1) L'objectif doit être grand et final, le vôtre. Pour ce faire, demandez-vous au moins 5 fois pourquoi et pourquoi vous voulez cela. Les questions doivent se terminer par une réponse du type « parce que je le veux simplement ». Si une telle réponse ne se présente pas, l'objectif n'est pas le vôtre, mais celui de quelqu'un d'autre. Par exemple, « Je veux avoir des millions à investir dans ces projets », et non « pour être calme et heureux ». Ou « Je veux être calme et joyeux » et non « millionnaire ». Connexion directe, compris ? 2) Les objectifs intermédiaires pour atteindre les grands et finaux doivent être intéressants et acceptables pour vous au niveau des sentiments, être agréables. Sinon, votre système nerveux résistera de toutes les manières possibles et n'allouera pas les ressources de force, de temps et d'attention nécessaires. Autrement dit, vous n'avez pas besoin de procrastination, mais d'enthousiasme. 3) Si les 2 premiers points ont fonctionné, le soi-disant « amorçage » est automatiquement activé. Autrement dit, votre attention elle-même se concentre sur le matériel nécessaire et filtre toutes les choses inutiles. Par exemple, s’il y a une grossesse dans votre famille et que tout le monde en parle, vous remarquez constamment de nombreuses femmes enceintes. Si vous décidez d’acheter une Ford blanche, ce sont ces modèles de voitures qui, à votre avis, remplissent soudainement les rues. La lecture rapide fonctionne de la même manière. Vous devez d’abord écrire les mots-clés pour vous-même, puis lire attentivement le contenu du livre, puis lire le texte en diagonale, permettant ainsi à votre attention d’extraire le contenu pertinent. La même chose s’applique à la préparation au succès ou à l’échec. Là où vous regardez, c'est ce que vous voyez, et là où vous arriverez, vous devez en même temps vous concentrer. Le mot « concentration » lui-même implique le faisceau d’attention le plus étroit possible en un point. Autrement dit, vous devez vous concentrer sur une chose. Au moins un à la fois. Vous ne pouvez pas vous concentrer sur la richesse, le succès et la beauté en général. Nous avons besoin de chiffres précis, de dates et d'autres critères. Tant d'argent pour tel ou tel rendez-vous. Tant d’attention et d’approbation ou un sentiment de confiance en soi et d’estime de soi sous telle ou telle forme au cours de tel ou tel mois. Et vous ne pouvez pas vous fixer comme objectif d’arrêter de grossir ou de perdre du poids, d’éviter le danger ou d’éviter de vous endetter. Il s’agit d’une connexion avec le négatif qui, même si nous l’évitons, nous y sommes toujours à l’écoute. Et ce n'est pas la loi de la méchanceté ou de l'attraction, mais le travail du système nerveux. Ne vous fixez pas d'objectifs de kilos, car si vous ne les atteignez pas, vous ne ferez que vous énerver. Fixez-vous des objectifs en matière d'exercice et de consommation de calories, permettant d'être vu en public et de vous sentir en sécurité, de style de vie, de bien-être, de nombre de tractions, de kilomètres et de compliments. Un autre fléau est le multitâche. Nous ne faisons pas plusieurs tâches à la fois, nous ne faisons qu'une chose à la fois, en changeant rapidement ou lentement. Vous devez déterminer ce qui doit être fait aujourd'hui, le prioriser, le comparer avec vos biorythmes et vous concentrer. Par exemple, la plupart des gens sont meilleurs pour étudier et créer le matin parce que la vitesse globale de réflexion est plus rapide à ce moment-là. Il est plus sage de déplacer l’analyse de certaines données et réponses aux lettres des gens vers l’après-midi. Tout le monde n'est pas comme ça, ce n'est qu'un exemple ! Le multitâche consomme toute l'énergie nécessaire à la commutation elle-même - le téléchargement et le téléchargement d'informations vers et depuis l'esprit. Tout cela n’est que préparation, pas l’action elle-même. La force doit être reconstituée par un repos suffisant - avant tout un bon sommeil - ainsi que par des divertissements, une communication, une solitude et une nourriture agréables. L'indécision que vous pouvez ressentir ne résulte pas d'un manque d'information ou d'un doute de soi, mais simplement. en raison d'un faible niveau de charge de votre batterie. N'oubliez pas que tout dépend des décisions. Et le mot « décider » vient des mots « rejeter », « couper » et « exclure » - c'est comme sculpter une sculpture, supprimer ce qui est inutile. Supprimez ce qui est inutile et ne laissez que ce dont vous avez besoin. C'est comme ça que tu arriveras à ton objectif!