Ehkä jokainen meistä tietää, mitä kompleksit ovat. Mutta kaikki eivät myönnä niitä komplekseja, jotka elävät hänessä ja estävät siten ihmistä elämästä. Kompleksit syntyvät eri syistä, mutta aina samalla perusteella - inhoa ​​itseään kohtaan. Kompleksit ovat haluja, tunteita, ominaisuuksia, jotka ajavat itsensä syvyyksiin. Juuri näistä ominaisuuksista tulee ihmisen ja hänen ympärillään olevien elämän mitta. ("Olen lihava, joten en ole naimisissa. Vain laihat ihmiset löytävät aviomiehen ja ovat onnellisia avioliitossa.") Kompleksien seuraukset Kompleksit häiritsevät elämää. Ne haittaavat ihmisen henkilökohtaista kehitystä. Kompleksien vuoksi ihminen ei voi päättää ryhtyä mihinkään toimiin. Jos et taistele komplekseja vastaan, ne voivat tuhota persoonallisuuden - tehdä ihmisestä passiivisen, aloitteettoman; johtaa masennukseen. Siksi on välttämätöntä taistella komplekseja vastaan. Alla olevat vinkit auttavat tällaisessa kamppailussa. Tunne tärkeys Ensinnäkin sinun on saatava itseluottamusta, tunteaksesi tärkeäsi jossain asiassa. Ja koska iloa tuovissa toimissa on helpompi saavuttaa suurempia korkeuksia, omistaa enemmän aikaa harrastuksiin tai työhön. Tai ehkä voit muuttaa harrastuksen suosikkityöksesi Sinun täytyy tuntea, että teet jotain paremmin kuin muut. Pidä erityistä päiväkirjaa, johon kirjoitat omat onnistumisesi, kerrot, miten saavutit ne ja mitä tunteita koit? . Tällainen päiväkirja nostaa itsetuntoasi ja saattaa joissain vaikeissa tilanteissa toimia oppaana Muuta arvoja Usein halutusta laadusta tulee monimutkaisen ihmisen onnellisuuden mitta. Ihmisestä näyttää siltä, ​​että jos hän olisi pitkä, hänellä olisi lainopillinen koulutus tai hänellä olisi ohuemmat jalat, hänen elämänsä muuttuisi dramaattisesti. Mutta se ei ole totta. Uraa ei tee korkeus (edes koripalloilijana), vaan tieto ja kova työ. Vaikka kauniit jalat houkuttelevat miestä, ne eivät pysty pitämään häntä. Ja perhe-elämässä arvostetaan muita ominaisuuksia. Älä vertaa itseäsi. Varsinkin näyttelijöiden, tv-juontajien ja muiden mediahahmojen kanssa. Ensinnäkin näet heissä sen, mitä he antavat sinun nähdä. Vain he ja heidän rakkaansa tietävät totuuden julkkiksista. Toiseksi heidän imagonsa parissa työskentelee kokonainen rykmentti ammattilaisia: stylistit, kampaajat, ravitsemusasiantuntijat. Heidät opetetaan ottamaan edullisia asentoja valokuva- ja videoobjektiivien kanssa. Loppujen lopuksi hyvännäköinen on osa heidän työtään. Siksi sinun ei tarvitse kiusata itseäsi sellaisilla vertailuilla. On parempi löytää kohokohta ulkonäöstäsi ja yrittää "päihittää" lisää psykologisia itseapuartikkeleita TÄÄLTÄ>>