Une femme de 58 ans (appelons-la Nastya Konyagina, son prénom et son nom ont été modifiés) m'a demandé de l'aider à faire face à sa peur d'aller au village, dans sa propre maison, qui est devenue sa propriété après son décès. de son mari il y a 18 ans. Au cours d'une conversation préliminaire avec Nastya, il s'est avéré que la peur est apparue après sa dernière visite dans une maison de village, où elle a souffert d'une intoxication alimentaire. Malgré le fait que tout s'est bien passé sans intervention médicale, la femme avait peur : elle était seule dans la maison, personne n'était là pour la soutenir et la calmer. Quand tout s'est bien passé, elle s'est sentie mieux, elle s'est tournée vers ses voisins, qui l'ont aidée à retourner en ville. Or, l'état de la cliente avant le voyage prévu au village lui a provoqué une peur, une sensation désagréable de « nervosité », comme elle l'a dit. Au début de la séance d'EOT (thérapie émotionnelle-imaginative), la femme a ressenti cet état désagréable décrit ci-dessus. dans son corps comme « une sensation de lourdeur et de douleur dans la poitrine », ayant l’image d’un « élastique tendu verticalement, comme une ficelle ». Selon la procédure de conduite d'une séance EOT, Nastya est entrée dans un dialogue mental avec l'image et s'est rendu compte que cela la rendait « stressée et nerveuse », en utilisant la technique de résolution paradoxale de l'EOT (à ma suggestion - ndlr). ) a dit à l'image d'un élastique tendu que cela ne la rendrait pas, l'élastique, tendue, nerveuse et lui permettrait d'être spontanée et libre dans ses manifestations. Désormais, l’image de l’élastique n’était plus tendue, elle se « détendait » et la lourdeur quittait la poitrine du client. Cependant, selon Nastya, au centre de sa poitrine, elle ressentait encore « une sorte de sensation douloureuse ». Ensuite, la technique EOT a été utilisée pour libérer les sentiments refoulés à l'aide d'un son imaginaire : la femme a libéré mentalement le son « et-et-et… » de sa poitrine. , jusqu'à ce qu'elle sente que c'était suffisant et que le son s'éteigne tout seul. Cependant, au plus profond de sa poitrine, selon la cliente, il y avait encore de l'anxiété. L'image de cette « anxiété profonde » ressemblait à une « vieille femme avec un bâton » (peur de la faiblesse, de la vieillesse) et était « plantée » sur la 1ère chaise. Et l'image opposée du calme, de la sagesse et de l'équilibre ressemblait à une jeune et belle fille - dans la 2ème chaise, la technique de dynamisation (remplissage d'énergie pour la croissance et le développement) de l'image positive d'une jeune fille a été utilisée. Tandis que Nastya remplissait l'image de la jeune fille d'énergie, la « vieille femme » diminuait considérablement en taille, perdait ses contours et se transformait en quelque chose de « dur ». Dans le même temps, l'image de la jeune fille s'est épanouie, s'est renforcée, a commencé à profiter de la vie et a « dit » à Nastya de ne pas « s'accrocher à ses plaies, mais de trouver quelque chose à faire qui apporte de la joie et du plaisir ». Puis l'image de la jeune fille a soudainement disparu, n'ayant pas le temps de s'intégrer au client, ce qui aurait été souhaitable pour elle, et le « dur » qui est resté sur la 1ère chaise de l'image de la vieille femme s'est avéré, selon Nastya. , être une « tristesse », qui a pu montrer tout son potentiel caché. Puis la tristesse a pris la forme d'une « fille de bande dessinée », en colère, les mains serrées en poings (Inner Child rebelle), elle s'est immédiatement battue avec la femme. La cliente a rassuré la jeune fille en lui disant qu'elle n'était pas en colère contre elle, car elle comprenait qu'elle était en réalité gentille, bonne et qu'elle se défendait simplement. Mais maintenant, Nastya aimera toujours sa fille, prendra soin d'elle et la protégera afin qu'elle n'ait pas à se battre ou à faire preuve d'agressivité pour se défendre. L'image de la jeune fille a cessé d'agiter ses bras, s'est calmée et s'est unie (intégrée) au client. Après cela, la femme a exprimé le désir de se tenir sous le jet d'eau dans son imagination et a ressenti un soulagement. Ensuite, j'ai invité la cliente à imaginer l'image de Joy (après tout, c'est cet état qui lui a conseillé de ressentir l'image positive de la jeune fille apparue plus tôt). Pour Nastya, Joy ressemblait à un champ de tournesols. La femme s'imaginait dans ce champ, allongée parmi les fleurs et contemplant le ciel, à travers lequel les nuages ​​flottaient soudain, le temps devint nuageux et il se mit à pleuvoir. Quand le soleil s'est levé, alors.