Kirjoittaja: Olga Marunich Hieman lisää kehon koosta ja siitä, miksi ylimääräisten kilojen pudottaminen on niin vaikeaa. Kehomme kartta muodostuu ensimmäisenä elinvuotena. Ensimmäisenä vuonna alamme tuntea itsemme paitsi molekyylien joukkona, vaan kokonaisena organismina. Yleensä tätä helpottaa kolmen tyyppinen havainto (kehollinen), jotka Luontoäiti myönsi meille kohdussa, nämä ovat: - tuntoaisti (tai sitä kutsutaan myös ihon havainnoksi); - kinesteettinen havainto (lihasten, nivelten, jänteiden havainnointi - vestibulaarinen laite (kehon havaitseminen avaruudessa). Epäsuotuisista tekijöistä, kuten kohdunsisäisen kehityksen ongelmista (äidin anemia raskauden aikana, tupakointi, huono ravitsemus, huono ympäristö, stressi), synnytysongelmat (asfyksia) jne., tämän tyyppiset havainnot voivat viivästyä niiden kehittymisessä. Seurauksena on, että henkilöllä voi olla huono ruumiintunto avaruudessa, hän ei voi liikkua koordinoidusti, hän kokee epämukavuutta, epämukavuutta, usein tämä epämukavuus siirtyy fyysisestä sfääristä tunnealueelle, viestintäsfäärille. Esimerkiksi tukehtumisongelma aiheuttaa vaikeuksia vauvan motorisessa kehityksessä, lapsi ei kierry hyvin vatsalleen, liikkuu vähän eikä tutki kehoaan. Äiti ei auta lasta millään tavalla. Tässä tapauksessa tuntoaisti voi kehittyä liikaa (sellaiset lapset eivät pidä siitä, että heitä kosketetaan etenkään vierailta; ajan myötä he välttävät kontaktia), kinesteettinen havainto (täyden, kehon painon havainnointi) jää jäljessä tuntoaistimista ja siten kokonaisvaltaisesta. havainto omasta kehostaan ​​häiriintyy ! Ruoka kylläisyyden tekijänä, kylläisyyden tekijänä, kehon täyteläisyyden tekijänä. Eli syöjät korvaavat oikeanlaisen liikkeen puutteen ylensyömisellä Ja seurauksena on luonnollisesti painonnousua, kun hän kokee epämukavuutta kaikilla rintamilla: fyysisesti, emotionaalisesti... Vakavaa epämukavuutta syntyy. pakottaa ihmisen syömään entistä enemmän. Siksi ennen ravitsemusongelmien ratkaisemista on parempi selvittää psyykkinen tilasi, fyysiset hyödyt ylipainosta ja ylensyömisestä. Muuten painonpudotusprosessi voi kestää eliniän! Vastaan ​​mielelläni kysymyksiisi! Kirjoittaa!