Je voudrais aborder le thème du choix et des limites. Chaque personne est confrontée à un choix : comment vivre, comment réagir, que faire ou ne pas faire. Et il y a des restrictions. À mon avis, le problème est que parfois une personne « ne voit pas » les opportunités qui se cachent derrière les « portes » fermées. Il semble que cela relève du domaine de la fantaisie, rien ne marchera, je suis un perdant, etc. Jusqu'à ce que vous essayiez, vous ne le saurez probablement pas ? Une résistance peut surgir si quelqu’un souligne quelque chose de nouveau qu’il n’avait pas remarqué auparavant. Cela arrive souvent avec les clients lors de consultations avec un psychologue. Le spécialiste examine le problème sous différents angles et met en évidence les « angles morts » du client. Cela élargit considérablement la conscience et affecte l’image du monde qu’une personne se fait. Il y a toujours le choix : - Rester ou non dans une relation insatisfaisante ; - Déménager ou non dans une autre ville - Changer un emploi peu rémunéré pour un emploi mieux rémunéré ; - Rester dans la position de victime ou la quitter. . Ce qui peut gêner la mise en œuvre d'un choix : - Faible estime de soi ; - Manque de confiance en soi ; - Désir imposé de l'extérieur ; En fait, vous ne voulez rien changer, mais une personne importante « repousse » vos limites personnelles ou l'opinion publique vous « ordonne » d'être comme tout le monde et de ne pas sortir la tête ; - Bénéfice secondaire ; Pour une raison quelconque, il est avantageux pour vous de tout laisser tel quel. Il s'agit souvent d'un phénomène inconscient ; - Un traumatisme psychologique. Ce qui ne vous permet pas de bouger de chez vous, d'ouvrir de nouvelles opportunités. Une fixation émotionnelle sur le matériel traumatique s’est produite lorsqu’une partie de la personnalité s’est séparée et « bloquée » dans son développement. Beaucoup d'énergie psychique y circule afin de compléter la situation donnée et de réagir aux émotions douloureuses. Travailler sur les traumatismes psychologiques (et tout le monde en souffre, à un degré ou à un autre) contribue à améliorer qualitativement la vie. Enfin, grandissez pour de vrai, et pas seulement selon votre passeport. Si vous sentez que vous-même « ne vous en sortez pas », que vous voulez changer quelque chose dans votre vie, mais qu'il manque quelque chose ou qu'il y a un obstacle... alors il y a toujours des spécialistes des métiers d'aide qui trouveront la clé pour résoudre ton problème. © psychologue Valeria Karmanova, 2022.