Kirjoittajalta: www.mtp.lg.ua Yritä muistaa, kuinka usein elämässäsi koit absoluuttisen onnellisuuden, onnellisuuden tilan ilman syytä tai syytä. Kuinka usein tai milloin viimeksi iloitsit vilpittömästi uudesta päivästä, tavallisesta arkisesta päivästä ja odotit siltä jotain uskomattoman hyvää? Suurin osa meistä on unohtanut, kuinka olla onnellinen, tai edes koskaan tiennyt, kuinka olla onnellinen 80-90-luvulla." Huomaamatta yritys meni nostalgisiin muistoihin. Jonkin ajan kuluttua kaikki paitsi minä sanoivat, mihin vuoteen he haluaisivat palata nyt. Vieraiden katseet kääntyivät kysyvästi minuun. Ja sanoin rehellisesti, että en halua palata minnekään. Pöydässä vallitsi hiljaisuus, jonka emännän aviomies keskeytti hyvin sopivasti: "Olet siis onnellinen ihminen, äiti?!" On syytä huomata, että vieraiden joukossa ei ollut vanhoja tai sairaita ihmisiä, jotka haluaisivat vain pidentää nuoruuttaan. Ja minulle tuli suurena yllätyksenä, että nuoret halusivat palata menneisyyteen ollakseen onnellisia, eivätkä astua tulevaisuuteen. Juuri tämän tapauksen jälkeen aloin miettiä onnen luonnetta, miksi jotkut voivat olla onnellisia ja toiset eivät. Vastaus johon tulin, on, että ihmiset eivät yksinkertaisesti ole valmiita päästämään onnea elämäänsä. Ei ole valmis hyväksymään sitä. Etkö usko minua? Yritä vastata hymyillen henkilölle, joka kysyy: "Mitä kuuluu?" Henkilön kasvoilla näet sekoituksen epäluottamusta, yllätystä ja jopa sympatiaa, mutta et missään tapauksessa hyväksy vastauksesi (ja siten tilasi). Ja tämä ei johdu ollenkaan pahasta hahmosta tai kateudesta, vaan yksinkertaisesti siitä, että suurin osa ei ole valmis olemaan onnellisia. Onnellisuus on taidetta, joka on opittava. Aivan kuten et hyppää laskuvarjolla ensimmäistä kertaa kuulematta kokenutta ohjaajaa, sinun ei pitäisi yrittää päästä eroon peloistasi, komplekseistasi ja ongelmistasi yksin. Paras ohjaaja tiellä onneen on psykoterapeutti. Positiivisen psykoterapian avulla tämä asiantuntija ei vain auta sinua ymmärtämään ongelmiasi, vaan myös opettaa sinua selviytymään niistä itse, opettaa sinua havaitsemaan vaikeudet oikein ja jopa käyttämään niitä henkilökohtaiseen kehitykseesi ryhmätunnit – koulutukset ja seminaarit – on sinun päätettävissäsi. Molemmissa tapauksissa positiivinen psykoterapia ei vain auta ratkaisemaan tiettyä ongelmaa, positiivinen psykoterapia tekee ihmeitä. Se opettaa elämään uudella tavalla, elämään katsomatta taaksepäin menneisyyden epäonnistuneisiin kokemuksiin, mutta siihen luottaen matkalla kohti upeaa tulevaisuutta Positiivinen psykoterapia avaa jokaiselle uusia näköaloja poistaen esteitä ja asenteita Positiivinen psykoterapia antaa meille mahdollisuuden muuttaa elämämme parempaan suuntaan ja aloittaa onnellisen elämän alkaa yhdestä askeleesta!”, ja tällä askeleella kaikille, jotka ovat valmiita rikkomaan negatiivisia käsikirjoituksia ja asenteita, jokaiselle, joka ei pelkää olla onnellinen, tulisi järjestää koulutus tai seminaari positiivisia psykoterapiatekniikoita käyttäen. PS:n sijaan: henkilökohtaisesta kokemuksesta: heti kun tunnet olosi onnelliseksi ensimmäistä kertaa, ilman mitään syytä, elämäsi alkaa muuttua nopeasti parempaan suuntaan. Se on paradoksaalista, mutta totta - kun olet kokenut ehdottoman onnen, syitä siihen alkaa ilmestyä elämääsi päivä päivältä. Parempi, älä ota sanaani, vaan tarkista itse, kuinka se toimii!