I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Pitkäaikaisessa terapiassa tulee ennemmin tai myöhemmin hetki, jolloin portti helvettiin sulkeutuu, sisäiset demonit lakkaavat hallitsemasta elämää ja ihminen yllättyy yhtäkkiä menettävänsä kyvyn tehdä kaikenlaista hölynpölyä. Virheiden tekeminen ei ole helppoa, ei - kukaan ei ole suojassa virheiltä. Nimittäin tehdä tarkoituksella sellaista hölynpölyä, tehdä sellaisia ​​valintoja, joista tulee myöhemmin paha mieli. Tämä tapahtuu sisäisen tietoisuuden ja herkkyyden kehittyessä omiin prosesseihinsa ja sen seurauksena lisääntyneessä vastuussa itsestään, itsestään, elämästään. Loppujen lopuksi, mitä tapahtui ennen? Jotenkin mies eli itselleen, miettimättä miten. Elin vain. Hän rakasti, hän halusi, hän oli surullinen, hän kärsi, hän oli surullinen, hän oli vihainen, hän oli onnellinen. Teki erilaisia ​​asioita. Hän noudatti kirjoitettuja ja kirjoittamattomia sääntöjä ja tottumuksia, toimi muodostuneiden kaavojen mukaan, kulki lapsuudesta asti tallattuja kiskoja ja ohjelmia pitkin ilman, että hän erityisesti kyseenalaisi tai analysoi omia asenteitaan, merkityksiään ja arvojaan. Tiedostamatta, yleensä hän eli. Miten se käy ja kuinka Jumala panee sen sielullesi. Tekojen ja päätösten kanssa oli suunnilleen sama asia - voit aina perustella itseäsi, että olit vain epäonninen, tai siirtää syyn jollekin muulle, puolustaa itseäsi aggressiivisesti, syrjäyttää, devalvoida, saada uhrin suvaitsevaisuus, oikeuttaa, mitä tahansa, järkeistää - Yleensä ei ollut vaihtoehtoja kohdata, sisäistä minää ja omien tekojensa seurauksia oli joka makuun. Psykologiassa myrkyllisen häpeän ja syyllisyyden välttämiseksi on tapana käsitellä tiettyjä ei kovin epämiellyttäviä tekoja menneisyydestä jonakin ei kovin hyvänä, mutta väistämättömänä ja väistämättä hyväksyttävänä. Siellä on jopa tunnettu ja varsin toimiva mantra: "Käytit juuri niin kuin olisit voinut toimia silloin, etkä mitään muuta." Terapiassa sellaiset hetket pohditaan, ymmärretään, selvitetään ja niistä tulee tärkeä kokemus, lisäjohtopäätöksillä tai uusilla ratkaisuilla. Silloin menneisyydessä se oli näin, emme enää pysty muuttamaan sitä, mutta nyt meillä on valta hyväksyä itsemme ja hallita kokemuksemme täysin ja siten vahvistua. Mutta entä nyt, jonkin aikaa terapiassa, kun olet oppinut tuntemaan itsesi täysin? Täällä mies kävelee oman elämänsä tietä. Hän kävelee kauniisti, astuen varovasti ja tietoisesti. Reittien ja reittiohjeiden valinta. Keskustelemalla sisäisen kompassin ja oman Itsen kartan kanssa, yrittämättä olla loukkaamatta henkilökohtaista rakennetta, olla vahingoittamatta itseäsi. Loppujen lopuksi hyviin asioihin tottuu niin nopeasti! Ja tämä uusi tunne itsensä ymmärtämisestä ja ystävyydestä itsensä kanssa on korvaamaton! Ja nyt on yhä vaikeampaa seurata jonkun toisen toiveita ja ohjeita omien sijaan. Hyppää ohi kulkeviin autoihin ja ryntää pitkin tallattuja kiskoja-skenaarioita ilman kykyä nousta pois milloin tahansa. Yhä useammin haluan tuntea, että sisällä on hyvää. Ja myös - hallitsemaan omaa elämääsi. Vältämme primitiivistä puolustusta yhä paremmin piiloutumatta sorron ja kieltämisen ruutujen taakse. Ja sitten yhtäkkiä tulee hetki, jolloin on mahdollisuus astua jonnekin sivuttain, liukkaalle rinteelle. Tehdä jotain, josta henkilö jo tietää - ei, se ei ole hyvä, sinne ei tarvitse mennä. Loppujen lopuksi, jos otat askeleen, astut sivuun, tiedät jo varmasti, että teit sen, valitsit sen tietoisesti. Sinä teit sen, ja vastaus on sinä. Hän petti, petti, otti, löi, neuvotteli omantuntonsa kanssa. Ja vaikka se on vain askel ja heti takaisin, vaikka ihminen ei ihastuisi eikä liukuisi liukkaasta rinteestä, vaan voi palata nopeasti reitilleen - kuinka hän voi jatkaa elämäänsä tämän kokemuksen kanssa? Miten? Edelleen? Tämän kanssa? Elää? Loppujen lopuksi et voi helposti ravistaa itseäsi, palata leveälle tielle, hypätä takaisin valkoisen hevosen selkään ja ryntää kiiltävässä panssarissa pidemmälle valoisaan tulevaisuuteen, ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut. Miten? Mitä sitten tehdä tällä tiedolla itsestäsi - kun olisi voinut tehdä toisin, nähnyt vaihtoehdot, tiesi mikä ei ollut hyvää, mikä ei kannattanut - mutta silti teit sen, et valinnut jotain muuta? Sellainen