Tyypillinen päivä. Aurinko paistaa ikkunan ulkopuolella. Kaikki perheenjäsenet nukkuvat edelleen. Heräät ja menet keittiöön valmistamaan aamiaista. Niin rauhallista! Jonkin ajan kuluttua aviomies herää. Hän alkaa valmistautua töihin, syö aamiaista, pukeutuu ja lähtee. Ja jäät yksin kahden pienen lapsen kanssa. Ja kaikki näyttää hyvältä, mutta ymmärrät, että jotain on vialla. Tunnet itsesi hyvin ahdistuneeksi, etkä ymmärrä mitä tapahtuu! Tulet pahemmaksi ja pahemmaksi. Yhtäkkiä, ikään kuin voimakkuudeltaan lisääntyessä, vapinaa ilmaantuu ensin käsissä, sitten koko kehossa. Kylmää hiki ilmestyy, ilmaa ei ole tarpeeksi. On halu avata ikkuna. Pulssi kiihtyy. Verenpaine nousee. Pääni pyörii. Ja pelko näkyy. Päässäni pyörii vain yksi asia: "Tämä on KAIKKI. Olen kuolemassa! Mitä niistä? Entä lapseni, jos minulle tapahtuu jotain nyt? Kukaan ei tule heidän lähelle. He näkevät minun makaavan liikkumattomana lattialla. Mitä tehdä?". Ja tämä ajatus tekee siitä vielä pelottavamman. Paine nousee korkeammalle, pulssi nopeutuu entisestään. Ja nyt olet jo puhelin kädessäsi, soitat miehellesi, ambulanssille, kenelle tahansa, kunhan joku tulee jonkin ajan kuluttua, huolestunut mies palaa kotiin. Ja se on jo helpompaa sinulle. Hän on täällä! Kaikki on hyvin! Lapset ovat turvassa! Lääkäri saapuu välittömästi. Kerrot hänelle kaiken, mitä tapahtui. Hän tekee kardiogrammin, joka osoittaa, että kaikki on hyvin. Tutkii. Ja hän kysyy: "Onko sinulla diagnosoitu vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia (VSD)?" Jos vastaat "EI", hän kehottaa sinua ottamaan yhteyttä paikalliseen lääkäriin, jotta hän voi varata tutkimuksen. Teet kaiken kuten käsketään. Ja tässä ovat kauan odotetut tulokset. Kaikki on hyvin! Ja lääkäri ilmoittaa, että sinulla on VSD. Lääkäri selittää, että tilasi johtuu autonomisen järjestelmän toimintahäiriöstä. Ehkä olet kärsinyt jonkinlaisesta stressistä tai olet yliväsynyt. Ei ole mitään vikaa. Sinulle määrätään lääkehoitoa, joka tarjoaa helpotusta. Jonkin ajan kuluttua näyttää siltä, ​​​​että kaikki on palannut normaaliksi. Mutta lääkityksen lopettamisen jälkeen alat ymmärtää, että olet alkanut pelätä jäädä yksin kotiin. Soita usein puheluita ja yritä olla ihmisten lähellä niin paljon kuin mahdollista. Mene esimerkiksi ystävän luokse. Soita jatkuvasti miehellesi ja kysy milloin hän saapuu. Pyydä häntä olemaan menemättä töihin. Ja eräänä päivänä, kun se jätetään jälleen yksin pienten lasten kanssa, kaikki toistaa itseään. Ja niin kerta toisensa jälkeen. Valitettavasti tällaisia ​​tarinoita on paljon. Mutta jokaisella on oma syynsä. Ja sen ilmentymä. Ja mitä tämä nainen koki, kutsutaan "paniikkikohtaukseksi". Vegetatiivista verisuonidystoniaa ei voida kutsua vaaralliseksi sairaudeksi. Ja monet lääkärit itse sanovat, että tällaista diagnoosia ei ole. Se kuitenkin vaikuttaa suuresti ihmisen elämään. Se ilmenee päänsärkynä, huimauksena, voimattomuutena... VSD:n oireita diagnosoidaan lähes 80 %:lla maailman asukkaista. Usein ihmiset eivät edes tiedä, että heillä on tämä sairaus. Oireet pahenevat, jos ne saavat vahvistusta. Tämä voi olla stressaava tilanne, liiallinen fyysinen aktiivisuus, masennus, sisäiset konfliktit ja paljon muuta. Yleensä ensimmäinen hyökkäys tulee hyvin odottamatta. Se on pelottavaa ja ikimuistoista. Tietysti sinun on opittava pääsemään pois tästä tilasta. Mitä voidaan tehdä... Ensinnäkin tarvitaan raitista ilmaa. Voit avata ikkunaa hieman, riisua tukehtuvat vaatteet, jos käytät niitä. Makaa mukavasti, mieluiten pää jalkojasi alempana, ja peitä itsesi huovalla. Voit ottaa rauhoittavaa lääkettä, jos lääkäri on määrännyt sen sinulle. On erittäin tärkeää oppia reagoimaan hyökkäyksiin rauhallisemmin. Yritä kääntää huomiosi. On tärkeää ymmärtää, että kaikki tuntemukset, jotka sinulla on tällä hetkellä, eivät aiheuta vaaraa sinulle. Mutta haluan toistaa, että ensin sinun on suoritettava tutkimus varmistaaksesi, ettei sinulla ole terveysongelmia. VSD voidaan tarkasti luokitella psykosomaattiseksi häiriöksi, koska sen oireet liittyvät hyvin läheisesti tunnetilaamme, kokemuksiimme. Siksi hoitaa tätä häiriötä!