Les relations de dépendance ne sont pas du tout rares. En règle générale, les gens n'y tombent pas par hasard, et ceux qui le font avec une persévérance enviable, s'engageant encore et encore dans le même type de relation, choisissant des partenaires émotionnellement fermés et égoïstes. Dans de telles relations, une personne dépendante essaie de gagner l'amour et a du mal à se séparer de son partenaire, même pour quelques heures. Comment peut-on entrer dans une relation de dépendance et comment y mettre fin ? Le fait est que nous sommes des créatures sociales et qu'il est normal que nous nouions des relations, tout comme nous éprouvions de l'affection, que nous dépendions dans une certaine mesure de notre partenaire. Mais il faut faire preuve de modération en tout. Et si notre dépendance atteint un point tel que nous perdons notre indépendance, c'est une pathologie. Habituellement, les gens entrent dans de telles relations dont la séparation d'avec leurs parents n'a pas été achevée correctement. Dans une relation, leur enfant intérieur détesté apparaît, essayant d'attirer l'attention d'un adulte. La meilleure façon de résoudre ce problème est la psychothérapie. Mais il existe d’autres moyens de s’aider soi-même. Les relations de dépendance reposent sur la conviction que ce n’est que dans une relation que nous pouvons être heureux et être quelque chose de nous-mêmes. Il suffit donc de se prouver que ce n’est pas le cas. Pour certains, la solution peut être de s’immerger dans sa carrière. La méthode n’est pas la plus simple, mais elle est efficace. Si vous trouvez votre place professionnellement, ressentez votre importance, il deviendra assez difficile de continuer à vous convaincre que sans partenaire vous n'êtes personne et de vous appeler de quelque manière que ce soit si le travail n'est pas un débouché pour vous et que vous n'avez pas l'intention de le faire. changez de métier en ce moment, commencez à consacrer plus de temps à votre passe-temps. Bien entendu, un passe-temps doit être productif et créatif. Ce sera bien si cela est lié à la créativité. Le processus lui-même doit apporter du plaisir, et pas seulement le résultat. Notre socialité est structurée de telle manière que, que cela nous plaise ou non, notre cercle social nous influence de manière significative. S’il y a beaucoup de personnes dépendantes autour de vous, cela vaut la peine de faire de nouvelles connaissances. Avoir un ami confiant, enclin à prendre des responsabilités et à se développer constamment peut vous aider à regarder votre vie, votre vie et vos relations différemment. Si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas ou ne voulez pas contacter un psychologue, fournissez-vous vous-même les informations nécessaires. Étudiez le mécanisme des relations de dépendance, analysez les causes de votre problème, de votre enfance.