Tärkeä ominaisuus, joka auttaa lisäämään henkistä tehokkuutta ja olemaan hukkaamatta energiaa, on kyky luottaa omaan kokemukseen Varhaisesta lapsuudesta lähtien, riippumatta siitä, kuinka paljon vanhempamme suojelevat meitä, täytämme olkakorimme kokemuksen kivet: - jää kuumaa rautaa ja nyt olen varovaisempi kuumien esineiden kanssa - putosin keinulta enkä roikkuu alas toisen kerroksen ikkunasta - meren aallon peitossa ja minä; t mene uimaan kovassa myrskyssä Korin raskautta kompensoi turvabonus. Ihmisvauva kuolee, jos hänet jätetään yksin, läheisyys liittyy suoraan turvallisuuteen. Lapsuuden kokemukset jäävät meihin ikuisesti. Ja esineiden kanssa vuorovaikutuksen "kiviin" lisätään suhteiden "kivet": - Isä puhui kovalla äänellä eikä huomannut minua, mutta juoksin silti ylös ja sitten hän huusi minulle niin, että olin mykistynyt. Siitä lähtien, kun isä on ärsyyntynyt, yritän piiloutua - ystäväni kertoi minulle, että olen hänelle tärkein ja niin tulee aina olemaan, mutta uusi kaveri tuli, eikä hän huomaa minua viikkoon. Miten voin luottaa ystävääni nyt - Aiemmin äitini lupasi antaa minulle pennun syntymäpäivälahjaksi, mutta pian saan veljen. Ja äitini käski minun unohtaa sen. Nyt tiedän, että äidilleni on joku minua tärkeämpi. Ja kaikki olisi hyvin. Ei ole huono tässä elämässä tietää, missä voit palaa, osua tai kompastua. Tai älä pyydä heiltä lupauksia, jotka eivät pidä niitä, älä tunne hillittömän isän ärsytystä, tajua, etten ole ainoa äitini kanssa ja maailma ei pyöri minun ympärilläni. Niin kauan kuin korini on tarpeeksi kevyt, etteivät olkapääni taipu sen painon alla, en sitä edes huomaa, mutta yhtäkkiä (tai ei ollenkaan sattumalta): - tämä mies näyttää isältä, hänellä on äänekäs ääni. Pysyn poissa hänestä - ystävät pettävät aina. Et voi luottaa keneenkään; vaimollasi on varmasti joku muu. Kaikki naiset ovat samanlaisia. Ihminen etsii turvaa ja valitsee "kivet" kaikkiin tilanteisiin. Tilanteita, jotka ovat vain hämärästi samanlaisia ​​kuin alun perin pelottava. Tai ihmisiä, jotka muistuttavat hetkellisesti lapsuuden hahmoja. Kaikkea tätä vältetään nyt tiukasti. Oma kokemukseni käytännössä katoaa, mutta ahdistus ei hellitä. Loppujen lopuksi temppu on siinä, että ahdistuksen ja vaaran välinen yhteys ei ole ilmeinen. Ahdistus on epämääräistä ja sen alkuperä voi johtua yhtä lailla henkisestä traumasta, "romahtaneesta" vihasta tai pysähtyneistä tarpeista. Samalla ahdistus lievittää, jos siihen on syytä. Sitten se muuttuu peloksi, ja syy löytyy vain kokemuksesi korista tai katsomalla muiden ihmisten koreihin. Eilen he puhuivat tornadosta televisiossa. Ja nyt tunnen oloni epämukavaksi ajatuksesta, että menisin merelle. Yhä useammat tilanteet, paikat ja ihmiset leimataan "vaarallisiksi" ja niistä tulee toinen kivi harteillamme. Eräänä päivänä taakka tulee liian raskaaksi kannettavaksi. Voit siirtyä paikaltasi vain päättämällä ottaa korin harteiltasi. Täysin. Huolimatta siitä, että hän on käytännössä kasvanut sisään. Tajuttuaan, että maailma on vaarallinen, mutta samalla houkutteleva, mielestäni vain yksi asia voi provosoida tämän askeleen - äkillinen ymmärrys siitä, että kuolema on jo tapahtunut sillä hetkellä, kun kori on pakotettu kasvamaan paikalleen kori raskas? Pystytkö hengittämään syvään vai onko selkäsi ollut koukussa ja hartiat puristettuina pitkään? Tarvitsetko kaikki kivet? Haluatko jatkaa ostoskorin täyttämistä? Tee luettelo säännöistäsi, peloistasi, rajoituksistasi. Katso niitä huolellisesti. Ehkä ne alkavat murentua katseesi alla tai sulaa lämpimissä käsissäsi.