Kirjoittajalta: Artikkelissa autan sinua ymmärtämään kysymyksiä "Kuinka ei hukkua tiedon mereen" ja "Kuinka etsiä tehokkaasti psykologista tietoa ongelmastasi." Jos selaat Internetiä ja etsit tietoa psykologisten ongelmien tai terveysongelmien ratkaisemisesta, sinun voi olla vaikea ymmärtää mitään aihetta. Ja mitä syvemmälle menet, sitä kauemmaksi pääset ongelman voittamisesta. Kirjoittajat kirjoittavat monimutkaisesti ja ikävästi, käyttävät tieteellisiä termejä ja rakentavat niistä kolmikerroksisia rakenteita. Mieti, mikä on mitä Esimerkiksi: "Ihmisen arjen persoonallisuus muodostuu sisäisen aseman kautta, persoonallisten merkityksien muodostumisen kautta, jonka pohjalta ihminen rakentaa maailmankuvansa, ainutlaatuisuutensa." Mukhina V.S. Vieraantuminen. Absoluuttinen vieraantuminen. M.: Prometheus, 2009. s. 14. Tämän väitteen ymmärtämiseksi sinun on löydettävä yksinkertaiset määritelmät siitä, mitä oleminen, persoonallisuus, sisäinen asema, henkilökohtainen merkitys, maailmankuva, persoonallisuuden ainutlaatuisuus ovat. Asiantuntijan ongelma: hän ei osaa (tai ei halua) ilmaista itseään yksinkertaisella kielellä virheellinen näkemys ongelmasta. Mitä tavallisen ihmisen pitäisi tehdä löytääkseen ratkaisun psykologiseen ongelmaan? Tässä on muutamia vaihtoehtoja: Etsi kaksi tai kolme asiantuntijaa ja tutki huolellisesti heidän verkkosivuillaan, blogeissaan ja haastatteluissaan julkaisemiaan ilmaisia ​​materiaaleja. Jos ymmärrät väärin heidän välittämänsä ideat, älä epäröi kysyä heiltä selventäviä kysymyksiä (ne eivät lyö sinua nenään kysymisestä). Jokainen asiantuntija tekee kaikkensa kommunikoidakseen mahdollisimman läheisesti lukijoidensa ja ihailijoidensa kanssa. Älä tuhlaa aikaa hakukoneen tarjoamien lukuisten artikkelien lukemiseen. Aluksi etsi sopiva asiantuntija ja vasta sen jälkeen valitse, mitä luet ja opiskelet. Näin säästät itsesi hämmennykseltä. Internet on ristiriitaisen tiedon "roskasäiliö", jos etsit kirjaa ongelmastasi, suosi ulkomaisia ​​populaaritieteellisiä julkaisuja. Englanninkieliset kirjoittajat (subjektiivinen mielipiteeni) kirjoittavat selkeämmin, tieto on yleensä nykyaikaisempaa ja tieteellisesti perusteltua. Nykyään eurooppalaiset ja amerikkalaiset psykologit ja psykoterapeutit kirjoittavat siitä, mistä venäjänkieliset kirjoittajat kirjoittavat 10-15 vuoden kuluttua. Tehokkain tapa ratkaista psykologisia ongelmia ja löytää tarvittava tieto on saada neuvoja erikoispsykologilta. Saadaksesi maksimaalisen hyödyn työskentelystä psykologin kanssa, sinun on valmistauduttava etukäteen: Kuvaile ongelmasi, kuinka kauan et pysty ratkaisemaan sitä, mitä olet jo yrittänyt tehdä, mikä oli "viimeinen pisara" avun hakemiseen tavoitteet, jotka haluat saavuttaa työssäsi, mitä odotat konsultaatiolta (ammatti, siviilisääty, aineellisen vaurauden taso, miten asiat ovat henkilökohtaisella tasolla) Lähetä nämä tiedot asiantuntijalle tapa. Tämä toimenpide säästää ¾ konsultaatioajasta Yhteenvetona haluan sanoa: Ongelmaasi koskevan tiedon etsimisen ei tulisi tapahtua ongelman tosiasiallisen ratkaisemisen kustannuksella. Joskus ihmiset lähtevät etsimään ja lykkäävät siten positiivisia muutoksia elämässä. Löysin hyödyllistä tietoa - muista soveltaa sitä tosielämässä. Muussa tapauksessa tiedon etsimisestä tulee hienostunutta viivyttelyä. Tätä ilmiötä kutsutaan viivyttelyksi tosielämässä Psykologi Alexander Usoltsev oli kanssasi. Ahdistushäiriöiden (PA, VSD, IBS, OCD) asiantuntija Kaikkea hyvää sinulle ja nähdään taas! Tilaa uusia julkaisuja, jotta et menetä mitään!INSTGR_LINKOlen VKL:ssä ole ystäviä.!