Usein tulee asiakkaita, jotka kokevat eroa kumppanista ja henkistä riippuvuutta, kun traumakipu on niin kovaa, että ihmisen elämä jakautuu "ennen" ja "jälkeen". Euforian ilo väistyy apatialla ja lähes pitkittyneellä masennuksella, kun kohtalokkaan vetovoiman kohteeseen liittyvät tapahtumat toistuvat jatkuvasti. Tämä muistuttaa vieroitusoireyhtymää tai yksinkertaisesti sanottuna vetäytymistä vastauksia kiusallisiin kysymyksiin, nähdä ulospääsy sisäisestä tyhjyydestä, kun elämä ympärillä hämärtyy ja vaihtoehtoja ei näytä olevan näköpiirissä. Jotkut asiakkaat puhuvat suhteen menetyksestä lämpimällä surulla, toiset haluaisivat pyyhkiä pois tuskallisen muistot heidän päästään kuinka tuskallista ja vaikeaa se onkaan, mikä tahansa menetys, mikä tahansa traumaattinen tapahtuma kestää, joskus vuoden tai kauemmin, ja se kulkee 5 vaiheen läpi. Ne on elettävä. Psykologin kanssa tämä selviää paljon helpommin. Lisäksi voit käsitellä sopeutumattomia uskomuksiasi, hallita itsesäätelytaitojasi ja ratkaista useita asiaan liittyviä ongelmia. Ensimmäinen reaktio eron yhteydessä on yleensä shokki. Henkilö on kauhuissaan tapahtuneesta jonkin aikaa. "Kauhu" voidaan ilmaista irtautumisena nykyhetkestä, apatiasta. Tai päinvastoin, ihmiset, jotka ovat taipuvaisia ​​kieltämään epämiellyttäviä kokemuksia, teeskentelevät, että mitään ei tapahtunut, että kaikki menee niin kuin pitää. Joku voi itkeä ja osoittaa hysteriaa toiselle. Toisessa vaiheessa tulee viha. Henkilö alkaa syyttää exiä ja jopa toivoa hänelle pahinta. Kolmas vaihe on neuvottelu. Ihminen yrittää "sulattaa" tapahtuneen, hän ajattelee jatkuvasti: miksi, miksi, mitä tehdä, kuinka jatkaa elämään. Neljäs vaihe on masennus. Kun ihminen menettää toivonsa palauttaa suhde, hän joutuu suruun. Viides vaihe on hyväksyminen. Ihannetapauksessa ihminen omaksuu tämän epämiellyttävän kokemuksen, sopeutuu nykyiseen tilanteeseen (esimerkiksi tekee johtopäätöksiä ja siirtää hallintapaikan uuteen elämäänsä - uudet harrastukset, tuttavuudet, itsensä kehittäminen jne. Mikä tahansa epämiellyttävä tapahtuma voi sekä demobilisoida). ja päinvastoin, hengittää voimaa harppaukselle, avata uusia näköaloja suhteilla on tärkeä rooli jokaisen ihmisen elämässä. Mutta miksi mikään suhde ei tee sinua onnelliseksi, vaikka ihminen on parisuhteessa, mutta hukkuu menneisyyden muistoihin, niin voimme olettaa, että hän ei ole täysin tyytyväinen nykyhetkeen : "Mitä olen saanut aikaisemmissa suhteissa, miltä minusta tuntuu nyt? Mitä tunteita, ajatuksia, mielikuvia tulee mieleen vastatessaan kysymyksiin, ihminen yleensä kaipaa menetettyä itsetuntoa? Ehkä silloin hän tunsi itsensä jotenkin erityiseksi, rakastetuksi ja kaikki surut jäivät taustalle henkilö idealisoi ex-kumppaniaan, tarvitseeko hän tätä johonkin? * Artisti: Edvard Munch.