Kirjoittajalta: Tämä materiaali julkaistiin kirjoittajan verkkosivustolla "Demyanova Science" On erittäin tärkeää ymmärtää, kuinka olla tartumatta negatiivisilla tunteilla, jotta henkinen tasapainosi estäisi ihmisten maailma on hyvin tunteellinen. Empatia on sielumme työtä. Henkiset kokemukset erottavat meidät eläimistä. Mutta tunteet eivät aina tuo meille positiivista näkemystä. Sattuu, että positiivinen käsitys elämästä kääntyy ylösalaisin, mutta!!! Jos meillä ei olisi tunteita... toisaalta emme tunteisi elämän täyteyttä, emme osaisi iloita, emme tietäisi onnen tunnetta, ja toisaalta emme tunteisi ei yksinkertaisesti ole mitään ongelmia! Ja todellakin on. Havaitsemme maailman vain aistireaktiomme prisman kautta. Se on eri asia, kun on kyse omasta elämästämme ja aivan toinen, kun muiden ihmisten kohtalo ei anna meille rauhaa. Ei edes kohtalo, vaan yksinkertaisesti heidän havaintonsa saastuttaa aivomme, estäen meitä nauttimasta olemassaolon nautinnoista ja tekemästä omia suunnitelmiamme. Älä sekoita tunteita ja tunteita. Tunteilla on aina tietty yhteys henkilöön tai esineeseen, ja tunteet syntyvät suhteessa tilanteeseen kokonaisuutena. Olen hyvällä tuulella - tämä on ilon tunne, ja kun iloitsen toisen menestyksestä, tämä on ilon tunnetta. Kun pelkäät, tämä on tunne, ja kun pelkäät lentää lentokoneessa, tämä on tunne jne. Usein elämässä tapahtuu näin: Tunnemme myötätuntoa, jaamme vaikutelmiamme ja joskus vain täydennämme kuulemaansa! fantasioillamme, ja sitten mietimme, mietimme ja ajattelemme pahaa. Muistat varmaan tilanteen, kun jännittävän keskustelun jälkeen olet siinä päivän, kaksi, viikon... Pelkäät, että vastasit väärin. , sanoi väärän asian, unohti tärkeät väitteet jne. Jos sait stressiä, LUE TÄSTÄ päästäksesi eroon siitä On parempi olla poimimatta negatiivisia tunteita. Hillitse itsesi! Tämä on erittäin vaarallinen virus. Et ehkä edes huomaa, keneltä hän tarttuu sinuun. Mitä tehdä, jos tartut helposti negatiivisiin tunteisiin, älä katso uutisia, älä lue kauhutarinoita, älä kommunikoi ne ihmiset, jotka jatkuvasti valittavat sinulle ja lisäävät kärpäsen missä tahansa tilanteessa. Suojaa itsesi kaikelta tältä niin paljon kuin mahdollista. Sääli itseäsi ja vaihda sosiaalista piiriäsi! Etsi positiivista ja elä positiivisesti. Ymmärrä, että olet yksinkertaisesti mielenterveyden kohde henkilölle, joka heittelee sinuun negatiivisuutta! TARVITSETKO TÄTÄ Sekä valittaja että aggressiivinen ihminen etsivät "ei tulla hulluksi" niitä, joiden päälle he voivat heittää ämpärin likaa tai vinkata. Heidän sisäisille henkilökohtaisille konflikteilleen ja ongelmilleen on löydettävä tie ulos. Joten älä anna ratkaisun olla sinussa! Älä ole lohdullinen sankari ja lakkaa tuhlaamasta terveyttäsi!