Kirjoittajalta: Tämä artikkeli kertoo menettämisen positiivisista puolista, perfektionismin vaaroista, "Ivan the Fool" -materiaalista jne. Artikkeli julkaistiin myös Psykologisen keskuksen nettisivuilla ”Toinen näkemys” Viimeinkin Nykyään kirjojen ja televisio-ohjelmien otsikoista löytyy yhä enemmän menestysstrategioiden symboleja. Kirjat "Born to Win!", "From Frogs to Princes!", "Star Factory" -ohjelma jne. Yleisessä tietoisuudessa on yhä enemmän polarisaatiota - voittajia ja häviäjiä. Luonnollisesti lapset, ensin vanhempiensa ja sitten itsensä vaikutuksen alaisina, pyrkivät olemaan voittajan puolella. Mutta koko ajan on mahdotonta voittaa, ja minusta tuntuu, että monien nykyajan ihmisten ongelma on se, että he eivät osaa hävitä Ensi silmäyksellä kaikki on yksinkertaista: voittajilla on hyvä mieli, heidän ympärillään ovat ylpeitä heistä, mutta epäonnistumisen yhteydessä ongelmat alkavat, tässä tarvitaan vanhempien, läheisten ja monimutkaisemmissa tapauksissa asiantuntijan psykologin apua: Menestys - energiaa, positiivisia tunteita , voitto, asema, arvovalta, korkea itsetunto, tunnustus, paremmuus, epäonnistuminen - menetys, negatiiviset tunteet, nöyryytys, masennus, alhainen itsetunto, kateus, turhautuminen, kauna kuinka hävitä. He ottavat menettämisen vakavasti ja pyrkivät välttämään sitä hinnalla millä hyvänsä, ikään kuin heidän elämänsä olisi mittakaavassa. Sellaiset lapset tavallisissa vapaa-ajan peleissä "närivät" voittoa ikätovereiltaan huomaamatta, että uhrataan enemmän pitkän aikavälin tavoitteita - hyvien suhteiden rakentaminen, harmoninen pysyminen joukkueessa Voiton tapauksessa he eivät myöskään ole täysin riittäviä . Esimerkiksi. Päiväkodissa - uudenvuoden loma, käsikirjoituksen mukaan hyvät sankarit kukistavat pahan Baba Yagan. Useimmat lapset ymmärtävät, että se on vain peliä. Mutta valmistelevan ryhmän Kostya iskee vakavasti, kaikin voimin, ikään kuin hän olisi todella Paha personoitunut, eikä naamioitunut opettaja. Miksi on huono pyrkiä aina voittoon?1. Sellaiset ihmiset uuvuttavat itseään ja ympärillään olevia. Jos he häviävät, heistä tulee masentuneita ja turhautuneita.4. Tällaisten lasten itsetunto on pääsääntöisesti riittämätön eikä vastaa todellisuutta. Voiton tapauksessa - "Olen kuningas ja Jumala!", tappion tapauksessa - "Olen tyhjyys!" Narsistisen persoonallisuushäiriön riski on olemassa. Tässä tapauksessa voittoja tarvitaan kuin ilmaa vahvistamaan positiivista itsetuntoa: "Minulla on oikeus elää, koska olen voittaja!"5. Pelko virheen tekemisestä halvaannuttaa tai pitää hänet jännityksessä, mikä lisää häviämisen todennäköisyyttä. 6. Jotkut lapset heijastavat häviämisen pelkonsa muihin. Vaikka he voittaisivat, he eivät tunne iloa tästä, kuvitellen kuinka häviävä lapsi sen kokee.7. Vaikka lapsi onnistuisi voittamaan jatkuvasti jonkin aikaa, jokainen uusi voitto tuo vähemmän iloa. Hyviin asioihin tottuu nopeasti. Tunteaksesi iloa, sinun täytyy kokea epäonnistuminen - muuten ei ole yksinkertaisesti mitään verrattavaa. Esimerkiksi Elenalla koulun kunniakirjapinot erinomaisista opinnoista eivät tuottaneet lainkaan iloa, vaan