Cet article est la suite logique de l'article « La vie sans attentes » https://www.b17.ru/article/zhizn-bez-ozhidanij/Comment apprendre à ne pas attendre ? À quelle fréquence cette question est-elle posée lors des cours et des consultations ? Comment apprendre à ne pas attendre ? Il était une fois, je me suis posé cette question, éprouvant une nouvelle déception, je voulais répondre à toutes les questions et à moi-même, en analysant et en comprenant comment se termine chaque attente. Si l'attente (d'un amour, d'un événement, d'un homme...) est si émotionnelle qu'elle apporte déception et stress, alors c'est une expérience. Combien de fois faut-il vivre une telle expérience pour comprendre qu’il s’agit d’un modèle ? Toute connaissance et tout développement se font par la conscience de l’expérience. Combien de fois faut-il mettre les doigts dans une prise pour comprendre que c’est le cas. mieux vaut ne pas faire ça ? Combien de fois faut-il se verser de l'eau bouillante sur soi pour réparer cette expérience ? Cette expérience perpétue rapidement la douleur physique. Mais la douleur mentale de la déception due à des attentes non satisfaites est parfois plus forte que la douleur physique. Qui vous fait être un masochiste, s'efforçant sans cesse de recevoir de la douleur mentale ? l'attente pour comprendre que le résultat de l'attente est toujours le même : la déception ? Pourquoi les illusions de l'attente sont-elles si importantes ? Quelle évasion de la réalité se cache dans la poursuite mythique des illusions inventées ? désir de l'accélérer, désir de s'évader dans le futur, au moment d'atteindre le but souhaité. C’est le désir de recevoir un prix sans faire d’effort. C'est un refus de la réalité, sa non-acceptation. Et la vie n'est toujours que le moment « maintenant ». En nous dirigeant mentalement vers le futur, nous manquons ce moment inestimable. Sans vivre le moment présent, il est impossible de se retrouver et de devenir une personne heureuse. Attendre est le caprice d'un enfant gâté qui ne demande qu'un seul jouet, sans se rendre compte qu'il en existe d'autres qui sont plus précieux pour son développement. C'est le désir de marcher uniquement sur un chemin bien connu, en refusant de nouvelles expériences. Le désir d'attendre, en regardant vers l'avenir, ressemble au comportement d'un enfant capricieux, frappant à une porte fermée uniquement parce que ses jouets préférés s'y trouvaient autrefois. Les jouets et les chambres ont changé depuis longtemps... peut-être est-il temps de grandir avec les jouets. Bien sûr, le scénario change un peu à chaque fois ? C'est ce qui donne un nouvel espoir. Lorsqu’il est répété plusieurs fois, il est temps de réfléchir à qui est l’auteur, qui a écrit un scénario aussi émouvant, et n’est-il pas temps de le réécrire, en faisant consciemment un choix différent ? Pourquoi gaspiller votre vie avec des attentes vides de sens et des émotions destructrices inutiles ? Après tout, l’impromptu vaut toujours mieux que n’importe quelle attente ! Vous souvenez-vous? Alors peut-il faire un choix différent et transformer sa vie en un impromptu sans fin, sans rien attendre et profiter d'un résultat. Après tout, l'essentiel est de choisir un objectif, de voir la direction du mouvement, et la vie elle-même présentera la meilleure solution ? Et à chaque fois c'est une nouvelle expérience, une nouvelle prise de conscience, un nouveau développement ! Accepter toutes les circonstances de sa vie avec gratitude ouvre de nouvelles opportunités, de nouvelles expériences impromptues qui n'ont pas encore été vues dans notre expérience, et donc il est impossible de imaginer! Auteur Galina Dubrovskaya