Pourquoi allez-vous chez un psychologue ? Êtes-vous « fou » ? Vous n’arrivez pas à vous débrouiller seul ? Faible ! La peur de faire face à l'opinion dévalorisante des proches devient le plus souvent la raison pour reporter une visite chez un psychologue. Cependant, il est important de rappeler que la psychothérapie s'adresse uniquement aux personnes en bonne santé et tout à fait normales, comme nous tous ou presque. de nous 😉 Si vous êtes en bonne santé psychologique, alors vous réalisez déjà quel désordre règne dans la tête de toute personne normale. Les souhaits des proches de « se ressaisir », « d'aller travailler », de « faire du sport » - tout cela ! ne fonctionne pas s’il y a des problèmes dans le domaine de la santé mentale. Ils ne vous le disent pas lorsque vous avez mal au cœur ou aux dents. La psychothérapie est un outil conçu pour atteindre le bien-être émotionnel, améliorer la qualité de vie et renforcer la santé mentale. Les personnes qui se tournent vers des psychologues/psychothérapeutes pour obtenir de l'aide font preuve d'une force et d'une force extraordinaires. l'ouverture, le courage et le courage d'être vulnérable La psychothérapie aide à : - faire face aux défis de la vie, - améliorer les relations, - faire face au stress, aux crises, - apprendre à se connaître plus profondément et ses limites, - devenir émotionnellement équilibré et stable, - vivre et améliorez votre vie au maximum ! La psychothérapie ralentit, nous aide à nous arrêter dans la course effrénée à une « belle vie », révèle nos réactions réflexives et nos comportements, nous aide à ressentir nos limites personnelles et à les construire, à trouver un soutien intérieur, à renforcer notre sentiment d'appartenance. estime de soi... Mais la psychothérapie peut ne pas convenir aux clients ayant un diagnostic psychiatrique !Ou comme thérapie auxiliaire et de soutien en combinaison avec des médicaments. La raison en est la limitation de la perception et de la compréhension. Certains troubles psychiatriques peuvent entraîner des limitations dans la conscience et la compréhension de soi et du monde extérieur. Dans de tels cas, le client peut avoir un contact gravement altéré avec lui-même, avec la réalité. En psychothérapie, il n'y a aucune mesure de « sain » ou de « malsain ». C'est juste un outil pour travailler avec nos pensées, nos émotions et notre comportement. Après tout, nous cherchons tous des moyens d'être plus heureux, n'est-ce pas ?🙌 Vous voulez améliorer votre vie, grandir personnellement et devenir plus stable émotionnellement, la psychothérapie est peut-être ce qu'il vous faut. besoin !Et si vous doutez d’aller ou non chez un psychologue ? Voici un petit test ⤵️8 signes que vous n'avez pas besoin d'un psychologue🫂Vous n'avez certainement pas besoin d'un psychologue si les points suivants s'appliquent à vous :❇️ Vous vous sentez protégé auprès de vos proches.❇️ Vous entretenez des relations chaleureuses et saines avec vos parents, partenaires, enfants et amis proches.❇️ Vous savez exactement ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas.❇️ Vous faites ce que vous aimez et vos revenus vous conviennent tout à fait.❇️ Vous êtes amoureux, heureux, satisfait de votre relation.❇️ Vous savez vous donner du plaisir et de la joie, vous le faites régulièrement.❇️Vous êtes entièrement satisfait de votre vie personnelle et professionnelle.❇️Vous exprimez facilement et librement vos émotions et vos sentiments et le faites avec respect et tact.📃La liste des signes peut être ça a continué longtemps ! Ou vous pouvez le remplacer par une phrase : « Vous êtes heureux et vous savez pourquoi ! 😇Oui, nous ne pouvons pas être heureux tout le temps. Mais quand nous savons ce qui nous rend heureux, nous traversons les périodes difficiles de la vie plus rapidement, plus facilement, sans réduire la qualité de vie et sans gaspiller de ressources et nous parvenons à recharger notre batterie pour l'avenir. la vie ! Si cela vous concerne, dites-le dans les commentaires ➕ nous nous inspirerons de personnes heureuses Le plus souvent, les psychologues sont contactés avec les demandes suivantes : Liste des demandes ! Partie 1 Liste des demandes. Partie 2 Liste des demandes. Partie 3 Avez-vous aimé l'article ? Soyez généreux avec vos likes et vos commentaires ! Vous n'arrivez pas à gérer vos émotions, votre vie, avez-vous besoin d'un soutien professionnel ? Je vous invite à mon espace bienveillant et sécurisé 3 000 RUB ! En personne Balashikha 3500 RUR.