Yliherkät ihmiset ovat ihmisiä, jotka ovat herkkiä ympäristölleen, mukaan lukien äänet, tuoksut, tekstuurit sekä muiden ihmisten tunnetilanteet. He voivat usein kokea kaiken, mitä ympärillään tapahtuu, he pystyvät huomaamaan pieniäkin muutoksia ympäristössä, joita muut ihmiset eivät välttämättä huomaa. Tämä voi olla suuri etu, mutta yliherkkyys voi olla myös yksi syy siihen, miksi ihmisellä voi olla erilaisia ​​ympäristöön sopeutumiseen ja vuorovaikutukseen liittyviä ongelmia muiden ihmisten tunteita ja usein empatiaa. He voivat myös imeä nopeasti ja syvästi ympäristöstään ja uppoutua tunteisiin. Tämä voi saada erittäin herkät ihmiset kokemaan korkeampaa stressiä, ahdistusta ja masennusta kuin muut ihmiset. Yliherkkyys voi myös aiheuttaa sen, että ihminen ajattelee liikaa tekojaan ja sanojaan ja murehtii liikaa siitä, mitä he voivat sanoa tai tehdä jotain väärin . Tämä voi tarkoittaa, että yliherkkyydellä voi olla suuria vaikeuksia kommunikoida muiden kanssa ja luoda uusia yhteyksiä. Kuitenkin, jos yliherkkyyttä käytetään tehokkaasti, se voi olla etu. Esimerkiksi erittäin herkät ihmiset pystyvät huomaamaan yksityiskohtia, jotka voivat auttaa muita ihmisiä ratkaisemaan vaikeita tilanteita. He voivat myös olla luovempia ja heillä on suurempi huumorintaju. Kaiken kaikkiaan yliherkkyys on ominaisuus, jolla voi olla sekä etuja että haittoja. Jos yliherkkyys johtaa tuskallisiin tunnekokemuksiin ja ongelmiin kommunikoinnissa muiden ihmisten kanssa, sinun on otettava yhteyttä psykologiin, joka auttaa sinua löytämään tehokkaimmat strategiat tunteiden hallintaan ja vuorovaikutukseen ympäristön kanssa haluat analysoida yksittäistapauksesi ja löytää ratkaisun, ilmoittaudu sitten konsultaatioon Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60 Ilmoittaudu terapeuttiseen ryhmään läheisriippuvaisissa ihmissuhteissa (verkossa))