Devalvaation aihetta nostetaan useimmiten esille ihmissuhteiden yhteydessä, esimerkiksi: rakastettu arvostaa tunteitasi, vanhemmat arvostavat ongelmiasi ja ystävät päätöksesi. Mutta jostain syystä he harvoin puhuvat devalvaatiosta nimenomaan suhteissa itsensä kanssa. Mutta pahinta tapahtuu niille, jotka aliarvostavat itseään: he eivät ylistä itseään saavutuksistaan, he eivät näe hyviä ominaisuuksiaan ja tekojaan. eivät tunnista heidän vahvuuksiaan. Puhuin äskettäin tytön kanssa, joka kertoi minulle ylennyksestä työpaikalla. Ja kun kysyin, kuinka hän onnistui saamaan hyvin palkatun työprojektin, hän sanoi lauseen: "Kyllä, en tehnyt mitään saadakseni sen, minulla oli vain onni!" työskennellä hänen ansioluettelonsa, hänen kokemuksensa ja luovuutensa parissa, monta vuotta työskennellyt ammatillisen imagoni parissa, ja sen kaiken johtuvan jonkinlaisesta illusorisesta onnesta. Muista, että harvat asiat tapahtuvat turhaan. Onnellinen ja vahva suhde syntyy kahdesta ihmisestä, jotka käyttävät paljon aikaa, vaivaa ja resursseja toistensa tukemiseen ja huolehtimiseen . Mieti nyt, kuinka usein arvostat omia saavutuksiasi tai tekojasi, kun ajattelet, ettei sinulla ollut mitään tekemistä niiden kanssa. Luuletko usein, että olit vain onnekas? Annatko ansiosi usein muille ihmisille tai universumille? On aika katsoa tilannetta objektiivisesti ja saada takaisin kaikki, mitä olet niin pitkään devalvoinut Tämä ei ole hyvän tyylinen mekko, mutta SINÄ teit hienon treenin salilla ja loit kauniin vartalosi. Tämä ei ole hyvä työtarjous, ja SINÄ olet sijoittanut paljon vaivaa ja aikaa tullaksesi huomatuksi ammattilaisten keskuudessa. Muista, että suhteesi itseesi muokkaa todellisuutesi. Jos et arvosta itseäsi, niin kuka sinua arvostaa. Jos tämä aihe on sinulle lähellä, et osaa lopettaa itsesi kritisoimista ja devalvointia, kutsun sinut transformaatiokurssilleni "Onnellisten naisten akatemia"? jossa työskentelemme negatiivisten asenteiden, itsearvon, naisellisuuden ja houkuttelevuuden tunteen sekä harmonisen suhteenne kanssa itseenne. Kurssi alkaa 25.3., tarkemmat tiedot Instagram-sivullani*. Ja loman kunniaksi on erittäin mielenkiintoinen tarjous Linkkejä sosiaalisiin verkostoihini: INSTGR_LINK https://vk.com/psiholog.zelina* Instagram kuuluu Meta-yritykselle, joka on tunnustettu äärijärjestöksi Venäjällä..