Miksi tarvitsen suhteen, jossa ei ole onnea? Näin jotkut tytöt ajattelevat, kun heidän kumppaninsa alkaa aiheuttaa jännitteitä ja ärsyttää heitä. He tulevat terapiaan pyynnöllä: "Elämässä kaikki on hyvin, mutta ihmissuhteet eivät mene hyvin." Todellisuudessa se näyttää tältä: pienemmässä riidassa he eivät voi rentoutua miehen läsnä ollessa, he valitsevat aluksi "vaikeita" miehiä. Tytöt pakenevat suhteita, jotka vaikuttavat ensi silmäyksellä vakailta. Ja kaikki siksi, että he eivät tunne oloaan turvalliseksi. Ja voit rakentaa läheisiä suhteita vain rentoutuneessa ja luottamuksessa. Kun tytöt ovat lapsuudesta lähtien nähneet vain pareja, joissa on ollut välinpitämättömyyttä, riitoja tai pettymyksiä, he päättävät lujasti "En halua sitä". Aivot ovat rakentaneet ketjun "suhteet = vaara". Ja ei väliä kuinka luotettava kumppani on, kunnes tyttö rikkoo tämän asenteen sisällään, hän välttää läheisyyttä. Loppujen lopuksi läheisyys on hänelle haavoittuvuutta, heikkoutta tai kipua. Tällaiset tytöt ovat skeptisiä tunteiden ilmenemismuodoissa. Usein tiukat vanhemmat kieltävät tunteet ja kaikki "heikkoudet". Sitten tytöt lähtevät aikuisuuteen julisteella "Olen vahva, en tarvitse ketään". Mutta sinä tarvitset sitä, ja kätesi ovat väsyneet muiden ihmisten asettamia rajoituksia sisältävän julisteen pitämisen jännityksestä. Tytöt todella haluavat rakkautta, ja he ymmärtävät päällään, että tällaiset suhteet ovat todellisia. Mutta vaikka ei ole selvää ymmärrystä siitä, kuinka he haluavat, he päätyvät jo tuttuihin tilanteisiin. Sankaritarmme ovat yleensä hyvin kauniita, älykkäitä ja määrätietoisia. Ja he valitsevat sopivat miehet: aseman, näkyvät ja luotettavat, kuten Audi. Normin korkea taso ei salli jonkun "yksinkertaisemman" valitsemista, mutta alhaisen itsearvon vuoksi syntyy halu kohdata valittu mies. Ja tarve pitää kuvaa jatkuvasti kiinni aiheuttaa epämukavuutta ja ahdistusta. Ennen kuin aloitat suhteen, jonka tavoitteena on "hoitoa" kumppania, olisi mukavaa tutkia itseäsi ja ymmärtää käyttäytymisstrategioitasi. Kun ihminen sallii itsensä tuntea, hän alkaa elää luottamuksessa ja avoimuudessa maailmalle Toimintasuunnitelma niille, jotka välttelevät läheisyyttä ihmissuhteissa: Muista ensimmäinen kovettuminen ja selvitä tämä tilanne. Mieti, siirrätkö nyt lapsuuden hylkäämisen ja yksinäisyyden pelkoa suhteisiisi. Kun ei ole halua hypätä uuteen suhteeseen "unohtamaan itsesi" Kuvaile tunteitasi parisuhteessa: Millainen nainen olen nyt? Miten haluan olla miehen vieressä? Älä toista tai peilaa äitisi/isoäitisi tai muiden sinulle tärkeiden naisten käsikirjoitusta. Anna itsellesi oikeus ilmaista kaikkia tunteita, mukaan lukien kivun kokemisen oppiminen. Ymmärrä tarkalleen, millaisen suhteen haluat arvojesi perusteella, älä alijäämäsi perusteella. Opi täyttämään kaikki puutteesi itse. Lisää itsellesi kaikki, mitä et saanut lapsuudessa: rakkaus, huolenpito, hellyys, lämpö, ​​lahjat, vapaus jne. Tämä on perustoimintosarja, jonka suosittelen sinua tekemään. Toisille riittää vain yksi harjoitus, toisille voi avautua prosessissa uusia näkökulmia työntekoon. Kukaan ei kerro sinulle tästä etukäteen, vaikka sinulla ei ole aavistustakaan, mitä potentiaalia sisälläsi on, ennen kuin katsot sinne. Terapia on tie. Mutta polku on jännittävä, opettavainen ja inspiroiva). Minulla on ilo kutsua sinut ilmaiseen diagnostiseen pikakonsultaatioon