Kuinka usein kohtaamme itsesabotaasin ongelman. Ja tämä ärsyttävä skeptikko päässämme, joka löytää helposti asiallisia tekosyitä jokaiselle mahdollisuudelle: "se on niin vaikeaa", "kuka tahansa paitsi sinä", "ei ole aikaa tähän", "sinun on parempi miettiä, mitä sinun on maksettava laskuja ”, ”Ota ruusunväriset lasisi pois”, ”Uskotko vielä näihin taruihin” jne. Ja todellakin tiedät jo paljon, ymmärrät kaiken, mutta usein et ryhdy toimiin. Miksi? Kuka estää sinua Itse asiassa tiedon ja tiedon saatavuus käytännön (kokemuksen) tukemana on kaksi eri asiaa? Käännymme kokemukseen erittäin harvoin uskoen, että tietoa on vähän, kykyjä on vähän, mahdollisuuksia on vähän. Yleensä jokin ei riitä, miksi on olemassa tietoa, mutta ei tulosta. Mieti prosessia? tietty energiahyytymä, joka haluaa ulospääsyn (tyytyväisyys)). Tämä energia muunnetaan automaattisesti tietyiksi tiedoiksi ja lähetetään prosessoitavaksi älykkääseen järjestelmäämme. Järjestelmä vertaa sitä aiemmin tallennettuun tietoon (aiempi kokemus). Reaktio tähän tietoon (tunteeseen) lähetetään kehoon. Ja jos tämä tieto on negatiivista, aivot luonnollisesti estävät kaiken aktiivisen toiminnan, koska keho kertoi sille, että sen seurauksena se kokee "ei hyvän" tilan. Mitä tapahtuu seuraavaksi? Halu ei koskaan löytänyt ulospääsyä, se ei täyttynyt. Ajatteleminen alkaa siitä, mitä, miksi, miksi ja miten, niin sanotusti, tiedon pureskelua, ajattelua. Mutta pääsääntöisesti prosessi ei edisty reflektiota pidemmälle Energiaa kuluu prosessiin, joka ei periaatteessa voi tuottaa tuloksia. Ihminen alkaa havaita tämän prosessin normina, hänestä alkaa tuntua, että hän suorittaa erittäin tärkeän toiminnan pohdinnan, punnituksen, ajattelun ja niin edelleen muodossa. Ja tällä hetkellä maailmassa on vielä mahdollisuuksia, jotka voivat helposti tyydyttää hänen toiveensa. Mutta! Tämä on ristiriidassa olemassa olevan tiedon (kokemuksen ja uskomusten) kanssa. Esimerkki: Masha kertoo olevansa hyvin kyllästynyt yksin asumiseen. Hänellä on halu perustaa perhe. Se on ollut siellä pitkään. Hän on viehättävä, älykäs, varakas Mashan vanhemmat, vaikka he ovat eläneet yhdessä koko elämänsä, hän ei ole koskaan nähnyt iloa heidän suhteensa. Ja hän ajatteli aina, että hänen perheensä olisi erilainen. Pari yritystä vakavaan suhteeseen epäonnistui. Masha aloitti uransa, henkilökohtaisen kehityksensä, paljon viestintää ja tuttavuuksia. Mutta vieläkään ei ole perhettä Masha tapaa miestä, Mashan sisällä on pyyntö luoda suhde. Aivot skannaavat uutta tietoa (mies) halun tyydyttämiseksi. Eri vaihtoehtoja vertaillaan ja lasketaan. Ensimmäinen reaktio on kielteinen, koska vanhempien perhe ei ollut onnellinen suhteessa. Mutta on muitakin esimerkkejä ystävistä, jotka ovat melko onnellisia suhteessaan. Suhde alkaa, suhde kehittyy. Mutta on olemassa negatiivista tietoa erityisesti vakavista, pitkäaikaisista suhteista. Ja aivot alkavat etsiä tietoa kuinka tuhota tämä uhkaava uhka perhesuhteiden muodossa. Luonnollisesti kaikki tämä ilmaistaan ​​käyttäytymisessä. Masha alitajuisesti löytää syitä ja lähtee tai luo olosuhteet hänelle lähteä, tai he silti perustavat perheen, mutta eivät koskaan tule läheisiksi, koska se on vaarallista. Toisin sanoen Masha päätti rakentaa harmonisia suhteita, mutta todellisuudessa hänellä on todellinen vahvistus sellaisille. Tiedot puuttuvat. Siksi, kunnes hän päättää luoda ne tietoisesti, aivot hallitsevat aina hänen käyttäytymistään aiempien kokemusten perusteella. Tästä syystä kuulemme niin usein, että on niin paljon suunnitelmia, niin monia ideoita, niin paljon potentiaalia, mutta toteutusmahdollisuuksia ei ole. Itse asiassa aivot vain suorittavat päätehtävänsä - se luo edellytykset selviytymiselle. Koska kipu ja negatiiviset tunteet ovat vaaraksi selviytymiselle. Mitä tehdä ja miten päästä eroon itsesabotaasista? Jos halu on, mutta ei ole tietoista menneisyyttä, se on luotava muuten!