Terveys alkaa itserakkaudesta. Itserakkaudella ei ole mitään tekemistä itsekkyyden kanssa. Itsekkyys on ensisijaisesti itsensä vertailemista, arvioimista ja tuomitsemista suhteessa muihin. Itserakkaus on riittävää itsetuntoa ja itsensä hyväksymistä. Mitä itserakkaus koostuu itsestään, kehosta, mielestä ja sielusta Tämä ei ole heikkoutesi ja tapojesi mukauttamista. Tämä on työtä itsesi kanssa. Usein ylittää mukavuusrajat. Itserakkaus sisältää henkistä ja älyllistä kasvua. Itsesi ylläpitäminen kekseliäässä tilassa 5 askelta itserakkaudesta 1. Ota yhteyttä itseesi. Oman luonteen, yksilöllisyytesi tutkiminen kekseliäs tila, tietoinen itsensä täyttäminen. 5. Itsensä kehittäminen. Pyrkimys kehitykseen, kasvuun. Tämä on kypsä itserakkauden muoto.**** Missä vaiheessa olet? Ovatko nämä vaiheet lähellä sinua??