Ollakseni rehellinen, ennen 10 vuotta sitten otin kantaa, että sairautemme annetaan meille rangaistuksena jostakin. Muistan lukeneeni jopa kirjoja siitä, mikä sairaus on melkein vastuussa mistäkin "synnistä". Ja avain tässä on "mitä varten?" Kun tutustuin psykosomatiikkaan, tajusin, että tärkeintä ei ole "mitä varten?", vaan "mitä varten?". Ja tätä asiaa tutkiessani minun piti sukeltaa taas anatomiaan. Muista, mikä elin on vastuussa, mitkä toiminnot ovat missä. Tämän tiedon pohjalta voit miettiä, miksi aivot lisäävät tai vähentävät tätä tai toista kehon toimintaa. Se esimerkiksi lisääntyy, kun sisäisen konfliktin vuoksi on lisäenergiaa, jolla ei ole minne mennä. Kehon ainoa tehtävä on elää. Jokainen elin on vastuussa tietystä konfliktista riippuen sen toiminnasta. Kehomme heijastaa maailmankuvaamme, elämäämme. Kaikki hänen kokemuksensa ja tapahtumansa. On mahdotonta rakastua, kuten opettajamme sanoi, kun kehosi seisoo sivussa. Ei, kaikki tunteemme kulkevat kehon läpi, mutta ihmiset ovat niin tottuneet erottamaan itsensä, mielensä, kehostaan, olematta huomaamatta tunteitaan, ymmärtämättä tilojaan. Että keholla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin selviytyä parhaansa mukaan, sopeutua. Kaikki tunteen jännitys laskee sitten kehon jännityksen vaikutuksesta ja seurauksena on oire, koska sitä on mahdotonta pitää, jos elämme jatkuvasti vain mielen kanssa, emmekä kuule kehoa, ennemmin tai myöhemmin se muistuttaa itsestään. Jos emme huomaa, että olemme väsyneitä, päädymme sairauksiin, verenpaineeseen ja päänsäryihin. Ja sitten tämä on taudin toissijainen hyöty - lepo. Mutta miksi kiduttaa itseäsi ja kehoasi? Rentoudu vain. Pysähtyneet tarpeet vaikuttavat terveyteen, viipyvät kehossa tai on myös sukulaisia, jotka manipuloivat sairautta, siton heidät itseensä, koska he pelkäävät esimerkiksi jäävänsä yksin. Ja he tekevät sen hyvin tiedostamatta, eivät tarkoituksella, he eivät osaa ilmaista itseään eri tavalla. Esimerkiksi sanoissa sairaus on signaali ajatella ja ymmärtää, että psykosomatiikka ei ole mitään taikuutta tai jotain selittämätöntä. Kuulostaa yleensä kontekstissa "lääkäri ei löytänyt oireen ja kivun syytä", sanoi psykosomatiikka. Eli koska lääketiede ei ymmärtänyt, tämä on jotain, joka on otettu tuntemattomasta lähteestä. Mutta tämä on väärinkäsitys. Joskus pelkäämme reagoida tilanteeseen asianmukaisesti emmekä näytä tunteitamme. Tukkimme tunteiden ulospääsyä. Kun kiellämme itseämme reagoimasta tilanteisiin, kehossa alkaa reaktio Psykosomatiikka on henkisen elämän ruumiillinen heijastus. Tunteiden kehollinen ilmentymä. Alitajunnan prosessien "peili". Miksi aivot laukaisi tämän tai tuon taudin. Kaikilla fyysisillä sairauksilla on henkinen puoli. Reaktio tähän sairauteen vaihtelee ihmisten luonteen ja maailmankuvan mukaan. Joka tapauksessa aivot on suunniteltu varmistamaan, että ihminen selviää. Aina. Siksi sairaudeksi muuttuu jotain, jota mieli ja psyyke ei hyväksynyt eikä ymmärtänyt. Jokainen reagoi eri tavalla samaan tilanteeseen. Ja jokainen sairastuu eri tavalla samoissa tapauksissa Sairaus on prosessi, yritys sopeutua ympäristöön ja etsiä tasapainoa. Vastaus sisäiseen konfliktiin, epämukavuuteen, tietoisuuden puutteeseen Terve keho on, kun tunteet tunnistetaan ja koetaan. Heitä ei pakoteta ulos. Ne eivät liiku syvemmälle eivätkä kiellä On tärkeää tuntea kehosi ja sen signaalit. Jopa pelkkä väsymys. Älä tee töitä liikaa, älä työnnä itseäsi masennukseen, älä vaadi itseltäsi mahdotonta, vaan kuule itsesi ja sitten alkaa unilääkkeet, koska aivot eivät jostain syystä päästä irti hallintaa, masennusta ja rauhoittavia lääkkeitä. He ovat tottuneet tappamaan itsensä, muuten he ovat jotenkin tuottamattomia. Muuten monet ihmiset uskovat, että hyvä harjoitus salilla tarkoittaa siitä ulos ryömimistä. Mutta urheilun pitäisi antaa energiaa, ei kuolevainen väsymys... näin sanoo osteopaatti joka kerta. Me urheilemme terveyden vuoksi, emme vammojen takia. Sama pätee kaikkeen muuhunkin: Minulta kysyttiin kerran: "Olenko kokenut psykosomatiikkaa?".