작성자 제공: 이 글은 6월 1일 어린이날을 위해 준비되었습니다. 자녀를 보호하려는 욕구와 자녀에 대한 사랑은 완전히 자연스럽고 사회적으로 승인된 감정이며, 부모-자녀 관계의 핵심입니다. 하지만 자녀와 의사소통하는 것이 항상 쉬운가요? 이 글은 6월 1일 어린이날을 맞아 작성되었습니다. 자녀를 보호하려는 욕구와 자녀에 대한 사랑은 완전히 자연스럽고 사회적으로 승인된 감정이며, 부모-자녀 관계의 핵심입니다. 하지만 자녀와 의사소통하는 것이 항상 쉬운가요? 피곤하고, 짜증나고, 분개하고, 화가 나고, 절망감을 느끼는 일이 있습니까? 당신은 종종 포기합니까? 때로는 부모의 권위를 이용하여 스스로 주장하고 싶습니까? 그리고 어느 순간에 이런 일이 발생합니까? 아마도 당신이 바쁠 때 아이에게 관심이 필요할 수도 있습니다. 또는 그는 당신을 비난하고, 모욕적인 말을 하고, 당신과 싸우고, 듣지 않고, 당신을 무시합니다. 어른들은 보통 이것을 “나쁜 행동”이라고 부릅니다. 그렇다면 부모는 자녀에 대한 "부정적인" 감정을 어떻게 해야 하며 자녀의 "나쁜" 행동으로부터 자신을 보호하는 방법은 무엇입니까? 우선, 아이들은 정말로 어른들을 "놀리기"를 원하기 때문에 이런 식으로 행동하지 않는다는 점을 이해하십시오. 일반적으로 어린이의 행동에는 더 중요한 동기와 이유가 있습니다. 그것이 오늘 우리가 이야기할 내용입니다. Katherine Qualls(자녀와 부모 사이의 양육 및 관계에 관한 책, TV 및 라디오 프로그램의 저자. INCAF 회장 - 어린이 및 가족을 위한 국제 네트워크 - 부모와 자녀가 가족 내에서 연락을 취하고 갈등을 피하도록 가르치는 국제 센터) 행동의 네 가지 주요 동기를 식별합니다. 아이: 주의. 힘. 복수. 회피. 아이의 행동 방향을 바꾸기 위해 이 아이 또는 저 아이의 행동 뒤에 무엇이 있는지 이해하는 방법은 무엇입니까? 좋은 "리트머스 테스트"는 부모의 감정과 반응입니다. 따라서 사랑 외에도 자녀에 대해 느끼는 감정은 다음과 같습니다. - 짜증. 당신은 아이에게 당신이 바쁘다는 사실을 상기시키고, 당신을 방해하지 않도록 설득하고 싶습니다. 또는 그의 "너무 모범적 인"행동, 노예에 짜증이납니다. 전형적인 예: 손님은 오랫동안 대화하지 않은 친구입니다. 아이는 어른들의 대화를 방해하고 끊임없이 당신을 "당깁니다". 말을 듣고 당신의 관심을 얻은 아이는 일시적으로 당신을 방해하는 것을 멈춥니다. 아이가 자신의 행동으로 말하는 것: “사람들은 나에게 주의를 기울일 때만 나를 사랑합니다. 비록 이 관심이 부정적일지라도… 이 아이의 행동의 목적은 관심입니다. 이 행동의 방향을 바꾸는 방법: 아이의 눈을 쳐다보지 마세요. 아무 말도 하지 마세요. 당신이 그를 사랑한다는 것을 조용히 그에게 알리십시오. 예를 들어, 아이의 손을 잡거나 안아주거나 쓰다듬어 보세요. 적절한 방법으로 관심을 요청하도록 자녀를 가르치는 것은 가치가 있습니다. 이에 동의합니다. 저는 최근 부모를 위한 기사에서 이러한 권장 사항에 대한 훌륭한 설명을 발견했습니다. 엄마는 위의 전형적인 예에서와 같이 친구와 대화합니다. (미취학 아동) 한 아이가 다가와서 “잠시 주의를 돌리고 싶습니다”라는 신호를 보내는 듯 조용히 엄마 손바닥에 손을 얹습니다. 그 여성은 아들을 껴안고 그에 대한 응답으로 그의 손바닥을 가볍게 쥐어짜면서 그의 관심 요청을 알아차리고 이해했음을 분명히 했습니다. 손님 (아이가 침착하게 기다렸던)과의 대화가 약간 멈 추자마자 그는 그에게 돌아서 소년이 정확히 무엇을 말하고 싶었는지 알아냅니다. 즉, 어머니와 아들은 상호 짜증과 갈등의 원인이 발생하지 않는 상호 작용에 대해 사전에 합의할 수 있었습니다. 그리고 한 가지 더: 어른들에게 “불편한” 방식으로 아이가 관심을 얻기 위해 싸우고 있지 않을 때 아이에게 더 많은 관심을 기울이십시오. - 아이의 선동, 도전. 어른의 권위를 이용하고, 자기 주장을 하고 싶은 욕구. 이 상황에 처한 아이는 당신의 말에 어떻게 반응합니까? 그는 당신과 싸우고, 상황의 주인이 될 권리를 위해 싸우고, 당신을 능가하기 위해 자신의 행동으로 무엇을 말합니까? 내가 영향력을 행사할 때. 당신은 이것을 할 것입니다내가 원하는대로! 당신은 아직도 나에게 당신의 방식대로 행동하도록 강요하지 않을 것입니다!” 이 경우 아이의 행동 목표는 영향력을 얻고 권력을 얻는 것입니다. 