Kirjoittajalta: Jatkamme itsevalmennusta käsittelevää artikkelisarjaa. Tämä on alkeellinen mutta tehokas tekniikka. Avain tavoitteen saavuttamiseen - tehtävän asettamisesta sen toteuttamiseen - on ottaa huomioon 4 pistettä. Vaihe 1. Tavoite - hahmotellaan haluttu tulos haluta? Kysy itseltäsi alla olevat kysymykset ja kirjoita vastauksesi paperille. Kuinka tärkeä se on sinulle ja miten tämä tavoite inspiroi? saat tämän tavoitteen saavuttamisesta? Mitä haittoja sinulla on, jos et saavuta sitä. Onko tämä tavoite sinun hallinnassasi? arvioit itsesi tämän tavoitteen saavuttamiseen. Vaihe 2. Todellisuus – nykytilanteen ja käytettävissä olevien resurssien analyysi Tässä vaiheessa on tärkeää ymmärtää: mikä on tämänhetkinen tilanne, mikä estää sinua saavuttamasta tulosta ja onko sinulla resurssit saavuttaaksesi mitä haluat? Miten kuvailisit tämän ongelman? Mitkä olivat vaikeudet silloin, mitkä sisäiset tai ulkoiset rajoitukset voisivat estää sinua saavuttamasta tavoitettasi? Mitä muuta tarvitset itsessäsi Kuinka paljon luotat itseesi tämän tehtävän ratkaisemisessa? Ovatko nämä todellisia riskejä vai tekosyy toimimattomuudellesi? Jos on, kuinka kuka voi auttaa sinua? (Laadut, taidot, tiedot) Onko näitä resursseja mahdollista saada? Vaihe 3. Vaihtoehdot - vaihtoehtoiset mahdollisuudet saavuttaa tuloksia Nyt on vaihe, jossa kuvataan mahdollisia toimia, joista sitten valitaan sinulle sopivat. Mikä on helpoin tapa ratkaista tämä ongelma, jos sinulla olisi kaikki tarvittavat resurssit , mitä tekisit mainitsemillasi vaihtoehdoilla, mistä saat parhaan tuloksen (tieto, aika, talous...)? voi auttaa resurssien kanssa. Mitä olet jo tekemässä, mikä auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi? Mitkä ominaisuudet auttavat häntä? Voitko kehittää näitä ominaisuuksia itsessäsi? Mikä auttaa sinua ratkaisemaan tämän ongelman? Nyt sinun on laadittava erityinen toimintasuunnitelma. Määritä, mitkä ovat ensimmäiset askeleesi? Millaisen aikataulun asetat heille. Ovatko nämä vaiheet realistisia? Vai voitko lisätä motivaatiota. Mitä tukea tarvitset, jos saat sen? läheisten ihmisten toimet, kuinka aiot käsitellä sitä Asteikolla 1-10, kuinka luottavainen olet suunnitelman toteuttamisessa? Mitä toimia pitääksesi noudattaa suunnitelmassasi. Oletko tyytyväinen suunnitelmaan? Tämä tekniikka toimii täydellisesti liiketoiminnassa. Arkielämässä sitä voidaan käyttää niihin tavoitteisiin, joita kohtaan sinulla ei ole sisäistä vastustusta - muuten käytät aikaa asioiden läpi työskentelyyn, suunnitelman kehittämiseen, mutta et koskaan tee mitään. Tällaisia ​​tavoitteita on parempi analysoida valmennusistunnossa ammattilaisen kanssa. Tämän tekniikan ansiosta opit kysymään itseltäsi tehokkaita kysymyksiä, kehittämään analyyttistä ajattelua, strategista näkemystä ja suunnittelutaitoja kuinka arvioida valmiuttasi muutokseen ja lisätä motivaatiotasi.