Hyvin usein minulle konsultaatioon tulevat ihmiset eivät näytä kärsivän eniten, nimittäin masennuksesta kärsiviä ihmisiä, vaan heidän sukulaisensa, vanhempansa, lapsensa elää sellaisen ihmisen kanssa, joka on jatkuvasti tyytymätön johonkin, synkkä, vinkuva, hillitön tai yksinkertaisesti "makaa kuin tukki" sohvalla tekemättä mitään, melko vaikeaa Mielialamme ei riipu vain siitä, millainen se on meille ympäristö, jossa olemme. Ja jos työympäristöä voidaan muuttaa, niin masentuneesta rakkaasta on lähes mahdotonta erota. Ensinnäkin määritellään, mitä masennus on vakava sairaus, joka heikentää jyrkästi työkykyä sekä potilaalle että hänen läheisilleen Ja koska Internet ja media ovat täynnä erilaista tietoa masennuksesta, sitä alettiin kohdella kuin vuotavaa nenää, sanotaan, että se menee ohi itsestään. Lisäksi, huolimatta valtavasta "arjen" tietoisuudesta masennuksesta, harvat ihmiset ovat tietoisia masennuksen todellisista ilmenemismuodoista ja seurauksista. Siksi monet tästä taudista kärsivät hakevat apua, kun on melko vaikeaa selviytyä yksin tai psykologin avulla. Tällaiset potilaat menevät suoraan psykiatrille. Masennus päättyy usein itsemurhaan. Masennuksen ilmenemismuodot ovat hyvin erilaisia ​​ja vaihtelevat sairauden muodon mukaan. Listataan tämän häiriön tyypillisimmät merkit: Emotionaaliset ilmenemismuodot * melankolia, kärsimys, masentunut, masentunut mieliala, epätoivo * ahdistus, sisäisen jännityksen tunne, ongelmien odotus * ärtyneisyys * syyllisyys, usein itsensä syyttely * tyytymättömyys itseensä, heikentynyt itsetunto -luottamus, heikentynyt itsetunto * kyvyn kokea nautintoa aiemmin nautinnollisista toiminnoista laskenut tai menetetty * vähentynyt kiinnostus ympäristöön * kyvyn kokea tunteet menetys (syvän masennuksen tapauksissa) * masennus liittyy usein ahdistukseen läheisten terveydestä ja kohtalosta sekä pelkoa esiintyä riittämättömältä julkisilla paikoilla Fysiologiset ilmenemismuodot * unihäiriöt (unettomuus, uneliaisuus) * ruokahalun muutokset (menetys tai ylensyöminen) * heikentynyt suolen toiminta (ummetus) * vähentynyt seksuaalinen toiminta tarve * vähentynyt energia, lisääntynyt väsymys normaalin fyysisen ja älyllisen toiminnan aikana, heikkous * kipu ja erilaiset epämiellyttävät tuntemukset kehossa (esim. sydämessä, vatsassa, lihaksissa) Käyttäytymisoireet * passiivisuus, tavoitteen saavuttamisen vaikeus- suunnattu toiminta * kontaktien välttäminen (yksinäisyyteen, kiinnostuksen menetys muihin ihmisiin) * viihteestä kieltäytyminen * alkoholismi ja psykoaktiivisten aineiden väärinkäyttö, jotka antavat tilapäistä helpotusta Henkiset ilmenemismuodot * keskittymis-, keskittymisvaikeudet, muistin heikkeneminen. * vaikeus tehdä päätöksiä * synkät, negatiiviset ajatukset itsestäsi, elämästäsi, maailmasta yleensä * synkkä, pessimistinen näkemys tulevaisuudesta perspektiivin puutteella, ajatukset elämän merkityksettömyydestä * itsemurha-ajatukset ( vaikeissa masennustapauksissa) * ajatuksia omasta hyödyttömyydestäsi, merkityksettömyydestäsi, avuttomuudestasi * ajattelun hitaus Masennuksen diagnoosin tekemiseksi on välttämätöntä, että jotkin luetelluista oireista jatkuvat vähintään kaksi viikkoa. (Lue lisää: http://www.pobedish.ru/main/depress?id=113#ixzz3dyXwKzLv) Ja näin tapahtuu, kun läheiset näkevät osan tästä kuvasta. He alkavat "leikkiä" ja "flirttailla" masentuneen kanssa kuukausia. Usein tämä auttaa jonkin aikaa, mutta tilanne ei ole ratkennut eikä ratkea. Mitä läheiset tekevät useimmiten, mikä hidastaa toipumista ja asiantuntija-avun kieltäytymistä? Kuuntelemalla kärsivän jatkuvaa valittamista. Valitukset saattavat jatkua. Nämä ovat jatkuvia avunpyyntöjä, jatkuvaa kaikkien epäonnistumisten kertomista. Eikä valituksia voi pääsääntöisesti rajoittua vain ympärillä olevien kuuntelemiseen.