Oggi parleremo della dipendenza emotiva nelle relazioni. E consideriamo come si manifesta in relazioni strette e legate al sangue: con genitori e figli. Questa astuta signora è un'attrice brillante! La cosa più spiacevole è che è abbastanza difficile riconoscere il suo vero volto, dato che ha una grande varietà di maschere e abiti, e anche se riesci a chiamarla con il suo nome, non è chiaro come liberarsi del suo aspetto appiccicoso. ossessione, che provoca molti tormenti mentali e sofferenze. Ti faccio alcuni esempi: Tu e i tuoi figli cadi in uno stato di ansia e di preoccupazione se tuo figlio o tua figlia, già studenti, arrivano in ritardo all'orario stabilito andare a casa. Di norma, questo accade la sera. Oppure il bambino non risponde alla telefonata, e se studia anche in un'altra città, il livello di ansia inizia a salire fuori scala. Va detto che tali reazioni sono tipiche anche delle madri di scolari, cioè in situazioni dove il bambino va da qualche parte in modo indipendente (scuole di formazione, musica, arte, coreografia, passeggiate con gli amici). Cosa provi di solito? Dalla paura che sia successo qualcosa, il più terribile e irreparabile, a un doloroso sentimento di risentimento “Come può (s) fai questo, lui (s) sa che sono preoccupato, senza rispetto, senza gratitudine, senza scrupoli, e così via. Oppure arriva anche il senso di colpa: “Non ho prestato attenzione, ho sollevato lui ha sbagliato, sono una cattiva madre, non ho creato le condizioni per il bambino, non ho spiegato bene”. “Cosa è possibile, cosa no, cosa è bene, cosa è male e così via”. Le variazioni sono infinite, dipende dalla tua immaginazione e dal tuo temperamento. Hai familiarità con questi stati? Molto probabilmente, chiami questo comportamento una manifestazione di amore, attenzione e cura. Tu e i tuoi genitori vi controllate, richiedete attenzione quotidiana da parte vostra, rapporti dettagliati e regolari su ciò che sta accadendo nella vostra vita, seguendo i consigli dei genitori (solo loro sono loro). giustissimo!), vengono criticati per la tua indifferenza, ingratitudine e comportamento scorretto. Ami moltissimo i tuoi genitori, i genitori sono sacri! Ma quanto è doloroso e offensivo a volte sentire critiche ingiuste da parte loro! "Non sono un bambino!!! Come possono non capire?!?! Perché mi stanno facendo questo?" E da qualche parte c'è una paura nascosta, perché a causa tua mamma e papà sono così preoccupati, ma non sono più giovani e la loro salute non è buona. E poi c’è vicino il senso di colpa: “Devo (devo) fare di tutto per far stare bene i miei genitori, altrimenti sono una cattiva figlia (cattivo figlio)!” Eccetera.Come chiami la tua condizione in questo caso? Una manifestazione di amore, attenzione, cura? Dai un'occhiata più da vicino, questa è la nostra magnifica attrice familiare - dipendenza emotiva - vestita con abiti chic di Amore, Attenzione e Cura! Con il suo splendore esteriore, distoglie abilmente il nostro sguardo dal suo vero volto, dietro il quale si nascondono paura, risentimento e senso di colpa. La paura, il risentimento e il senso di colpa sono sentimenti che sorgono durante l'infanzia, quando la vita del bambino dipende direttamente dai genitori. Solo loro possono fornire al bambino riparo, cibo e calore. Senza questo, il bambino semplicemente non sopravviverà. Le paure più comuni sono la paura di perdere una persona cara, il suo amore, la paura della solitudine, del rifiuto, del rifiuto, della paura di essere impotenti, della paura di non soddisfare le aspettative della persona amata. quelli. Il risentimento è un'espressione della posizione interna “io sono buono, loro sono cattivi”. Nasce un forte conflitto interno: “COME è successo che i miei genitori si siano rivelati cattivi perché mi hanno trattato così male? Non può essere così! Ma è successo lo stesso!” Il bambino semplicemente non sa come affrontare il problema emotivo che si è presentato. E quindi, i sentimenti associati al risentimento vengono spinti più in profondità per dimenticarli il più rapidamente possibile. Conosci l'espressione: "Ingoiare il rancore" riflette l'atteggiamento "loro sono buoni, io sono cattivo". E sentendosi in colpa, il bambino inizia ad adattarsi con tutte le sue forze e cerca di compiacere i suoi genitori, perché solo così potrà diventare un bravo ragazzo o una brava ragazza e guadagnarsi lodi e amore.