Miten valita psykologi? Nykyään näyttää siltä, ​​että psykologisten palveluiden markkinoilla tarjonta ylittää kysynnän. Menet esimerkiksi b17-verkkosivustolle, ja siellä on useita tuhansia asiantuntijoita, ja kuinka et pääse hämmentymään? Vielä ollessani psykoanalyysin opiskelija etsin henkilökohtaista terapeuttia. Kuinka vaikeaa se on, mutta tiesin tarkalleen, missä paradigmassa halusin työskennellä, tiesin analyytikon sukupuolen ja iän, tiesin kuinka määrittää asiantuntijan "laatu" koulutuksen ja psykoanalyyttisten organisaatioiden jäsenyyden perusteella. Entä keskivertoihminen, jolla on yksinkertaisesti huono olo, mutta psykologeja on 4000 ja jokainen on parempi kuin edellinen? Työn ja henkilökohtaisen terapian vuosien aikana olen ymmärtänyt minusta mielestäni erittäin tärkeän asian: tärkeintä on terapeutin persoonallisuus, hänen laatunsa, kokemuksensa. Koulutus ja työkokemus ovat tärkeitä siltä osin kuin ne sisältyvät terapeutin elämänkokemukseen. Ikä ja arvostelut? No, osallistuessani ohjausryhmiin, joissa oli hyvin nuoria kokemattomia asiantuntijoita ja kokeneita 50-vuotiaita guruja, näin tapauksia, joissa nuoremmat antoivat paljon parempia tuloksia, monta kertaa. Mitä asiakkaan pitäisi tehdä? Keskustele siitä, mitkä pyynnöt ovat mielenkiintoisimpia asiantuntijan työskentelyyn. Terve asiantuntija, jolle asiakkaan tulos on ansiota tärkeämpi (heittäköön kollegat minulle täällä tossuja, mutta psykologia on ennen kaikkea luovuus, ansio toissijainen), vastaa rehellisesti prioriteeteistaan. Loppujen lopuksi olemme kaikki erilaisia. Olen esimerkiksi kiinnostunut pitkäaikaisesta psykoanalyyttisesta työstä henkilökohtaisen potentiaalin kehittämiseksi ja kerron tästä kaikille asiakkailleni. Olen erittäin kiinnostunut työskentelystä raja- ja psykoottisten sairauksien kanssa. Kyllä, voimme ratkaista pyynnön nopeasti tai jopa erittäin nopeasti, useissa istunnoissa. Mutta onko tulos pitkäkestoinen Jos sinulla on pyyntö, esimerkiksi "olen avioeron partaalla enkä pysty tekemään päätöstäni", kysy, mitä mieltä asiantuntija on avioerosta, onko hän koskaan? oliko hänen elämässään eronnut? Kollegat sanovat, että tämä ei ole tärkeää...Tärkeää. Tai se on ristiriidassa asiantuntijan itsensä paljastamisen kiellon kanssa. No, testaa rehellisyyttäsi! Loppujen lopuksi mikä tahansa kokemus psykoterapiasta on kokemus parisuhteesta, joka perustuu ensisijaisesti molempien osapuolten vilpittömyyteen. Ja toivon, että löydät terapeutin. Tiedätkö, se on kuin olisi vuorilla tai merellä - unohtumaton onni, jonka jälkeen et ole enää sama!