Kirjoittajalta: Jokainen elämämme päivä koostuu kahdeksankymmentäkuusituhatta sekuntia, ja jokainen niistä maksaa paljon enemmän kuin rupla. Kuinka voit muuttaa elämäsi sekunnissa, jotta aikaa ei voi hallita, jotta ajanhallinta ei valehtele meille? Mutta voit hallita itseäsi ajan myötä. Siellä on vanha harjoitus. Kuvittele, että 86 tuhatta 400 ruplaa hyvitetään tilillesi keskiyöllä. Mihin käyttäisit sen? Mitä tahansa. Valita. Yhdellä ehdolla. Seuraavana keskiyönä kaikki, mitä ei ole käytetty, poltetaan. Mutta on hyviä uutisia. Sama määrä tulee jälleen valoosi. Ja niin joka päivä. Jokainen elämämme päivä koostuu kahdeksankymmentäkuusituhatta sekuntia, ja jokainen niistä maksaa paljon enemmän kuin rupla. Et ehkä ole samaa mieltä? Katsotaan, kuinka paljon ja mitä voit tehdä sekunnissa. - sano, että rakastan sinua; - soita viisitoista nuottia pianolla; - keksi kuinka parantaa miljoonien ihmisten elämää; - suudella; - nukahtaa; - anna anteeksi jollekulle; - ylläty; - laita leima - repii viimeistelynauha; ja tuhansia muita pieniä asioita, joista elämäsi koostuu. Mitä haluaisit saada aikaan? Mitä olet aina halunnut aloittaa, mutta aina lykätä? Ensimmäinen askel on vain toinen. Ehkä halusit piirtää? Missä on toinen, jossa voit tehdä kaksi ensimmäistä vetoa muistilehtiöön? Ehkä lounastauolla? Tai matkalla kotiin? Aamulla vedenkeittimen kiehuessa? Tai ehkä olet koskaan ajatellut oppia sanskritia? Kurssit ovat pitkiä, mutta viisi sanaa yöllä ja kymmenen minuuttia kielioppia viikonloppuna aamiaisen ja siivouksen välissä - onko se todella paljon, vai onko sinulla idea kirjasta ja lennät usein? Lentokentät ja äänittimet on tehty toisiaan varten. Csikszentmihalyi kertoo tarinan miehestä, joka vihasi kahta asiaa: kilpailuasiakirjojen kirjoittamista ja lentokentillä odottamista. Hän yhdisti ne ja kilpailee nyt itsensä kanssa parhaasta tuloksesta. Ja hän nauttii prosessista Vaikein ja helpoin asia on aloittaa. Tänä päivänä sinulla on ainakin pari tuhatta vapaata tilaisuutta aloittaa tai päättää jotain sinulle erittäin tärkeää. Mitä sinä valitset tänään? Kuinka voit muuttaa elämääsi Ja tietysti henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua tekemään valintoja sekä helposti että tietoisesti. Ystävällisin terveisin, Alexandra Pritvorova, Life Balance Coach