Kirjoittajalta: Voit osallistua tunnille "Tanssi-liiketerapia" Opettaja: Permina Svetlana - psykologian kandidaatti? , integratiivisen psykologian asiantuntija, taideterapeutti, opettaja MAPN:ssä. Venäjän ryhmäjohtaja. Uralin liittovaltion alueedustaja, kansainvälisen psykologisten tieteiden akatemian kirjeenvaihtajajäsen Nykyään monet ihmiset käyvät tanssi- ja liiketerapiaryhmissä saadakseen luottamusta itseensä, suhteisiinsa muihin ihmisiin ja vapauttaakseen heidän potentiaaliaan tukahduttaaksemme tunteitamme, erityisesti sellaisia, kuten katkeruutta, pelkoa, vihaa ja jopa iloa. Mutta ei ole tunteita, jotka eivät heijastu kehossa. Keho "tietää ja muistaa" kaiken sielumme kärsimyksen. Se antaa meille signaaleja, joita emme usein ymmärrä, koska yhteys siihen katkeaa ja joskus katoaa kokonaan. Vieraantuminen omasta kehosta johtaa stressiin, sairauteen, masennukseen, yksinäisyyden tunteeseen ja toisista ihmisistä vieraantumiseen. muodossa. Tällä tavalla tanssi ilmaisee symbolisesti inhimillisiä mahdollisuuksia ja konflikteja Kun ihminen liikkuu spontaanisti, hän ilmaisee itseään erittäin tarkasti ja rehellisesti: spontaanissa liikkeessä persoonallisuuden tiedostamattomia puolia voi ilmetä. Tajuton voi tulla näkyväksi, muotoutua, jolloin ihminen pystyy muodostamaan yhteyden kadonneisiin osiin itsestään, psykologisista voimavaroistaan. Ja jos tämän tajuaa, avautuu mahdollisuus itsetuntemukseen ja suuremman henkilökohtaisen eheyden ja integraation saavuttamiseen, ja tämä on psykoterapeuttisen prosessin pääosa ja tavoite Jos tanssin kautta opimme rakastamaan ja luottamaan kehoomme, kuten a tuloksena opimme rakastamaan ja luottamaan itseemme. Terapeuttinen vaikutus tapahtuu syvällä kehon tasolla. Jos tanssi auttaa meitä helposti sopeutumaan ja tuntemaan kumppanin, niin elämässä pystymme kommunikoimaan vapaammin ja löytämään uusia ystäviä ja kumppaneita, olemaan avoimempia ja tarkkaavaisempia muille ihmisille. Lihaslohkojen poistaminen johtaa aistillisuuden, lämmön ja avoimuuden kehittymiseen muita ihmisiä ja ympäröivää maailmaa kohtaan. Tämä tekee elämästämme emotionaalisesti rikkaampaa, kirkkaammilla väreillä maalattua Pääero tanssiterapian ja koreografian välillä on vakiintuneen liikkeen sanavaraston ja ennalta määrätyn tanssi-ilmaisutuloksen puuttuminen. TDT:lle ei ole tärkeää MITEN ihminen liikkuu, vaan MITÄ hän tuntee tanssiessaan. Toinen ero on terapeutin läsnäolo, jolla on oltava kaksi koulutusta, tanssia ja välttämättä psykologista potilaiden hoito (psykologiset ja fyysiset häiriöt) persoonallisuuden kehittämiseen ja itsensä kehittämiseen , lisää kehon itsetuntoa, kehittää kykyä tehdä epätyypillisiä päätöksiä, vähentää ahdistusta, aggressiota; ja tiimi kehittää mielikuvitusta ja luovuutta. Keho ja psyyke ovat erottamattomasti yhteydessä toisiinsa ja vaikuttavat jatkuvasti toisiinsa. Tanssiterapeutille on aksiooma ymmärtää, että keho on sielun peili ja liike on ilmentymä ihmisen "minästä". Tekemällä kehosta joustavamman teemme sielusta joustavamman ja päinvastoin. Siksi terapian tavoitteena on saavuttaa itsetietoisuus tutkimalla kehon reaktioita ja toimintaa Hyväksymällä vapauden ja luovuuden jokapäiväisessä elämässä sovimme näkemään maailman.