Luet artikkelia abstraktien artikkelien sarjasta. Mielestäni on olemassa useita kirjoja, jotka ovat tehokkaita itseapua varten. Ne ovat yleensä ymmärrettäviä lukijalle, joka on kaukana psykologiasta. Ja kuitenkin, jotta voit aloittaa niiden lukemisen, sinun on tehtävä päätös. Tietoisen valinnan tekeminen - olla lukematta - on myös varsin vaihtoehto. Mutta kuinka valita avaamatta kirjaa? Päätin, että tässä tapauksessa olisi hyödyllistä tutustua kirjan yhteenvetoon ja pääajatuksiin. Ja sitten jokainen päättää itse (Minun mielipiteeni tai perusteluni on merkitty E.Yuun viitaten.) Mitä luemme tänään Aikuiset alkoholistien lapset: Perhetyösuhteet alkoholistien 1-25 Toinen osa: Läheisyydessä - taistelu lähisuhteista Luku 6 Kenet alkoholistien aikuiset lapset ajattelevat näin: Suhteessani on jotain vikaa, se on minun syytäni. Yritän korjata tilanteen, mutta en pysty Ja näin he ajattelevat jokaisessa suhteessaan. Tilanne muuttuu, mutta ajatukset ja tunteet - hämmennys, toivottomuus ja avuttomuus - ovat edelleen samat Ymmärtääksesi ongelmien lähteen, sinun on muistettava viestit, jotka vanhempasi lähettivät sinulle lapsena, mutta nyt - jätä minut rauhaan. Vanhemmat sanoivat rakastavansa sinua, mutta voivat joko hyväksyä tai hylätä - epäjohdonmukaisesti, riippuen heidän tilastaan ​​ja mielialasta. Lapsuudesta lähtien rakkaus sinua kohtaan on joskus hylätty, joskus hyväksytty. Vakaat suhteet eivät sovi sinulle, ne ovat epätavallisia ja käsittämättömiä. Tarvitsen sinua itse asiassa, vanhempasi eivät olleet aikuisia eivätkä voineet tulla toimeen ilman sinua, he olivat sinusta riippuvaisia. Ja samaan aikaan perfektionisteina he kritisoivat sinua - heidän vaatimuksiaan oli mahdotonta täyttää. Ja aikuisten suhteissa kiintyit todennäköisesti niihin ihmisiin, jotka ovat riippuvaisia ​​​​ja kategorisista. Ja aivan kuten lapsuudessa, tunnet itsesi arvottomaksi ja kysytyksi samaan aikaan. Kyllä, se mitä isä teki, oli todella kauheaa, mutta hän ei ollut vastuussa itsestään, hän oli humalassa. Ja nyt löydät aina tekosyyn anteeksiantamattomalle käytökselle rakkaasi. Et ole vihainen heille, tunnet syyllisyyttä mistä tahansa syystä, olet nyt vastuussa kaikesta. Teen sen ensi kerralla, lupaan, että unohda se. Ja tottumuksesta luovut toiveistasi kumppanisi etujen hyväksi. Mitään pahaa ei tapahdu. Kuinka voin käsitellä tätä? Oletko tottunut kuulemaan tämän? Ja huoleton: ei iso juttu ja merkki avuttomuudesta. Ja olet valmis auttamaan "avuttomia" ajattelematta omia etujasi. Sinut on kasvatettu erinomaiseksi palveluyksiköksi. Useimmiten tämä johtaa siihen, että parisuhteessa sinä vain annat, ja he vain ottavat sinulta. Jos kaikki tämä on sinulle tuttua, etkä pysty käsittelemään sitä itse, soita 8-921-919-85-59, työskentelen henkilökohtaisesti ja verkossa