todistus toisesta sijasta. urheilujoukkueen voitto oli miellyttävä juuri siksi, että tyttö voitti urheilussa harvoin.8.Voittavilla lapsilla kehittyy liian helppo asenne elämään. Tästä on jopa ilmaisu: "Elää leikkisästi." Tietysti on tärkeää, että lapsi kokee, että hänen ympärillään on hyväntahtoinen maailma, mutta on tärkeää, että tämä on todellisuuden rajoissa. Vanhempien halu ”eivät anna heidän pudota, laske olkia” on joskus ”karhunpalvelus”. Lapsi on illuusioissa suhteestaan ​​Maailmaan ja kärsii ennemmin tai myöhemmin vakavasta epäonnistumisesta. Kuten kuuluisa taiteilija Sergei Yursky sanoi yhdessä haastattelustaan: "Älä toivo, että lapsesi kävelee koko elämänsä kanssasi reunustamaa graniittia pitkin, joko rahat loppuvat tai graniitti!"itsetunto, mutta se on kuin lasikuori. Heti kun joku merkittävä moittii tätä henkilöä, kuori murtuu palasiksi "Pidän itseäni loppuun asti, minusta tulee paras!" plus” Ihmisillä, jotka ovat kroonisia voittajia, on useita ongelmia. Hyveenä voidaan pitää täydellisyyden lievää ilmentymää ja käyttäytymisen parantamistaipumuksia. Mutta tietyn rajan jälkeen tästä laadusta voi tulla vakava haitta, joka vie aikaa ja vaivaa. Perfektionismi voi ilmetä erilaisissa tapauksissa: esimerkiksi loputon kotitehtävien kirjoittaminen tai monta tuntia "katsomista" peilin edessä, kun nainen saavuttaa moitteettoman hiuksen ja meikin. Jotkut ihmiset joutuvat tähän käytökseen usein saavuttamaton, mikä aiheuttaa itse vihan ja tyytymättömyyden tunteita ja katkeruutta toteutumattomista aikomuksista. Jonkin aikaa he onnistuvat jatkuvasti voittamaan, olemaan menestyksen huipulla, ja alitajuinen odotus syntyy, että näin tulee aina olemaan. Jos tällainen henkilö kohtaa ensimmäiset takaiskut, voi ilmetä riittämätön reaktio. Ystävä kertoo: ”Olin aina erinomainen oppilas, aktivisti, minua ei melkein koskaan moittinut. Kävin hiihtoosastolla ja eräänä päivänä valmentaja alkoi moittia joukkuettamme huonoista tuloksista että hän oli todella vihainen meille, minusta tuntui, että mitä tapahtui vitsillä tai pilalla, seisoin, katsoin hänen silmiinsä ja nauroin, mikä kiihotti häntä vielä enemmän." Perfektionisteilla lapsilla ahdistuksen taso. ja levottomuus on jatkuvasti korkea. Tapa "olla parempi kuin muut", "pitää selkä", "kunnossa olla" vie paljon aikaa ja vaivaa. He pitävät itseään huonoina, arvottomina ja epätäydellisinä ihmisinä, ja ulkoinen käyttäytyminen kompensoi heidän sisäistä itsetuntoaan. Tällaisia ​​lapsia kidutetaan henkisesti pienimmänkin rikoksen jälkeen. Heidän on vaikea ilmaista tunteitaan, etenkin negatiivisia - vihaa, raivoa, pelkoa. Jotain näin: "Jos minulla on pahoja ajatuksia, se tarkoittaa, että olen paha ja huono ihminen." Syitä perfektionismiin: 1. Seuraus kasvamisesta tiukassa perheessä, jossa monia asioita pidetään "pahoina" ja negatiivisten tunteiden ilmaiseminen ei ole sallittua.2. Lapset omaksuvat vanhempiensa luonteenpiirteet ja muodostavat mallin heidän "kuvastaan ​​ja kaltaisuudestaan". Esimerkiksi, jos lapsi kuulee jatkuvasti: "Kaikki perheessämme olivat erinomaisia ​​oppilaita!" Hänen on vaikea olla hyvä opiskelija