Kirjoittajalta: haastattelu "People and Things" -lehteen 2012. Svetlana, voisitko vastata lyhyesti, tullaanko sinuun seksiongelmiin liittyvistä asioista? Mitä kohtaat työssäsi useammin Ihmiset kääntyvät psykologin puoleen seksuaalisten ja intiimiongelmien kanssa, kun he ymmärtävät, että he eivät selviä ongelmasta yksin? Luettuaan erilaisia ​​​​materiaaleja Internetissä, keskusteltuaan tyttöystävien tai ystävien kanssa, joskus työntänyt itsensä huolen äärirajoille, ihminen saapuu lopulta asiantuntijan vastaanotolle. Ja tätä voidaan pitää ensimmäisenä askeleena kohti ongelman ratkaisemista. Seksin aihe nousee usein esille psykologisen työn prosessissa niissä vaiheissa, joissa psykologin kanssa syntyy luottamus pitkäkestoiseen terapiaan. He kääntyvät usein puoleemme, kun he eivät ole enää tyytyväisiä seksielämäänsä kumppaninsa kanssa. Jännitys, orgasmin puute, kumppanien erilaiset seksuaaliset "halut", miesten tehovaikeudet, pelko ja kyvyttömyys aloittaa seksuaalista suhdetta katosivat. Tässä pääkriteerit ovat joko paljon jotain, esimerkiksi jännitystä, tai hyvin vähän jotain. Perheneuvonnassa seksuaalikysymykset nostetaan esille hyvin usein, sillä seksi on osa parisuhdetta, parin tyytyväisyyden ja läheisyyden indikaattori Seksi liittyy suoraan tunnemaailmaan ja usein kokemuksemme heijastuvat seksielämäämme. Koettu stressi, voimakas väsymys, katkeruus, viha kumppania kohtaan, riittämätön luottamus ilmenevät varmasti kehon läpi ylimääräisenä jännityksenä, kyvyttömyytenä saada nautintoa ja joskus täydellisenä seksuaalisen energian puutteena. Seksin kautta he kiittävät, rankaisevat (kieltäytymällä), seksin kautta monet kommunikoivat, vakuuttavat itseään jne. Ilmoitettu seksin tarve ei aina lähempänä tarkastelussa sitä sekoitu ahdistukseen, tunnustamisen tarpeeseen ja läheisyyttä, halun kanssa pitää. Ihminen tarvitsee huomiota ja rakkautta, mutta pyytää seksiä. Sitten hän "seksualisoi" suhteen ja on lopulta pettynyt. Usein ihmiset kääntyvät lääkäreiden, seksologien puoleen ratkaistakseen tämän tai toisen asian, mutta ongelma on toisella tasolla, ei kehossa, vaan tunteissa tai ajatuksissa. Siksi tietysti jokaisessa yksittäistapauksessa on katsottava yksilöllisesti, mikä vaikeus on ja mitkä sen juuret ovat. Jokaisen ihmisen elämän ja kasvamisen prosessissa on seksuaaliseen kiinnostukseen liittyviä sosiaalisia kieltoja, samoin kuin energioita raivoa terveessä ruumiissa. Ja tässä kuka tahansa henkilö kohtaa ristiriitoja, tarvitaan seksuaalista tyydytystä ja tiettyjä sosiaalisia rajoituksia. Siksi monia vaikeuksia seksissä esiintyy ihmisillä, joilla on puritaaninen kasvatus, jossa normaali seksuaalinen uteliaisuus tuomittiin. Silloin ihminen hillitsee itseään tarpeettomasti eikä salli paljon. Seksuaaliset ongelmat, luottamuksen ja läheisyyden luomisen vaikeudet liittyvät usein erilaisiin traumoihin. Kun seksuaalista väkivaltaa tehtiin tai seksielämä aloitettiin liian aikaisin, eikä henkisiä resursseja ole riittävästi selviytyä kokemuksesta. Kuinka monipuolistaa seksielämääsi? Seksielämämme monipuolistamiseen sopii kaikki mikä saa meidät tuntemaan, se voi olla extreme-urheilua, romantiikkaa, roolipelejä, eroja, yllätyksiä, kokeiluja, pääasia, ettei ole tottumusta tai rutiinia. Muuta kaikkea mitä voidaan muuttaa, asentoja, paikkoja, imagoa, olosuhteita, tavallista tapaamisrytmiä jne. Koska kaaoksessa tunnemme itsemme paljon vahvemmiksi, mutta vakaudessa ja tutussa ikävystyminen iskee. Mitä tehdä, jos ihmisellä on inho, seksin pelko, jos sitä ei ole tapahtunut pitkään aikaan tai epämiellyttävän kokemuksen jälkeen? Jos henkilöllä on seksin pelko tai jokin inho, on tarpeen selvittää, kuinka kauan sitten tämä alkoi. Pohja on usein jonkinlainen trauma ja kaikki riippuu tämän pelon ilmenemisasteesta. Se voi olla melko vaaratonta ja häviää muutamalla psykologin käynnillä, tai se voi olla vakava häiriö. On olemassa sellainen