Se kuulostaa jopa hieman pelottavalta, mutta ehdotan, että otat selvää, mitä tällä käsitteellä tarkoitetaan ja missä iässä se tapahtuu. Itse asiassa keski-iän kriisillä ei ole edes selkeitä ikärajoja vuotta, vaikka se tapahtuu myös varhaisemmassa iässä, 25 vuoden iästä alkaen. Muuten, kaikki eivät joudu kohtaamaan tätä kriisiä. Pääasiassa keski-iän kriisille on ominaista se, että ihminen ymmärtää, että elämän tavanomainen puolisko on ohi ja herää kysymys: "mitä seuraavaksi?" Ymmärretään, että joidenkin nuorten unelmien ei ole tarkoitus toteutua, että ikääntymisprosessi on peruuttamaton ja että elämä ei ole loputonta. Tärkeää tässä on myös se, kuinka paljon tämä kaikki on ristiriidassa hänen henkilökohtaisten menestys- ja hyvinvointikriteeriensä kanssa. Vaikka kriisissä olevat kokevat usein saavutustensa ja polkunsa täydellisen devalvoitumisen. Tällä hetkellä monien mielestä kaikki saavutettu on yleensä arvotonta, merkityksetöntä ja tarpeetonta. Melko usein kriisin laukaisijana ovat konkreettiset muutokset elämässä: avioero, irtisanominen, lasten lähtö aikuisuuteen. Katsotaanpa keski-iän kriisin päämerkkejä: pelko siitä, että elämän tärkein, mielenkiintoisin osa on ohi, tulevaisuuden pelko, ymmärrys siitä, minne mennä ja miksi on poissa; toivottomuus, masennus, pelko terveydestä, elämästä, joka oli tärkeä/arvokas; ei täyttänyt tarkoitustaan. Aiemmin psykologia teki eron tämän kriisin ohimenemisen välillä miehillä ja naisilla, mutta nyt sukupuolispesifisyys on melkein poistettu: Ikääntymisen pelko ja reaktio siihen: Ihminen on hyvin huolissaan ulkonäöstään (aiemmin tämä piste myönnettiin naisille, mutta nyt monet miehet turvautuvat plastiikkakirurgien palveluihin). Alkaa kilpailu katoavasta nuoruudesta ja seksuaalisesta houkuttelevuudesta, toisinaan järjettömyyteen asti Ulkonäkö ei enää vastaa ikää ja sosiaalista asemaa. Joskus ihminen hankkii jotain, jota hän kaipasi niin paljon nuoruudessaan (esimerkiksi punaisen urheiluauton). Hän alkaa hallita melko äärimmäisiä urheilulajeja (aiemmin tämä piste laskettiin vain miehille, mutta ajat ovat muuttuneet). Mikä kokonaisuudessaan ei välttämättä ole huono asia. Vain kriisissä tämä voidaan tehdä tyhjästä, ajattelemattomasti. Keski-iän kriisin yleisiä kumppaneita ovat myös apatia, vetäytyminen, sielun etsiminen ja itsekritiikki. Ihminen sulkeutuu läheisistä, ystävistä ja alkaa yleensä välttää yhteiskuntaa. Mutta nyt haluan palata käsitteeseen kriisi (käännekohta, vallankumous), tämä on kun vanhat strategiat eivät enää sovi sinulle, näyttää halu elää eri tavalla, eri tavalla, mutta ihminen ei vielä tajua kuinka tarkalleen ja mitä hän haluaa loppuun asti Eikä kriisi ole paha, koska sen ansiosta tapahtuu kasvua ja kehitystä. Ja tässä on yleensä kaksi vaihtoehtoa sen läpimenon tulokselle. Ensinnäkin, henkilö löytää vähitellen uusia merkityksiä, ymmärtää, mitä hän todella haluaa. Otetaanpa sama irtisanominen, joku menee sen jälkeen apatiaan ja alkoholiin, ja joku menee opiskelemaan tai vihdoin avaa oman yrityksen ja toteuttaa unelmansa. Eli tässä tapauksessa keski-iän kriisin läpi käytyään ihminen avautuu sille, mikä häntä todella valaisee ja tekee onnelliseksi ja menee siihen. Samaan aikaan hankkimalla uusia merkityksiä ja tavoitteita Ihminen ei edelleenkään ymmärrä itseään, hän alkaa etsiä ulospääsyä lasista, huumeista ja muista riippuvuuksista. Mikä vain pahentaa apatiaa ja masennusta. Seurauksena on, että kaikki elämän osa-alueet romahtavat Myös kriisin läpikäydessä on erittäin tärkeää, että ei anna periksi hetkellisille toiveille, mutta silti