tai C-opiskelija Ensi silmäyksellä tällaisten ihmisten pitäisi olla hyviä, vastuullisia työntekijöitä, mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista heillä on useita "komplekseja", jotka halvaantavat heidän toimintansa.1. Erinomaisen opiskelijan kompleksi on tehdä kaikki arvolla A+ tai olla tekemättä sitä ollenkaan. Kun lapsi (tai aikuinen) valmistautuu loputtomasti johonkin toimintaan, jotta joskus myöhemmin (5 minuutissa, 2 päivässä, parissa kuukaudessa) hän voi tehdä kaiken täydellisesti - kotitehtävät tai remontit asunnossa. Vertailukompleksi." Lapsi ymmärtää, että hän ei onnistu yhtä hyvin (kauniisti) kuin hänen äitinsä, vanhempi veljensä, isänsä, ystävänsä - mikä tarkoittaa, että on parempi olla tekemättä mitään. Voittamiseen keskittyessään lapsi näyttää jättävän huomioimatta oleellisia osia itsestään - heikkouksistaan, peloistaan, joista voi tulla voimavara tulevaisuudessa kulutti näiden heikkojen osien tukahduttamiseen ja hylkäämiseen itsestään. Tämän käytöksen seuraus voi olla: Painajaisia. Jos lähdetään käsityksestä, että kaikki unen elementit ovat unennäkijän eri osia, esimerkkinä sellaisista painajaisista voisi olla: kerjäläisten, köyhien, sairaiden eläinten vainoaminen unen egoa vastaan ​​(eli näiden heikkojen henkilöitymä). osat - unelmoijasta riippuvat hahmot. Kaikenlaiset pelot. Lapsen omaa pelkoa ja pelkuruutta ei tunnisteta ja ne viedään eräänlaisena heijastuksena ulkomaailmaan. Esimerkiksi kuolemanpelko muuttuu noidan peloksi,muukalaiset, haamut jne. Hoito psykosomatiikalla. Sairaus on objektiivinen syy olla taistelematta voitosta, mahdollisuus kieltäytyä osallistumasta olympialaisiin, kokeisiin, urheilukilpailuihin. Kuitenkin juuri se, mitä ei hyväksytä, voi sisältää resurssin. Persoonallisuuden heikot osat voivat tietyllä tuella ja koulutuksella saavuttaa kypsän tilan ja tulla ihmisen tueksi. Esimerkiksi hauraan rakenteen omaavasta pojasta ei tullut "macho-miestä", jolla on pumpatut lihakset. Hän myönsi: "Kyllä, olen fyysisesti heikompi kuin monet kaverit!" Hän kehitti kyvyn pelata shakkia hyvin ja päihittää fyysisesti vahvoja tovereitaan, mikä ansaitsi heidän kunnioituksensa. Saduissa Ivanushka, typerys, voittaa älykkäät ja petolliset sankarit. Jesterit eivät pelkää puhua totuutta valtaan. Hulluilla (siunatuilla) on uskonnollisten ihmisten mukaan ennustamisen lahja. Ryhmän "Tatu" laulu "Olen menettänyt järkeni..." Sankaritarin vahvuus on hulluus - tämän vapaaehtoinen tunnustaminen aseista: "Äiti. , isä, anna anteeksi...” Ohjelmoi "Piilokamera" näytöltä videon avulla he vetoavat meihin: "Ihmiset, olkaa tyhmiä, älkää pelätkö kokeilla, kokeilkaa epätavallisia liikkeitä, unohtakaa konventioita, paljasta luova puolisi!” Videot ja niiden osallistujat ovat täynnä energiaa. Tällä polulla psykoterapiassa käyvät asiakkaat saavat myös elinvoimaa, energiaa uusiin saavutuksiin ja kadonnutta olemisen iloa. Ole tietoinen "tyhmyydestäsi" - jätä elämään tilaa ekspromptille, riskille, lapsellisuudelle, jotta elämä ei muutu. synkkä velvollisuuden suorittaminen Resurssi "Epäpätevä" on lähellä yllä kuvattua tilaa. Merkitys: