mental, faites un travail physique et vice versa. Si vous étiez assis, bougez, découvrez comment vous pouvez danser, vous asseoir, faire des pompes, sauter, faire des tractions, monter les escaliers, l'essentiel est que ce soit une nouvelle activité pour vous. 13. Regardez un nouveau film une fois par semaine. Vous pouvez le faire moins souvent, l'essentiel est que vous l'aimiez, que vous ayez une sorte de contenu ou que vous divertissiez simplement. 14. Lisez régulièrement de nouvelles blagues et métaphores. D'une part, c'est utile pour développer le sens de l'humour, d'autre part, rire d'une nouvelle blague n'est qu'un élan émotionnel. 15. Obtenez un nouvel animal. L'essentiel ici est l'adéquation et le réalisme : garder un cheval sur le balcon n'est guère nécessaire, mais, par exemple, avoir un poisson, ou une tortue, un chat est très positif, surtout si vous aimez toutes sortes d'êtres vivants..