asia kuin "intimofobia" (lähisuhteiden pelko). Tämän oireen lievässä ilmenemismuodossa on tärkeää, että eiOta aikaa suhteisiin, liiku hyvin pienin askelin ja kuuntele tarkasti toiveitasi ja tunteitasi. Aloita seksisuhteet vain niiden kanssa, jotka haluat ja kun todella haluat sitä. Päätehtävänä on oppia luomaan itselleen turvaa, luottamaan ja nauttimaan kommunikaatiosta toisen ihmisen kanssa. Onko pornoelokuvat eräänlainen seksuaalisten tunteiden piristäjä ja mahdollisuus saada nopeasti päälle seksuaalista energiaa. Se on myös mahdollisuus monipuolistaa seksielämääsi yhdessä katsoessa. Onko itsetyydytys syntiä kumppanin kanssa? Ei todellakaan synti, vaan molempien sukupuolten seksuaalisen nautinnontarpeen nopea tyydyttäminen, kun ei tarvitse "vaivautua" kumppanin etsimiseen. Usein aktiivisen iän miesten käyttämä, kun seksuaalinen rakenne on korkea eikä vastaa kumppanin seksuaalisia kykyjä. Kuinka parantaa seksielämääsi kumppanisi pettämisen jälkeen? Kuinka saada takaisin luottamus Pettäminen rikkoo usein luottamusta pariin ja toinen parista alkaa tämän tapahtuman jälkeen puolustaa itseään aktiivisesti tai sulkea itsensä. Vaikeudet ovat väistämättömiä intiimielämässä, jossa haavoittuvuus ja avoimuus kumppanille ovat äärimmäisiä. Paras parantaja tällä hetkellä ja mahdollisuus puhua avoimesti ja esittää tunteesi. Petoksen tilanne koetaan aivan kuten mikä tahansa menetys elämässämme, joskus nopeasti, mutta joskus ei koskaan julmuutta seksissä, miten määritellä rajat, mikä on sallittua? Tapahtuu, että toinen on tyytyväinen, toinen ei "Makuuhuoneessa kaikki on hyvää, mistä molemmat pitävät" - pidän kiinni tästä uskomuksesta, kun on kyse julmuudesta seksissä. Jos molemmat kumppanit ovat tyytyväisiä itselleen valitsemaansa muotoon, kaikki on kunnossa. Ei pitäisi olla väkivaltaa, on tärkeää sopia millaista läheisyyttä välillänne tulee olemaan mitään vikaa siinä, että joku fantasioi jostain tai vain fantasioi. Fantasiat rikastuttaa suuresti seksielämääsi. Jokainen, joka fantasioi hyvin, osaa myös olla luova seksissä. Jos se hyödyttää paria ja parantaa heidän seksielämäänsä, anna fantasialle tilaa. Eikä niistä aina tarvitse puhua, jotta kumppanisi ei satuta. Miksi ihmiset teeskentelevät joskus orgasmeja? Orgasmin matkiminen johtuu siitä, että ihminen pelkää myöntää, ettei orgasmia ole tapahtunut. Ihminen haluaa miellyttää kumppaniaan, pitää hänet, hän pelkää loukata häntä, menettää hänet, myöntää omat vaikeutensa, avautua sille, mitä haluaa seksissä. On olemassa mielipide, että nainen antaa miehelle orgasmin, tavallaan antaa sen. Sillä hetkellä, kun orgasmia ei tapahtunut, hän ei halua riistää häneltä lahjaa tai bonusta ja sitten pelaa. Orgasmin jäljitelmä liittyy joskus siihen, että yhdellä kumppaneista ei vielä ole tiettyä luottamusta tai halua, sitten hän matkii sitä. Jos lapset "jäävät kiinni". Kuinka selittää tämä heille ja missä iässä kertoa lapsille kaikki niin kuin on, lasten kanssa pitää liikkua heidän tahtiinsa, tasapaino on tässä tärkeää, ei tarvitse turmella heitä etukäteen, kertoa heille jotain yksityiskohtaisesti? joista heillä ei ole aavistustakaan. Ja yritä myös olla hidastamatta heidän seksuaalista kehitystään, hyväksy rauhallisesti seksuaalinen uteliaisuus. Siksi, jos lapsi alkaa kysyä sinulta kysymyksiä, sinun on vastattava hänelle rauhallisesti, ilman tarpeettomia yksityiskohtia, lapsen ikään keskittyen. Jos 5-vuotias saa sinut läheisyyden hetkenä kiinni ja kysyy, mitä olit tekemässä, voit kertoa hänelle, että halasit koska rakastat toisiamme, se riittää hänelle. Vastasit etkä sanonut mitään turhaa. Naisen halu kokeilla "vahvistimia" - miksi miehet reagoivat tähän vihamielisesti sanoen: "Enkö innosta sinua enää?" Miehet rakastavat olla ainoita, jotka tarjoavat naiselle iloa. Ja tämä johtuu siitä, että miehet ovat joskus kateellisia kaikesta, mikä häiritsee naista itsestään. Seksiä terveeksi.