Kuinka poistaa "selibaatin kruunu". Tatjana tuli luokseni konsultaatioon. Kaunis, 28-vuotias tyttö ei voi mennä naimisiin. Kaikki on asuntoa, autoa, koulutusta, työpaikkaa, mutta onnea ei ole! Tatjana on erittäin kaunis, hänen äänensä on miellyttävä. Mutta kaikki maailman epäonni on maalattu kasvoille. Aloitetaan keskustelu. "Haluatko mennä naimisiin?" kysyn: "Äiti lähtee jo." Sanoo, että selibaatin kruunu on minulla. Kukaan mies ei katso. Olemme jo käyneet kaikkien isoäitien ja parantajien luona. Kukaan ei voi ottaa sitä pois!" Tuli sääliksi asiakasta! Hänen äitinsä, joka toivottaa tyttärelleen hyvää, ajaa hänet psykologiseen umpikujaan. Vaikuttaa siltä, ​​​​että jätä lapsi rauhaan ja kaikki järjestyy! Kaikki tässä maailmassa ei ole meistä kiinni. "Miksi äitisi on niin huolissaan avioliitostanne?" Hän sanoo, että naapurit nauravat. Että kukaan ei tarvitse minua!" - asiakas vastaa. Mietitään, mitä meille tapahtuu, kun meitä moititaan, ja juuri näin tekee Tatjanan äiti. Kehomme supistuu ikään kuin odottaen iskua. Jos kiroilu ja skandaalit jatkuvat päivästä toiseen, me laiskaamme – tämä on yksinkertaisesti kehon suojaava reaktio. Tatjanalla on selvä kumartuminen. Hän yrittää jatkuvasti vetää päätään olkapäilleen. Ryhti heikkenee ja luonnollisesti henkilöstä tulee vähemmän houkutteleva. Jos elät jatkuvan paineen ilmapiirissä, negatiiviset kokemukset voivat johtaa masennukseen tai neuroosiin. Mikä ei myöskään edistä henkilökohtaista ja erityisesti perheen onnea. Negatiivisten lauseiden jatkuva toistaminen on psykologisen asenteen roolissa. Tämä on eräänlainen negatiivinen vahvistus tai negatiivinen elämän skenaario, jonka äiti tässä tapauksessa pakottaa tyttärelleen. Tärkeintä tässä tilanteessa on ymmärtää, että se ei ole meistä kiinni, missä ja milloin tapaamme puolisomme. Älä myöskään painosta henkilöä syyttämällä häntä siitä, ettei hän pysty löytämään kumppania. Sinun on otettava huomioon olosuhteet, joissa henkilö on, eikä sanella tahtosi hänelle. Kaikki tämä yhdessä on se "selibaatin kruunu", jota isoäidit tai parantajat eivät voi poistaa! Tietenkin tämä on hyvin yksinkertaistettu kaavio, mutta se sopii itsenäiseen työhön! Aloitamme "selibaatin kruunun" poistamisen 1. Keskity "Keho" -tasolle ja ala hengittää seuraavasti: hengitä hitaasti ja syvään nenän kautta ja hengitä ulos puristaen huulia putkeen, ikään kuin sammuttaen! kynttilät kakun päällä. Kun hengitämme sisään, kuvittelemme, että kehomme on täynnä kauneutta ja viehättävyyttä, ja uloshengittäessä puhallamme ulos kaiken negatiivisen kehon tasolta, mikä estää meitä kohtaamasta onnellisuuttamme. Toista sisään- ja uloshengityssykli vähintään 5 kertaa. 2. Keskitymme "tunteen" tasoon ja alamme hengittää seuraavasti: hengitämme hitaasti ja syvään nenän kautta ja hengitämme ulos puristaen huuliamme putkeen, ikään kuin sammuttaisimme kakun kynttilöitä. Kun hengitämme sisään, kuvittelemme, että tunteemme ovat täynnä positiivisuutta, ja kun hengitämme ulos, puhallamme ulos kaiken negatiivisen tunnetasolta, joka estää meitä kohtaamasta onnellisuuttamme. Toista sisään- ja uloshengityssykli vähintään 5 kertaa3 Keskitymme "Logic"-tasolle ja alamme hengittää seuraavasti: hengitämme hitaasti ja syvään nenän kautta ja hengitämme puristaen huulia kuin putkea, ikään kuin sammuttaisimme. kynttilät kakun päällä. Kun hengitämme sisään, kuvittelemme, että logiikkamme on täynnä positiivisia asenteita, jotka auttavat meitä luomaan perheen, ja uloshengittäessä puhallemme ulos logiikan tasolta kaiken negatiivisen, mikä estää meitä löytämään onnellisuuttamme. Toista sisään- ja uloshengityssykli vähintään 5 kertaa 4. Keskity "Aika"-tasolle ja aloita hengittäminen seuraavasti: hengitä hitaasti ja syvään nenän kautta ja hengitä ulos puristaen huulia kuin putkea, ikään kuin sammuttaisit kynttilät kakun päällä. Hengittäessämme kuvittelemme tulevaisuutemme olevan täynnä rakkautta ja onnea, ja uloshengittäessä puhaltamme tulevaisuuden tasolta ulos kaiken negatiivisen, mikä estää meitä kohtaamasta tätä onnellisuutta. Toista sisään- ja uloshengityssykli vähintään 5 kertaa. Mitä mieltä olet onnellisuudestasi? Tee tätä harjoitusta vähintään 21 päivän ajan. Kirjoita muistiin vaikutelmasi joka päivä.!