kun ihmiselle uskotaan työ, hän tekee sen erittäin huonosti, ja seuraavalla kerralla häntä ei pakoteta tekemään sitä. Tämä ylläpitää hyvää suhdetta: "Yritin niin kovasti!" ja toivoa, että tämä työ vältetään tulevaisuudessa. Reaktiot menettämiseen: - Sisäiset "se on sinun syysi!" - ulkoiset - olosuhteet tai ympärilläsi olevat ovat syyllisiä. Sisäiset syyttävät itseään kaikesta ja ottavat vastuun kaikesta, myös säästä. Esimerkiksi kun Challenger kaatui, opettaja New Yorkista kirjoitti onnettomuustutkintaosastolle: "Se on minun syytäni. Lahjoitin tähän projektiin kahdesti.” Ulkoisuudet – ”Olen valkea ja pörröinen, jouduin huonoon tilanteeseen, tämä on kohtalo, Rock!” Tämä ihminen on siis tuomittu passiivisuuteen, ei voi muuttaa mitään elämässään muodostuvat lapsuuden mukana. Esimerkiksi lapsi satuttaa itsensä tuolilla ja lyö häntä: "huono tuoli!" On hyvä, että hän ilmaisee negatiiviset tunteensa, on huonoa, että hänen vanhempansa eivät selitä hänelle omaa panostaan ​​tähän törmäykseen tuolin kanssa. Kohtuullinen asenne häviämiseen Ensinnäkin, häviäminen on kokemus. Se voi olla negatiivinen, mutta se on kokemus, jolla on tietty arvo. Jos analysoit tämän kokemuksen oikein, voit ymmärtää, mikä tarkalleen johti epäonnistumiseen, mitä on tehtävä sen välttämiseksi tulevaisuudessa, etkä astu saman haravan päälle toista kertaa Tämä heijastuu sanoihin ja sananlaskuihin: " Joka ei tee mitään, se ei tee sitä!", "Yhdelle lyötylle antaa kaksi lyömätöntä." "Opi virheistä ei tee virheitä." Voit puhua ja kritisoida pitkään, mutta jonkin tekeminen on paljon vaikeampaa. (esimerkki: tilanne tutkintotodistukseni kanssa, jos et anna itsellesi oikeutta tehdä virheitä, on mahdotonta oppia mitään. Tapoja kehittää kykyä hävitä: 1. Ensinnäkin, vanhempien tulee olla rauhallisia omien menetysten suhteen - ei nähdä sitä katastrofina, vaan arvokkaana kokemuksena, joka voidaan analysoida - heillä on vakaa itsetunto ja hyvä olo epäonnistumisen yhteydessä valmistaudu seuraavaan menetystilanteeseen, suhtaudu siihen rauhallisesti: "Kyllä, tämä on epämiellyttävää, mutta tämä ei ole syy menettää sydämensä ja rangaista itseäsi!" On välttämätöntä välittää nämä asenteet lapselle - keskusteluissa, käyttäytymisesi kautta reaktioissa hänen ja jonkun läheisen epäonnistumiseen. 2. Analysoi yhdessä lapsen kanssa hänen epäonnistumisiaan, katso, mikä esti hänen saavutuksiaan. Jaa globaali tavoitepienempiä ja saavutettavissa olevia. Katso tilanne uudella tavalla, huomaa siinä joitain etuja. 3. Älä rankaise häviämisestä fyysisesti tai henkisesti. 4. Pyri estämään lasta pitämään sisällään epäonnistumisen aiheuttamia negatiivisia tunteita - vihaa, kaunaa. Opeta häntä tekemään tämä rakentavasti, olemaan häpeämättä näitä tunteita, vaan tunnustamaan heidän oikeutensa olemassaoloon. 5. Kompensoidaksesi etsi aktiviteetti, jossa lapsi menestyisi. 