KYSYMYS FOBIASTA: - Hei! Kerro minulle, kuinka vaikeaa on hoitaa klaustrofobiaa, kun tiedän itseni ja kuinka syvä paniikki pelkoni suljettuja tiloja kohtaan on, se tuntuu minusta erittäin vaikealta, mutta minulla ei ole enää voimaa olla jatkuvasti hereillä ja elää tämän sisäisen ahdistuksen kanssa. . Kerro minulle, mikä on mahdollista, mitä hoitoa hakea ja mitkä ovat mahdollisuudet selviytyä tästä? Kiitos vastauksestasi: - Hyvää iltapäivää! Käsite hoito ei koske minua, en ole lääkäri. Jos puhumme psykoterapiasta, niin jokainen tapaus on ainutlaatuinen, joskus fobiat ja paniikkikohtaukset voivat mennä ohi 15 minuutissa, joskus tarvitaan useita istuntoja tai tapaamisia Pelkoja on erilaisia ​​ja syistä riippuen niissä on joitain piirteitä otetaan huomioon työssä. On olemassa erittäin tehokkaita tekniikoita työskentelemään alitajunnan kanssa fobioita ja pelkoja varten. Tekniikoiden avulla voit löytää syitä, toteuttaa syviä muutoksia, vapauttaa konfliktin energian vapauteen kehitykseen ja mahdollistaa persoonallisuuden harmonisoinnin. Tietenkään en tiedä, mikä fobiasi on. Ja työtä tehdään syyn ja sisäisen konfliktin kanssa, vastarinnan ja toissijaisten hyötyjen lisäksi, mikä voi hidastaa prosessia suuresti. Samalla ongelmalla on joskus vahva hyöty, josta ihmisen on vaikea kieltäytyä. ja asiakas ei suorita terapiaa loppuun, vaan pysähtyy juuri ennen sen päättymistä. Sillä hetkellä, kun siitä tulee erityisen vaikeaa, tapahtuu viimeinen "taistelu", en tiedä kuinka korkea tietoisuutesi ja itsereflektiotasosi on... kuinka korkea valmiustasosi on. En tiedä kuinka monta istuntoa tarvitset, mutta yleensä 20 minuutista noin 3-5 istuntoon ratkaisee ongelman. Kaikki meneillään olevat muutosprosessit kestävät useita kuukausia Yhteenvetona totean, että fobiasta eroon pääsemisen tehokkuus ei riipu siitä, mitä ihminen pelkää - hissejä, tukehtumista ja kuolemaa, lastensa tappamista, avoimia tiloja tai hammaslääkäriä. Tehokkuus riippuu ensisijaisesti asiakkaan halusta ja valmiudesta sekä terapeutin halusta ja valmiudesta..