Koko vuoden olen työskennellyt intensiivisesti tekstipsykologina ja konsulttina suuressa yrityksessä. Ja olen iloinen voidessani jakaa esimerkkiaiheita, joille sivustomme lukijat varmasti tulevat kysymään tänään. Hän oli oikukas eikä halunnut nopeasti valmistautua puutarhaan. Mitä minun pitäisi tehdä, jotta tämä tilanne ei toistu? Hei, rakas kirjoittaja. Katsotaanpa tätä esimerkkiä nähdäksemme, kuinka aggressio toimi sinulle juuri puolustusmekanismina. Ihminen suuttuu vain silloin, kun häntä pelottaa. Ja sinä pelkäsit - pelkäsit myöhästyä töistä. Miltä reaktiosi suojeli sinua? Koska sinua rangaistaan? Ehkä heille määrätään sakkoja? Vai pitävätkö he sinua vain epätäsmällisenä ihmisenä? Eli ehkä jonkinlainen stereotyyppinen asenne töihin ja päiväkotiin valmistautumisesta tuli peliin. Toinen syy hallitsemattomaan aggressioon on se, että tyttäresi puolustaa sinua äitinä. Ja kritiikittömästi ja ilman itsepäisyyttä. Tällaiset lapset ovat unelma vanhemmille. Mutta sitten tällaiset lapset kasvavat eivätkä osoita luonnetta kommunikoidessaan muiden ihmisten kanssa. He ovat konfliktittomia, välttävät riitoja ja epäilevät mielipiteitään. Ja kaikki alkaa mekon valinnasta..... Nyt siihen kysymykseen, kuinka selviytyä riehuvasta tunteesta? Mutta on erittäin tärkeää olla ylentämättä vihaa, olla moittimatta itseäsi siitä, olla tekemättä tekosyitä ja olla häpeämättä. Viha on jokaisen ihmisen sisäinen luonne. Ja tämä on normaalia On tärkeää antaa itsesi jättää viha syrjään, kertoa kaikille ympärilläsi, että olet vihainen, koska..... (selitä syy selkeästi sekä itsellesi että muille) Luin, että viha ja huutaminen toivat sinut. sisäinen epämukavuus, mutta tämä Syyllisyys siitä, että heitit vaatteita, huusit ja pelottelit tytärtäsi, aiheutti epämukavuutta. Jotta et olisi syyllinen, sinun täytyy olla vihainen, ei tyttärellesi, vaan olosuhteille... Syyllisyys on monimutkainen emotionaalinen tunne, melko monimuotoinen syistä ja kestoltaan, mutta erittäin myrkyllinen ja vaikea. On parempi käsitellä se heti... Ja päiväkotiin valmistautumisesta. Voit valita rituaalin, tarinan, ehkä kaikenlaisilla yllätyksillä, jotta aamuvalmisteluista tulee tytölle mielenkiintoinen peli, ei traumaattinen hetki. Anna esimerkiksi tiimalasi tai sekuntikello tai aseta melodia. Ja sano, että sinun täytyy pukeutua melodian soidessa (poimia 10 minuutin lasten hauska kappale). Ja sinun tulee aina ymmärtää, että lapsen huonolla tuulella on jotain. Olet esimerkiksi surullinen siitä, että olet erossa äitisi kanssa, alat sairastua, kaipaat kotia tai jotain muuta. Voit ehdottaa, että sitten ehdottomasti piirrät tai muotoilet tämän huonon ja oikukas tunnelman. Ja keksiä jotain sen muuttamiseksi. Olen erittäin iloinen, että kirjoitit psykologin tueksi. On tärkeää, ettei pidä sitä omana tietonaan, vaan jakaa mielialasi muiden kanssa. Ja uskon, että onnistut varmasti. Psykologi - psykosomatologi Yakovenko GalinaViber, WhatsApp, Telegram89271287007