6. Auttaa muodostumaan riittävä itsetunto ja tarjoa tukea. Jos epäonnistuminen kestää pitkään, lapsi voi turhautua. Tämän tilan merkit: - paljon aggressiota - voittajaa tai itseään kohtaan - suurta ahdistusta: "En onnistu enää!" - vetäytyminen vaikeista todellisista tilanteista kuviteltuihin taantuminen aikaisempiin kehitysvaiheisiin, tietyn iän luontaisen käyttäytymisen monimutkaisuuden väheneminen. Esimerkiksi 5-7-vuotiailla lapsilla - peukalon imeminen, nuorilla - nukeilla ja autoilla leikkiminen jne. Jos on merkkejä turhautumisesta, on suositeltavaa hakea apua lastenpsykologian asiantuntijoilta. Kulttuurimme sosiaalisen "must win" -periaatteen paine on erityisen voimakas poikien kohdalla. Huolimatta miesten ja naisten oikeudellisen tasa-arvon vakiinnuttamisesta yhteiskunnassa vallitsee kaksoisstandardi - miesten ja naisten suhteen erilaiset vaatimusjärjestelmät joukkoviestimien levittämät perinteiset stereotypiat maskuliinisuudesta sisältävät paljon enemmän voittajan, voiton standardeja. -win soturi, kuin stereotypiat naiseudesta Sosiaalisen roolikäyttäytymisen hallinta yhteiskunnassamme on monimutkaisempaa ja tuskallisempaa kuin tytöillä. Syyt tähän ilmiöön ovat seuraavat: 1. Tunnistusprosessi on vaikea, koska roolimallia ei ole. "Naispuolinen" koulutus hallitsee yhteiskunnassa - "kasvattavien" ammattien (kasvattajat, opettajat, lääkärit) edustajat ovat enimmäkseen naisia. 2. Kommunikointiaika äitien kanssa on paljon pidempi kuin isien kanssa. 3. Poikaa kuvataan sellaiseksi kuin hänen pitäisi olla, mutta ei ole olemassa todellisia tekoja näiden ominaisuuksien osoittamiseksi. Tyttö - mitä hänen pitäisi osata ja paljon on tehtävää näiden taitojen hallitsemiseksi Vanhempien vaatimukset pojille kuulostavat tältä: "Sinun on oltava rohkea, tahdonvoimainen, vahva, menestyvä ura. Tulevaisuus, hyvä arvostettu työ jne. Esimerkkejä: "Pojat eivät itke!", "Ei kannata näyttää pelkoa, heikkoutta!" jotka pojat voivat oppia toteuttamaan nämä vaatimukset, koska Kotitöitä pidetään perinteisesti naisten työnä, eikä kyntäminen, kylvö ja metsästys ole enää tarpeellisia kuten ennen. "Oikean miehen" mielikuva julkisuudessa on asetettu epätavallisen ankarasti, ja kaikki käyttäytymispoikkeamat tästä kuvasta hylätään ja julmasti pilkataan olla yksi ilman kroonista voittoa. Esimerkiksi: huolehtiva vaimo ja äiti, perheen eminents grise, romanttinen nuori nainen, vapautunut Amazon, liikenainen - kaikki nämä kuvat mahdollistavat epäonnistumisen. Mutta joukkotiedotusvälineiden lähettämän "todellisen miehen" kuvalle tämä on mahdotonta - hänen on voitettava kilpailijat jatkuvasti - taistelussa naisista, arvostetuista työpaikoista ja vallasta. Ehkä tämä on yksi syistä miesten homoseksuaalisuus, kun vahvemman sukupuolen edustajat kieltäytyvät tietoisesti omasta maskuliinisuudesta, jotta he eivät osallistuisi kilpailuun. Toinen reaktiomuoto "oikean miehen" jäykkään stereotyyppiin ovat erilaiset epäviralliset ryhmät: rokkarit, pyöräilijät, urheilufanit, skinheadit, satanistit jne. Näillä ryhmillä on paljon ulkoista maskuliinisuutta ja aggressiivisuutta korostavia tarvikkeita: nahkatakit leveillä olkapäillä, raskaat karkeat saappaat, ketjut, metalliset niitit ja piikit, kuoleman symbolit. Nämä ryhmät antavat sinun kehittää omaa maskuliinisuuttasi yhteiskunnalle vaihtoehtoisilla tavoilla, voittajan kultti on siellä erittäin vahva.