Vietämme merkittävän osan elämästämme töissä. Mutta mitä tehdä, jos heräät joka aamu ajatuksella, kuinka paljon et halua mennä siihen? Työn rakastaminen, kun se on ärsyttävää, voi olla vaikeaa, mutta se on mahdollista, jos: 1. Tutki ärsytyksen syitä. Yritä ymmärtää, mikä tarkalleen aiheuttaa negatiivisia tunteita työssäsi. Selvitä, mikä sinua vaivaa ja yritä löytää tapoja parantaa tilannetta. Jos esimerkiksi kollegasi tai pomosi ovat ärsyttäviä, nämä elämänhackit auttavat: Tyk.2. Etsi positiivisia puolia. Yritä kiinnittää huomiota työsi positiivisiin puoliin. Ehkä on asioita, joista nautit, tai tehtäviä, jotka tuovat sinulle tyydytystä. En esimerkiksi pidä dokumenttien kanssa työskentelystä, mutta pidän ihmisten kanssa kommunikoinnista. Näin voit löytää vahvuutesi ja keskustella pomosi kanssa, jos mahdollista, antaa sinulle iloa tuottavia tehtäviä.3. Muuta lähestymistapaasi: Joskus lähestymistapasi työhön muuttaminen voi parantaa asennettasi siihen. Kokeile uusia työtapoja, lähestymistapoja tehtäviin tai kommunikointia kollegoiden kanssa. Työympäristö ja vuorovaikutus kollegoiden kanssa voivat tehdä työstä nautinnollisempaa ja kiinnostavampaa. Voit kutsua työntekijöitä tapaamaan muutaman kerran työajan ulkopuolella, jotta he voivat olla yhdessä, rentoutua ja rentoutua. Silloin halu mennä töihin voi lisääntyä, koska ympäristöstä tulee miellyttävämpi ja läheisempi.4. Keskustele ongelmasta: Jos mahdollista, keskustele tunteistasi ja ongelmistasi johdon tai kollegoiden kanssa. Ehkä yhdessä voit löytää ratkaisun tai parantaa työoloja. Et menetä työpaikkaasi yksinkertaisen keskustelun takia, älä pelkää sitä.5. Löytää tasapaino. On tärkeää löytää tasapaino työn ja henkilökohtaisen elämän välillä, varsinkin jos työ vie paljon energiaa. Varaa aikaa rentoutumiseen, harrastuksiin ja tyydyttävään toimintaan.6. Kehittää. Sijoita ammatilliseen kehitykseesi. Oppiminen ja uusien taitojen hankkiminen voivat tehdä työstäsi mielenkiintoisemman ja innostavamman. Ehkäpä silloin saat itseluottamusta ja voit tehdä päätöksen muuttaa ärsyttävää työtä. Jos tarvitset tukea ja apua tällaisessa tilanteessa, ilmoittaudu konsultaatioon (WhatsApp, Telegram, Viber +79081096544 tai nettisivuilla). Kuuntelen, tuen ja löydämme ratkaisun ja ulospääsyn My VK group: https://vk.com/club189971892