Tässä ovat askeleet, jotka ovat auttaneet minua tuntemaan oloni arvoiseksi ja rakentamaan vahvan perustan omalle arvolleni, mikä on auttanut minua rakentamaan täyteläisemmän elämän, josta todella nautin.✅Lopeta arvosi etsiminen ulkomaailmasta. Tämä on yleistä monille meistä, kun... Lapsina yritämme navigoida maailmassa ja tehdä mitä luulemme vanhempamme meiltä haluavan tai mitä yhteiskunta määrää meille. Alamme huomata halkeamia vasta, kun ymmärrämme, että nämä asiat eivät enää tuo meille onnea tai eivät ole koskaan tehneet sitä. Suurin ongelma on, että kun alamme etsiä itsearvoamme ulkoisesta maailmasta, menetämme äänemme vähitellen ja pian emme enää Voimme erottaa äänemme jonkun muun äänestä. Sano itsellesi: "Päätän olla rajoittamatta itseäni." Tämän tiedostamalla ja sen mukaan elämisellä vahvistamme itsetuntoamme.✅Toimi ajattelumme, päätöstemme mukaisesti - alamme uskoa, että olemme arvokkaita, kun alamme käyttäytyä sellaisena kuin olemme"Jos haluamme lisätä itsetuntomme tasoa, meidän on toimittava siten, että se kasvaa - ja tämä alkaa sitoutumisesta oman persoonallisuutemme arvoon, joka sitten ilmenee johdonmukaisessa käytöksessä", - Nathaniel Branden lisäämme itsetuntoamme arvioimalla arvojamme ja uskomuksiamme ja valitsemalla omamme otamme askeleen kohti oman persoonallisuutemme kehittämistä Seuraava askel on luottaa ajatteluumme ja tehdä päätöksiä tämän kannan perusteella. Kyse on luottamisesta tietoomme ja arvoihimme, jotka olemme kehittäneet ohjaamaan meitä. Pohjimmiltaan kyse on henkilökohtaisen prosessimme luottamisesta ja sallimisesta. Tämä luo pohjan todellisille toimille. Kun ryhdymme tähän toimintaan, meistä tulee sellainen henkilö, jonka valitsemme olla. Kun toimimme tämän mukaisesti, pidämme kiinni tavoitteestamme Joka kerta kun päätämme pitää kiinni tavoitteestamme, otamme uuden askeleen kohti itsetuntoamme, koska valitsemme itsemme. Jos haluat työstää itseäsi ja lisätä itsetuntoasi, ilmoittaudu minulle konsultaatioon numeroon +79873302016 (WhatsApp, Viber, Telegram)