Mitä ihmisiltä puuttuu ollakseen läheisiä? 1. Pelko puhua suoraan ja avoimesti. Varsinkin kun et ole tehnyt tätä lapsuudesta asti tai teit, mutta sait vahvan negatiivisen koston auktoriteettihahmojen (olipa sitten vanhempasi tai muut sinulle tärkeät esineet) vihan muodossa. Sanomista miehellesi: "Minulla on tylsää", "Haluan saada sinulta lahjan", "En pidä siitä, kun loukkaat minua tuolla tavalla", EI pidetä sosiaalisesti hyväksyttynä, ja sisäinen kriitikko tuomitsee sen ("sinä olet tyhmä, kun sanot noin, "ole kärsivällinen, et voi sanoa mitään tuollaista", "ole hiljaa, muuten et saa mitään", "No, minä sanoin sen ja mitä." Olisiko parempi, jos en tekisi mitään” jne.) Ja niin se jatkuu vuosia. Joskus joku murtautuu läpi ja syntyy voimakas skandaali, joka paljastaa vain hermot, kuten johdot, oikosulut, aiheuttaa kipua ja häviää seuraavaan kertaan. Lapset kasvavat suhteissa, joissa on sellaista pelkoa. Ei ole vaikea arvata, mitä he oppivat vanhemmiltaan. Mutta joskus konfliktin, kompromisseista keskustelemisen, vaikeiden tunteiden ja tyytymättömyyden törmäyksen kautta syntyy läheisyyttä: molemmille osapuolille tulee selväksi, mitä he haluavat, miten he sen näkevät ja mitä he saavat tuloksena suhteestaan. 2. Turvallisuus. Tämä tarve on meille perustarve, toisin sanoen aikaisin-varhain (elämän ensimmäiset tunnit, viikot, kuukaudet). Valitettavasti kaikilla tämä ei kehity terveellä tavalla, mikä sitten vaikuttaa perhe- (parisuhde)suhteisiin: "Voitko jakaa intiimejä asioita kumppanisi kanssa?", "Sallitko itkeä avoimesti muiden, läheisten ihmisten edessä?", "Etkö pelkää olla haavoittuvainen?" ja enemmän...Ei turvaa - ei läheisyyttä. Joka tapauksessa. Kuinka olla idealoimatta alkoholisti- tai pelikumppaniasi. Kuinka ei kuvitella aviomiestä, joka ajoittain loukkaa tai nöyryyttää häntä hyvänä ja ystävällisenä muina päivinä. Älä sulje silmiäsi, jos sinua on lyöty ainakin kerran. Tietoisella tasolla saatat unohtaa tämän, etkä näe sitä pelottavana, mutta vaistomaisella tasolla et ole turvassa. Siksi, jos haluat läheisyyttä, avoimuutta, luottamusta, ala suodattaa suhdettasi kumppaniisi. Alkoholisti, tyranni, huumeriippuvainen tai peliriippuvainen ei voi KOSKAAN olla turvassa. Muuten, turvallisuus liittyy suoraan naisen orgasmiin. Vain shhhhhhh... 3. Rehellisyys ja vilpittömyys. Vietämme niin paljon aikaa, huijaamalla ja manipuloimalla, että rehellisyydestä on tullut jotain fantastista. Tämä kaikki selviää erityisesti lähisuhteissa, että saimme orgasmin tai tunsimme olomme hyväksi sängyssä (tämä liittyy peloihin, lue kohta 1), itsellesi ja a tulos, toiselle. Ehkä se ei lähennä meitä. Päinvastoin, he heittävät ne pois toisistaan. 4. Kyky puhua tunteista Tämä on luultavasti vaikein kohta, koska se heijastaa ihmisen koko tunneälyä. Tämä koskee myös sitä, kuinka ymmärtää, miltä itsestäsi tuntuu. Ilman sisäistä yhteyttä omaan tilaan on hyvin vaikeaa olla tietoinen muiden tunteista. Jaan kanssasi tietoni: (todellisia) tunteita on vain 4: - SURU - VIHA - ILO - PELKO Kaikki muu on näiden todellisten tunteiden korvikkeita tai ilmentymismuotoja. Voimme siis kadehtia, mutta sisällämme (tietämättä sitä) tunnemme vihaa, loukkaantumme (tai teeskentelemme) ja sisällämme vapisemme pelosta, menetämme rakkaansa, mutta emme surra (surun, melankolian, kivun kautta), vaan olemme kiihtyneitä ja tarmoa (peitä todelliset tunteet hermostuneella käytöksellä) jne. On erittäin tärkeää puhua tunteista ihmissuhteissa! Kerro toiselle, kuinka voit olla vihainen, onnellinen tai peloissasi. Kaikki tämä antaa sinun päästä lähemmäksi paitsi fyysisesti (seksin kautta), myös emotionaalisesti. Jos luet näitä rivejä ja haluat parantaa suhdettasi, tee jotain tähän suuntaan. Sinulla on aina aikaa vain puhua siitä! Perheen hyvinvointia sinulle!