이 행동의 방향을 어떻게 바꿀 수 있습니까? 아이가 스스로 선택할 수 있는 상황을 만드는 경우가 많습니다. 주문을 피하십시오. 경쟁하지 말고, 다툼에 끼어들지 마십시오. 부모가 설정한 경계 내에서 자녀가 자신을 표현할 수 있는 기회를 주십시오. 예를 들어, 그는 어느 섹션이나 서클에서 공부하기에 더 흥미로운지 또는 숙제를 완료하는 순서를 독립적으로 결정할 수 있습니다. 또한 주의할 점: 강한 분노에 사로잡혀 있다면 아이의 행동을 바꾸는 것이 불가능합니다. 첫째, "방전", 즉 허용 가능한 방식으로 감정을 발산하는 것입니다. 가장 고립된 곳에서 소리를 지르고, 특별히 중요하지 않은 것을 깨뜨리고, 신뢰할 수 있는 사람에게 말하고, "분노의 편지"를 쓰고 그것을 파괴하고 스포츠에 참여하십시오. 이것은 일반적으로 공격성을 줄이는 데 효과적입니다. 적절한 방법의 선택은 개별적입니다. 이는 일반적으로 별도의 주제입니다. 하지만 일반적으로 아이 앞에서 '퇴원'할 필요는 없습니다. 그건 그렇고, 자녀에게 자신의 감정을 적절하게 표현하고 협상하도록 가르치는 것이 합리적입니다. 당신 사이에 갈등이 없으면 자녀에게 분노, 고통, 분노에 영향을 미치고 결정을 내릴 기회를 더 자주 제공하십시오. 고통을 주고 싶은 욕망, 아이에게 복수하고 싶은 욕망, “점수를 정하려는” 욕망. 그것은 마치 당신이 "뭔가 아픈 것에 푹 빠진" 것과 같습니다. 아이의 행동 방식: 당신에게 상처를 주고, 모욕적인 말을 하고, 당신을 비난합니다. 그는 어떤 신호를 주고 있으며 부모에게 무엇을 전달하려고 합니까? “그들은 나를 사랑하지 않고 내가 아무것도 할 수 없지만 내가 가해자에게 복수할 때만 나를 고려합니다. 내가 어떻게 느끼는지 그들에게 알려주세요!” 이미 짐작하셨겠지만 이 아이의 행동 목적은 복수입니다. 어른들은 어떻게 이 행동의 방향을 바꿀 수 있을까요? 당신의 불만을 꺼내지 마십시오. 긴장을 풀고 평온을 회복하는 데 필요한 시간 동안 물러나십시오(이전의 "힘" 사례에서처럼). 자녀와의 관계를 회복하기 위해 뭔가를 하십시오. 그에 대한 당신의 사랑을 기억하십시오 (내가 기사 시작 부분에 썼 듯이이 느낌은 자녀 양육의 모든 어려움에도 불구하고 거의 항상 자녀-부모 관계의 중심 역할을합니다). 우선, 신뢰하는 관계를 구축하고, 그런 다음 자신의 감정을 공유하고 아이의 감정에 대해 물어보십시오. 자녀에게 자신의 원한, 고통, 분노를 적절하게 표현하도록 가르치십시오(앞서 언급한 내용도 있음). 당신이 그에게 당신에 대한 이러한 감정을 경험하도록 허용한다면, 그는 복수할 필요가 없을 것입니다. - 절망, 피로, 무력감, 자기 연민. 당신은 포기합니다. 아이는 당신의 말에 어떤 식으로도 반응하지 않습니다. 그것은 당신의 감정을 "반영"하는 것 같습니다. 모든 것이 쓸모없다고 느껴지고 노력해도 소용이 없습니다. 아이는 자신의 행동으로 이렇게 말합니다. “나는 옳은 일을하지 않을 것이므로 아무것도하지 않을 것입니다. 나는 평범하고 바보입니다. 나를 내버려둬." 이는 회피일 가능성이 높습니다. "학습된 무력감"이라는 현상이 있습니다(연속의 실패로 인해 사람은 시간이 지남에 따라 아무것도 하지 않고 문제 해결을 위한 확실한 옵션을 눈치채지 못합니다). 회피는 그것에 매우 가깝습니다. 아이가 이러한 행동을 바꾸고 다시 자신을 믿도록 어떻게 도울 수 있습니까? 기대를 버리고 그 사람을 믿으세요. 자녀의 성취에 관계없이 자녀가 귀하에게 사랑스럽고 중요하다는 것을 더 자주 보여주고 자녀의 모든 장점과 단점을 당연하게 여기십시오. 심리학자들은 이것을 “무조건적인 사랑”이라고 부릅니다. 조심스럽게, 천천히 그를 성공으로 이끌고, 모든 작은 단계를 주목하고 축하하십시오. 그를 위해 아무것도 하지 마세요. 아이가 자신의 존엄성을 느낄 수 있는 상황을 찾거나 만들어보세요. 그에게 많은 지원과 고품질의 긍정적인 피드백을 주세요. 어떤 노력에도 감사드립니다. 천천히 행동하고 속도를 높이지 마십시오. 그러면 아이가 "실패"와 "평범함"이라는 느낌으로 돌아가지 않습니다. 이러한 권장 사항과 기타 유용한 권장 사항은 Katherine Qualls가 쓴 그녀의 저서 "Parenting Without Punishment"에 나와 있습니다. 나는 이 글에서 이미 언급했다. 되신 분들도 추천드려요».