Si vous ne voulez pas que votre mari (homme) vous trompe, commencez par vous-même, en changeant votre propre attitude envers vous-même et ce qui se passe, car la tricherie n'est pas un motif de divorce, mais une opportunité, passer à un autre niveau de relation. Et si vous abordez ce problème correctement, alors en substance, votre mari (homme), comme dans une image miroir, vous montre ce que vous ne remarquez pas en vous-même, vous ignore, vous supprime, vous trompe d'une manière ou d'une autre ?! vous le trompez, et en même temps, vous ne pouvez pas changer la situation, vous ne voulez pas divorcer et en même temps vous ne voulez pas accepter ce qui se passe, alors beaucoup dépend de vous, c'est-à-dire arrêter d'en parler et d'y penser vous-même (vérifier son téléphone, fouiller dans ses affaires, organiser une confrontation, tricher, etc.), alimentant ainsi cet espace avec votre énergie ! Pourquoi avez-vous besoin de cela ? Le plus sage est votre propre indifférence - non seulement externe, mais surtout interne ! Bien sûr, au début, cela ne sera pas facile à faire, et vous devrez même faire un effort pour que ce sujet devienne indifférent et inintéressant pour vous, ce qui, en fait, affectera par la suite votre relation dans son ensemble. être changé, mais cela peut changer votre attitude face à ce qui se passe. Comment ? Par rapport au mari (homme). Parlez de vos expériences et de vos sentiments, sans accusations, insultes ou humiliations envers vous-même et lui. Écoutez sa réponse, quelle qu'elle soit, ainsi que ses expériences, s'il en a. Et lorsque vous êtes tous les deux dans un état calme, parlez seul ou avec l'aide d'un psychologue de ce qui se passe entre vous, de ce qui ne lui convient pas chez vous, et vice versa, afin de comprendre ce qui se passe. Et cela suffira à le laisser tranquille et à ne plus revenir sur cet incident. Dans cette situation, vous n'avez pas ignoré ce fait, mais vous l'avez légalisé, n'avez pas ignoré vos sentiments et vos expériences, vous avez rendu la responsabilité de ce qui lui arrivait et avez clarifié la relation par rapport à vous-même. Tournez-vous pour vous faire face. Commencez à diriger votre énergie (pensées, sentiments, état, réflexions, etc.) vers votre moi bien-aimé. Commencez à faire et à faire ce qui vous intéresse ou attire votre attention : passion, passe-temps, sport, activité visant à réaliser vos envies, vos rêves, etc. Et progressivement, en vous remplissant d'attention, de soin et d'amour pour vous-même, vous commencerez à voir et à ressentir cela à travers son attitude envers vous. Sachez que si vous pensez mentalement : « combien il est ingrat et indigne d'avoir une telle épouse (femme), et si quoi que ce soit, je romprai les relations avec lui : je vais l'expulser, me quitter, le punir ainsi, etc. », alors c'est aussi une trahison - seulement envers vous-même. Et si vous vivez avec lui et entendez des choses désagréables qui vous sont adressées, alors sachez que vous lui avez vous-même permis de vous traiter comme ça. Si vous voulez, vivez avec lui, si vous ne voulez pas, partez, ne vous manipulez pas ! et lui! Et ne lui demandez pas quelque chose qu’il ne peut pas vous donner ! Et si vous posez des ultimatums, par exemple « si vous recommencez, alors je le ferai… », alors soyez vous-même responsable des conséquences de vos choix, en prenant une décision adéquate pour vous-même, en fonction de vos valeurs et des priorités, afin d'y mettre un terme, pas des points de suspension. Si les expériences et les sentiments se sont pleinement accumulés et que vous avez du mal à y faire face, vous ne pouvez pas clarifier les relations de manière constructive et prendre la bonne décision, alors la meilleure solution serait contacter personnellement un psychologue et travailler sur ce sujet avec un professionnel.