"He päätyivät kotiini eivätkä ilmeisesti asuntoon. Jostain käsiini ilmestyi kirves ja räjähdin heidän päästään", asiakas kertoi. Hänen tarinansa tuli esille istunnon aikana, kun hän mainitsi unen äskettäin häiritsevänä tapahtumana. Tarkemmin sanottuna sitä seurannut herääminen. Katsokaa, yleensä, pyydän sinua muistamaan ja analysoimme todellisia hetkiä elämästä. Mutta sitten asiakas, 40-vuotias mies, ehdotti keskustelua unesta karhusta, joka pelotti häntä. Päätelmissämme voit lukea b17:ssä artikkelista ”Miksi haaveilet karhusta?” Samaan aikaan hänen muistoissaan säilyneet vanhat kokemukset nousivat esiin. Tuolloin hänen elämässään, noin kymmenen vuotta sitten, oli konflikti. Hänen ja hänen sukulaistensa välillä syntyi vastustus. He jakoivat kiinteistön. Ymmärrät kuinka epämiellyttävä ja stressaava prosessi on - Eräänä päivänä toisen riidan jälkeen setäni kanssa menin nukkumaan. Unelmoin juoksevani talomme käytävien läpi, vaikka se ei ollut hän. Mutta se tuntui meidän viisikerroksiselta rakennukselta. "Löysin itseni asunnosta", asiakas muistelee, "mutta se oli kuin piippu, ja sohvan alla, mistä se tuli, fantasmagoria, tiesin varmasti, siellä oli käärmeitä kiertyneenä. He päätyivät kotiini eivätkä ilmeisesti asuntooni. Jostain käsiini ilmestyi kirves ja katkaisin heidän päänsä. Leikkasin sen vain helvettiin. Muistan niin selvästi, vaikka monta vuotta on kulunut, kymmenen on varmaan kulunut... - Mitä ajatuksia tuo uni sinussa herätti, ehkä muistat? - kysyin tehden muistiinpanoja kynällä oranssissa kotelossa - Muistan, että tärisin, kehoni tärisi, mutta ajattelin voittoa. Voitin! Minä tuhosin ne. Ja hän tasoitti välittömästi käärmeet ja sukulaiset, varsinkin kaverin. Muistan myös käärmeen Eedenistä - Mitä sinä sitten teit? Nukuttuasi karhun kanssa, katsoit unelmakirjoja, ja täällä - aloin myös etsiä Internetistä, mitä käärmeet tarkoittavat unissa. Petokselle", hän taputti käsiään niin odottamatta, että jo perääntyin puhelimen näytöltä (verkkoistunto), "Muistan tarkalleen, että voitto heistä unessa lupasi voiton todellisuudessa!" "Ymmärrän oikein, kun heräsit sen jälkeen tappaessasi käärmeitä, tunsit energianpurskauksen, jännitystä? Oliko pelkoa? - Ei ollut pelkoa, mutta oli jännitystä ja vihaa. Muistan ja tunnen, että on vaikea istua paikallaan", hän pysähtyi, "tajusin sitten, että tein kaiken oikein ja totuus oli puolellani." Ikään kuin tuo unelma olisi auttanut minua, tukemaan minua. Haluan myös tunnustaa, ollakseni rehellinen... Mistä hän mielestäsi osoitti vilpittömyyttä? Osoittautuu, että hän äskettäin unelmoi taas käärmeistä. Lopputulos osoittautui erilaiseksi hiipivän matelijan puremana. Kun mies tiesi tulkinnasta, hän piti Morpheuksen pakkomiellettä tyhjänä mielipelinä. "En välittänyt merkityksestä, aloin vain olla tarkkaavaisempi ympärilläni oleville", hän myönsi. Päinvastoin, aloitettuaan mindfulnessin harjoittamisen hän lepäsi hyvin. Hänen sanoistaan. Työskennellessämme ahdistuksen tason vähentämiseksi keskustelimme unista ja löysimme (vahvistimme) useita selviytymisstrategioita. Somnologit työskentelevät myös kognitiivisen käyttäytymispsykoterapian parissa. Tässä on linkki Aleksei Melyokhiniin, jos unen sisältö ei sovi sinulle (se on surullista tai pelottavaa), hyväksytkö tulkinnan uskosta? Vai, kuten kuvatun tapauksen asiakas, yksinkertaisesti harjaatko sen pois (lupa tapauksen julkaisuun on saatu) (Kirja "ItsetuntoKameraMoottori" on vapaasti luettavissa) Teidän osaltanne, harjoittava psykologi, jäsen? Automaattinen kommunistinen puolue, kirjojen kirjoittaja Peter Galigarov - Autan ihmisiä, jotka haluavat parantaa suhteitaan!