Muistutan teitä surusta. Kokematon suru jättää jäljen loppuelämään. Yksikään lapsi ei selviä surusta Kun puhutaan menetyksestä, tarpeesta käydä läpi suruprosessi, on tärkeää huomioida seuraava: - Mistä saat voimaa elämään, jos tarvitset sitä erilaisten tunteiden hillitsemiseen: surua, melankoliaa, syyllisyyttä, voimattomuutta ja avuttomuutta, vihaa ja jos läheinen kuoli itsemurhaan, niin hylkääminen....(itsemurhan voi pitää sisällään muista, sinun ei tarvitse puhua siitä heti). sureva vaimo ärsyttää miestään. Ja sitten se tukkii tunteet Jos ihminen haluaa ratkaista surun ongelmat itselleen, mutta se on hänelle vaikeaa, terapeutin tulee kysyä: "Mitä minulta tarvitaan, jotta voimme muuttaa sinne!?" sinä näistä neljästä tehtävästä. Voit lukea niistä tarkemmin täältä: Suruprosessin tehtävät: 1. Menetyksen peruuttamattomuuden tosiasian tunnustaminen (hän ​​kuoli ja tämä on ikuinen, emme tapaa, emme näe toisiamme, hän ei paluu) Tarkista, mitä he eivät voi hyväksyä: Menetyksen tosiasiat kielletään, sen peruuttamattomuus, merkityksen menetys 2. kaikkien menetykseen liittyvien tunteiden kokeminen (tätä varten käytetään erityisiä hillitsemis- ja kanavointitekniikoita, ei vain psykologin kanssa puhumista) 3. Sopeutetaan niitä elämänalueita, jotka ovat "rikki" rakkaan kuoleman (avioeron) seurauksena.4 Aikaisemmin kuolleeseen (läsjään) liittyvän energian sijoittaminen uuteen. Suhteet, toiminta jne. Kun ihminen tulee akuutin tai monimutkaisen surun kanssa (se voi olla erilainen), / Monimutkainen - yksinkertaisuuden vuoksi sanon - tämä on sellainen, joka kestää yli vuoden. Monien vuosien ajan.../ sitten asiantuntijan täytyy diagnosoida, minkä ongelman henkilön on autettava ratkaisemaan. Tai kumpaan hän on "jumiutunut". vainaja missä tahansa tilassa. Tarjoa paikka, jossa hän itse on. Täällä voit nähdä ja kuulla paljon erilaisia ​​asioita. Vaihtoehtoisesti ihminen seisoo eri tilassa kuin kuva, mutta ei voi jäädä sinne kauaa ja siirtyy menehtyneen läheisen luo. Täällä hän alkaa tunnistaa, että häntä "ei vapautettu". Ennen tätä ihminen voi sanoa: "Tiedän, että hän kuoli!" Huomaan, että hän ehkä todella tietää (kognitiivisesti), mutta ei ole eronnut emotionaalisesti. Seuraavaksi työskentelemme merkityksien, ideoiden, pelkojen kanssa. miksi "ei päästä irti." Huomaan, että on takaiskuja, joskus ihminen tunnistaa menetyksen peruuttamattomuuden, ja sitten taas jotkin kokemukset tuovat hänet hetkeksi tähän pisteeseen... Tässä Lisään vielä, että ennen kuin alat työskennellä surun kanssa, sinun on opetettava henkilölle palleahengitys Se auttaa tässä tapauksessa eri tavoin, jotta on nopea tapa palata kokemuksista todellisuuteen. Ja ymmärtääkseni, mitä nyt tapahtuu, seuraa surun ja menetyksen kokeminen, että menetys ei ole vain rakkaan kuolema. Näitä ovat erot, petokset, avioerot, äkilliset vakavat sairaudet jne. Kunnioitellen sinua, Elena Kislova.