Maailmassa, jossa sekunnit muuttuvat ikuisuudeksi ja päivät kuluvat hitaasti, ikään kuin jättäen sydämeen jäljen sanoinkuvaamattomasta surusta, jokainen askel näyttää jättimäiseltä ponnistelulta. Elämän äänet ympärillämme, jotka aikoinaan kuulostivat niin kirkkailta ja kirkkailta, näyttävät vaimenneen ja ovat nyt tuskin kuultavissa kuiskauksina jättäen tilaa vain negatiivisten ajatusten tylsille sointuille. Tästäkin rajallisesta melodiasta löytyy kuitenkin harmonian sävyjä, jos opit havaitsemaan tummien sointujen lisäksi myös ilon lempeitä säveliä paikallaan olo. Mutta tässä hitaassa ajankulussa piilee mahdollisuus – mahdollisuus katsoa syvemmälle itseesi ja löytää sisäisiä resursseja. Loppujen lopuksi tämän surun verhon alla on tunteita, jotka ovat todellisia, vaikka vaikeitakin. Niistä voi luoda musiikkia, mutta sitä varten on opittava kuuntelemaan itseään yhtä tarkasti kuin ulkomaailmaa. Tässä maailmassa, jossa kirkkaimmatkin värit näyttävät tylsiltä, ​​voi löytää harmoniaa hallitsemalla ymmärtämisen ja hyväksymisen taiteen. sinun tunteesi. Todennäköisesti se on vaikea matka sielun syvyyksien läpi, mutta se on sen arvoista. Kuten melankolisessa sinfoniassa, joka pyörii yhden teeman ympärillä, myös masennuksella on muunnelmia ja sävyjä. On tärkeää oppia kuuntelemaan kaikkia näitä "säveliä" ja löytää tasapainoinen sointu, joka tuo harmoniaa tähän monimutkaiseen melodiaan. Saattaa tuntua, että masennuksen maailmassa ei ole paikkaa ilolle, mutta näin ei ole . Hellät ilon nuotit voivat kuulostaa syvimmässäkin melankoliassa, jos kiinnität huomiota hetkiin, jotka voivat silti saada sinut hymyilemään. Se voi olla tuoreen maan tuoksu sateen jälkeen, lämmin auringonsäde kasvoillasi tai rakastettu sana. Voit siis orkesterinjohtajan tavoin alkaa luoda uutta sinfoniaa, vaikkakin maailmassa. masennus. Vähitellen, nuotti nuotilta, voidaan oppia kuulemaan paitsi surua myös iloa, luomalla melodian, joka yhdistää nämä molemmat elementit äärettömyyden sinfoniaksi. Älä anna periksi, vaikka sinulla ei olisi voimaa, usko itseesi ja ole onnellinen Psykologinen neuvonta Sergei Popov - https://www.b17.ru/popov_sergey Ilmoittaudu konsultaatioon WhatsApp Telegram!