De l'auteur : blog du site En général, depuis l'enfance, nous savons tous grâce aux contes de fées, selon les adultes, plus tard grâce aux commandements, aux bons et aux mauvais personnages des films et des feuilletons, ce qui est nécessaire Pour le bonheur . Être patient, savoir que le matin est plus sage que le soir, respecter les parents car ils ne sont pas choisis, tout comme les frères et sœurs, et en général les gens doivent être perçus tels qu'ils sont. Soyez également optimiste et transformez tout ce qui est négatif en positif, voyez que toute action est dictée par l'amour, et si quelqu'un le montre d'une manière étrange, alors il n'a tout simplement pas encore appris, et ainsi de suite à l'infini. ça ne marche pas comme ça. Il y a des excuses, etc., mais ce n’est pas de cela dont nous parlons maintenant. Il existe des mythes sur les raisons pour lesquelles cela ne fonctionne pas : mauvaise volonté, paresse, faible, pomme tombée de l’arbre, etc. Oui, c'est compréhensible, le développement joue un rôle - oui, l'éducation aussi, l'environnement, le bien-être, les valeurs et les objectifs, le destin, le karma, les gènes, l'humeur, les différents cycles de vie comme les règles chez les femmes, les 1-3-7 ans -12-14- 40 ans et une longue liste s'étend à l'infini. Mais les difficultés demeurent, il y a des assistants de discussion, des livres, des histoires de personnes qui ont surmonté des situations difficiles, des amis proches, maman et papa, collègues de travail, membres du clergé et représentants. d'autres confessions, totalitaires et non. La psychothérapie est issue de la philosophie et de la médecine, pour aider une personne à comprendre comment surmonter la douleur de l'âme et à rechercher le sens philosophique de son monde intérieur ; découvert les lois de la réponse et du fonctionnement, de la communication, de la perception et ainsi de suite. Et cela semblerait simplifier tout le schéma comme suit : tous les gens sont différents et « je » les perçois tels qu'ils sont, il y a des problèmes dans ma vision des choses - dans mon imagination et « je » arrête de pleurnicher et perçois tout positivement, j'aime maman et papa, je crois qu'il y a des forces dans le monde plus grandes que la mienne, puisque « je » vis, peut-être qu'ils sont positivement disposés, après avoir décidé de vivre de cette façon, face à une situation réelle, une douleur mentale se fait soudainement sentir. un sentiment de « malheur » s’installe. Et cela est vrai pour tout le monde, à des degrés divers. Et regardez autour de vous, la psychothérapie est à chaque étape : dans le choix des amis, du travail, des conseils, eh bien, et quand quelque chose réussit, on peut dire qu'il faut juste le faire et tout s'arrangera. Mais pour certains, ce « simple et tout » peut prendre toute leur vie. La garantie que les changements souhaités se produiront est faible, mais c'est plus que rien ; et cela envoie les gens chercher de l'aide et ils la trouvent. En psychothérapie, elle a le poids de la science, de l'attention officielle, du contrôle de la qualité et, en règle générale, ceux qui choisissent la voie de l'aide aux autres ont déjà été capables de faire quelque chose avec leur douleur et continuent de chercher des réponses et d'apprendre sans cesse des méthodes et techniques, et ce qui est important, en prenant l'exemple de leur propre douleur, ils savent à quel point cela peut être douloureux pour les autres. En outre, la douleur mentale est la plus forte et c'est la douleur mentale qui affecte le plus rapidement la santé, et elle affecte également la décision de vivre ou de ne pas vivre - la douleur mentale, pas la douleur physique. Les désirs ne sont pas toujours clairs ; ils sont souvent codés sous les pensées d’un raisonnement logique qui, comme nous le savons, ne peut utiliser que des faits connus ; et la réponse, comme toujours, est au-delà de ce qui est connu, au-delà du conseil « regardez les choses de l'autre côté » et d'une autre manière. Une conversation impartiale avec une connaissance ou un proche est impossible. Vous êtes toujours dans une position où il y a un gain émotionnel personnel, ce qui ne vous aidera pas à avancer loin, sans parler des compétences professionnelles. L'âme est peu étudiée, on sait que l'âme s'ouvre, ressentant sécurité et fiabilité, respect et attention, soin et sensibilité. Ce qu'un spécialiste peut donner, et cela augmente les chances de succès. "Pourquoi aller chez un psychologue, asseyons-nous à table avec des amis et faisons la même chose." Ils ont même inventé le terme « thérapie de cuisine ». Lorsque vous parvenez à trouver une solution avec des amis et seul, la psychothérapie n'est pas nécessaire. La pratique de la vie montre qu'il existe des «mécanismes de défense» si terribles et qu'elle rampe vers son propriétaire lorsque les expériences sont fortes, mais ni la famille ni lui-même n'ont eu l'expérience de surmonter cela. J'y ai pensé moi-même, je me suis encore plus chargé, avec un ami?»